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四步盆骨體操輕鬆擁有翹PP
現代女性的骨盆存在的危險 蹺二郎腿,用一側肩背行李,會使骨盆歪斜。其實電腦前的那只滑鼠,也是造成骨盆歪斜的原因。操作滑鼠,往往主要是用右手往左右一方移...
2016年02月23日 31 -
四步簡單瘦腹小動作 華麗變身窈窕小腰精
肚子的贅肉一圈又一圈,真的很煩人,那麼有什麼辦法可以改變這種情況嗎?當然是有的啦,這就跟各位姐妹分享快速瘦腹的四個小動作,讓你華麗麗變身窈窕小“腰”精哦! ...
2016年02月23日 18 -
四步瘦臂法減去蝴蝶袖小煩惱
手臂的贅肉揮之不去,如何減掉贅肉在夏天露出手臂呢?學會下面四大瘦手臂妙方,跟蝴蝶袖拜拜吧! ◆第一種瘦手臂妙方: 1、手握啞鈴或裝滿水(或砂)的保特...
2016年02月23日 34 -
正確減肥四步走 瘦成閃電不成問題
春暖花開,減肥又成了愛美的姐妹們最重要的心頭大事。姐妹們減肥的焦慮心情可以理解,但肥肉不是一天長上來的,那麼減掉也不可能一天減下去! 那些號稱“快速瘦、天天吃...
2016年02月23日 31 -
夏天減肥四步走 活力燃脂輕鬆瘦
夏季是秀身材的好時機,但同時也是很多MM苦惱的時候,那麼,夏季該怎樣減肥呢?一起來看看小編推薦的減肥4步攻略,讓你輕輕鬆松變身苗條美女哦! 第一步:規...
2016年02月23日 21 -
冬季怎樣紮頭髮好看 簡單四步紮發速學教程
效果圖 時尚看點:鬆散半紮髮髻的這款造型給人滿滿的甜美感覺,搭配兩邊微微帶卷的髮絲可以修飾臉頰又倍添幾分唯美感,加上兩個帶星星發圈的點綴後更是讓整體造型...
2016年02月24日 23 -
中年盤發教程圖解 簡單四步速成端莊女性氣質
中年diy盤發髮型效果圖時尚看點:先來看看這款中年盤發髮型,簡單三股辮馬尾設計而成的盤發造型雖簡約十分但一點不失女性的端莊與淳樸的氣質,再將斜劉海修燙出圓弧狀...
2016年02月24日 27 -
冬季優雅盤發步驟 四步DIY出優雅氣質
優雅盤發效果圖時尚看點:中年婦女這款盤發髮型可是盡顯十足的優雅氣質哦,搭配上一款一九分側分劉海,既倍添清爽感又顯年輕,而腦後那髮辮打造的盤發造型更是點亮整個造...
2016年02月24日 23 -
星空美甲怎麼做 四步輕鬆學會彩色星空指甲
完成圖具體步驟1第一步完成白色打底後照幹。為了讓顏色更好的暈染開,我們為甲面刷上一層封,暫時不用照幹。把紫色甲油膠與封層調稀,用小筆沾取後,描繪甲面後端的邊緣...
2016年02月24日 84 -
一根橡皮筋紮頭髮圖解 簡單四步紮出甜美范馬尾
一根橡皮筋紮馬尾效果圖時尚看點:中長髮這款一根橡皮筋紮馬尾髮型可是盡顯女生甜美清新范兒,搭配蓬蓬的空氣劉海,輕鬆就襯托出了一雙水潤吸睛的大眼睛,再加上腦後那低...
2016年02月24日 27 -
蓬鬆盤發髮型紮法步驟圖 四步打造優雅慵懶美
蓬鬆盤發髮型效果圖時尚看點:蓬鬆感打造的這款盤發髮型既顯優雅範又給人幾分慵懶美,搭配卷髮棒微微燙卷的側分劉海,在起到修顏之余還完美顯露的一張精緻的臉蛋來,再加...
2016年02月24日 24 -
塗指甲油的正確步驟 四步搞定指甲油
塗指甲油的正確步驟步驟一:將手洗淨,用磨砂條修正指甲形狀。塗上一層底層油底層油可以幫我們的指甲和指甲油做隔離,避免色素沉澱步驟二:沾取指甲油在指甲月牙處點一滴...
2016年02月24日 75 -
大眼妝的畫法步驟圖片 四步畫好粉棕大眼妝教程
完成圖這款大眼妝色系很溫柔,眼影是粉色與棕色的搭配,既能放大眼睛又不會給人壓迫感。與一般大眼妝相比,沒有睫毛膏也能顯眼大的大眼妝是不是更日常呢?接下來一起看看...
2016年02月25日 74 -
四步簡單豐胸瑜伽操
四個動作做完為一組,每天可以做三到五組。當然,如果在月經期,我們常說的豐胸最佳時間段做這個豐胸操,然後再配合飲食或其它豐胸美胸手段,效果會更加好,OK,馬上...
2016年02月25日 19 -
齊肩髮型怎麼紮好看 四步輕鬆打造淑女范
齊肩紮發髮型效果圖LOOK時尚指數:★★★★★時尚看點:這款齊肩髮型紮發給人十足的淑女范兒,將左側邊的頭髮扭轉成髮辮並紮在腦後,既容易打理又能展露完美的側臉輪...
2016年02月25日 15 -
男生怎麼修眉毛好看圖解 四步打造清爽男生形象
裸眉首先看下裸眉,隱約可以看見基礎眉形,但因為有段時間沒有修理眉毛,眉毛上的小雜毛比較杜哈。完成圖經過修理的眉毛是不是看起來清爽很多呢?也有一個漂亮的眉形,修...
2016年02月25日 206 -
簡單四步速成魚骨辮編發 打造春季小清新髮型
劉海編發技巧、盤發技巧、紮發技巧小編教大家不少了,現在小編又要介紹大家一款2013最新魚骨辮編發DIY教程。只需簡單四步速成魚骨辮編發,幫姐妹們打造一款春季時...
2016年02月25日 46 -
簡單美甲步驟教程 指尖的圓舞曲
完成圖:薄荷綠的色澤增添上金色和紅色,清新的度假感覺,隨心所欲的美麗自由讓人嚮往哦,如果你也喜歡的話,就按照下面的步驟進行吧!首先需要使用的3色指甲油,如果你...
2016年02月25日 18 -
下睫毛怎麼貼 四步貼出芭比大眼
完成圖所需工具具體步驟1第一步首先看一下沒有下睫毛的眼睛,會感覺眼睛有一點上吊哈,這時候就可以貼下睫毛來彌補啦~2第二步還是像貼上睫毛一樣的先貼好中間,要緊貼...
2016年02月25日 99 -
2015短髮紮發教程 簡單四步清爽美膩
高溫持續不下的當下,即使留著短髮的妹紙,如果不好好打理頭髮,也會感覺熱哦,而今天小編推薦的這款短髮紮發教程,簡單好看又清涼,快來學習吧。 2015年夏季短髮...
2016年02月25日 34