十二塊腹肌效果圖片大展示 3個簡單方法讓你擁有完美身材

• 十二塊腹肌

美國航空和宇航局的科學架們證實：停止鍛煉的肌肉，退化進度之快，令人吃驚。一個人如果三天不鍛煉．他的肌肉的最大力量將會消失1/3；已經鍛煉的肌肉，必須在48...

揭秘臺灣十二當紅女星真實身高

• 運動瘦
• 瘦腿運動
• 瘦腿
• 平胸女星

臺灣美女身材嬌小這是眾所周知的，但是作為藝人太矮說出去畢竟不好聽，現在讓我們看看這些當紅女明星的身高到底都謊報了多少。 蔡依林 實際身高：154cm ...

怎樣可以讓頭髮變直啊？ 十二個妙招讓你擁有順直美髮

怎麼讓頭髮變直？雖然說直發比較容易打理，但是要維護好一頭順直閃亮的直發也是需要耐心和一定的技巧的。今天，小編就教你一些讓頭髮變順直的小方法。1.洗直頭髮...

快女劉忻長髮型圖片特輯

• 長髮

雖然2011年快女的氣勢已經遠不如李宇春那一屆的火爆，但依然掀起不小的風波，其中不能不提的頭一名就是人氣一直遙遙領先的快女劉忻，雖年齡是本次快女中最大的他，...

洗牙後的注意事項 十二個方面需要謹慎注意！

1、洗牙的過程通常會有點酸痛，如果發炎情形厲害或牙結石很多、很久未洗的人可能會流點血。2、洗牙後的牙齒對冷熱會有點敏感而感到酸痛，這暫時的症狀及原來刷牙...

十二星座專屬香水

• 正品香水
• 洋娃娃
• 煙草味
• 香水有毒

Ed Hardy女用香水 前調：蘋果、芒果、野生草莓、紅色葡萄柚中調：鳶尾花花瓣、水潤的鈴蘭、盛開的菩提...

十二條男女都應注意的香水禮儀

• 淡香水
• 禮儀
• 男女
• 醫生

香水應該怎麼噴才符合禮儀？ 1. 香水可以噴在乾淨、剛洗完的頭髮上。若頭髮上有塵垢或者油脂會令香水變質。 2. 抹在裙擺的兩邊是不錯的主意。此外可以在熨衣服...

四十二太極拳分解動作解析 中式減肥之道教你修心又修身

第一段 〈一〉起 勢 1. 垂手立正 2. 向左開步 3. 兩手平提 4. 曲膝下按 〈二〉右攬雀尾 1. 右轉撇腳 2. 丁步右抱 3. 弓步左掤 ...

節食減肥的十二大疑問

• 降低膽固醇
• 減少卡路里
• 膽固醇

你不是在為自己太胖而發愁嗎？你不是想減肥嗎？可是,社會上流行著種種減肥的說法和做法，令人不知所從。在這裡，我從節食的角度上解答一些疑問，說不定能幫助你掉幾斤肉...

怎麼練腹肌最有效 十二個步驟教你練出完美腹肌

腹肌訓練有很多的方法,但是在所有的訓練中不管是什麼樣的,和飲食都是分不開的。記住，沒有食物肌肉不會增長，但過多的食物將增加脂肪。如果你努力並持續練了一年...

快女 小林志玲邱芳思小性☆禁☆感寫真髮型圖片

• 髮型圖片
• 女明星髮型

內地版小林志玲之稱的邱芳思，參加2011年快樂女聲比賽以來人氣一直居高不下，更是奪得50進30強比賽的人氣王。有著模特般好身材的她近日曝光一組清涼寫真照，與...

快女李斯丹妮優雅大片 梨花頭盡顯風采

• 中發梨花頭
• 梨花頭圖片
• 梨花頭髮型
• 梨花頭

梨花頭流行得火熱，已經流傳好幾年都沒有衰退過，反而越來越火，很多明星也運用梨花頭的神奇魔力來給自己的妝扮增加色彩和亮點。最近，快女李斯丹妮就為某時尚雜誌拍攝了...

十二歲的女孩能拔罐減肥嗎? 拔罐減肥適合哪些人群

十二歲小女孩可以怎麼減肥？要看是有多胖，如果超出標準體重太多就要制定一套健康的飲食減肥規劃，如果在標準體重上下不建議效仿減肥，因為你現在是長個子的時候...

肚子上面是什麼部位 十二指腸的簡介及特徵

按九分法來說,肚子上部應該指的是兩側第12肋(最下的一塊肋骨)連線平面以上的部分與膈(心尖下部和肺下部..是用於分離胸部和腹部的一層肌肉,呈半弧形,凹面...

四十二式太極拳口令圖文講解 教你有效瘦身減肥

太極減肥運動屬於一種螺旋式的弧形動作，這個減肥方法很是適合久坐辦公室白領們減肥了，可以緩解工作帶來的疲勞感，同時還能拉伸肌肉提高骨骼的抗彎能力。白領減肥...

快女4強最新朋克搖滾妝

造型主題為“舞動”--狂野髮辮、金屬色煙熏、指甲油、再加上朋克味十足的手鐲與指環令4位快女熱情展現，小小的攝影棚內每位女孩都舞動著自己最真實最狂野的舞步。  ...

快女素顏誰的膚質最好

看慣了快女上妝後的光鮮LOOK，是否想知道她們徹底素顏是什麼模樣？讓小編為你一一揭秘人氣快女的膚質報告，看看誰才是真正的好皮膚美女！   李霄雲：痘痘氾濫，膚...

12個護膚錯覺 加快女性變老速度

• 中藥美容
• 怎樣美容
• 孕婦護膚品
• 飲食美容

社會的複雜多變導致我們出現一些錯覺，而遮蔽了我們的雙眼，也有利用“錯覺”，我們隱藏掉了自身的缺點，營造了美麗的氛圍。同樣，在護膚方面也會產生錯覺，可是，你可知...