女人想要好皮膚 忌口20毀容食品

毀身材食物TOP6 1、巧克力餅乾 每天吃6片，熱量302cal，一年發胖14公斤 您知道巧克力餅乾裡頭到底有哪些東西呢？答案就是：大量的糖和很多的...

敏感肌膚護理：皮膚過敏忌口獼猴桃

過敏體質人群通常對海鮮、花粉、塵蟎、酒精等常見的過敏源警惕性很高，但很多人不知道香甜可口、有著“水果之王”美譽的獼猴桃也可能引起過敏。 日前，第三軍醫...

皮膚過敏吃什麼好？ 多補維C忌口燒烤

為什麼皮膚容易過敏？ 容易皮膚過敏的人經常因飲食、情緒或所用的護膚用品，導致皮膚表面乾燥、發紅、起斑點、眼腫、脫皮或生暗瘡等。其中海鮮、蛋白質，辛辣食品...

減肥要忌口 想瘦這8種食物要少吃

• 春季減肥
• 仰臥起坐
• 燃脂運動
• 肚皮舞減肥

想要瘦身成功，首先要學會對飲食的控制，下面小編就要介紹大家在平時的生活中哪些食物最好要避免，幫助大家快速的達到瘦身減肥的目的，那麼就來看看減肥期間哪些食物不...

快速減肥不忌口 貪吃也能一周瘦

• 針灸豐胸方法
• 斷食排毒法
• 排毒食譜

夏天到了，不少美妞都想到沙灘海邊去盡情的過一個涼爽的夏日，去海邊打打沙灘排球、遊游泳甚至海邊燒烤，都是夏日不錯的選擇。去了沙灘必不可少的就是那羡慕死人不償命...

想祛痘先忌口 長痘痘什麼不能吃？

中醫建議忌肥膩厚味： 長痘痘後應該要忌肥膩厚味。中醫認為暗瘡源於過食肥甘，所以應儘量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品。 忌辛辣溫熱： 因為辛辣食物易...

開眼角不能吃什麼 想要順利恢復這些食物都要忌口

• 開眼角
• 微整形

開眼角不能吃什麼 開眼角不能吃辛辣的食物 動完手術後，恢復期內都儘量不要吃太過於辛辣刺激的食物，例如辣椒、芥末等。這些太過刺激的食物有的人...

高熱飲科學降低熱量 讓你不忌口也能瘦

• 女明星減肥
• 減肥方法大全

夏季流汗量增多，隨著飲水量也會增加，但是更多的人願意喝有味道的飲料。但是大多數的飲料含糖量都會很高，隨著熱量也不低。很多減肥人士為了減肥而苦苦控制喝飲料的欲...

打倒減肥忌口 大胃王痛快吃食痛快瘦

• 局部瘦身
• 減肥達人
• 怎樣飲食減肥

貪吃是很多人減肥失敗的主要原因，讓大胃王們難以忍受的是洶湧而至的食欲。其實減肥不必如此痛苦，只要你能選對減肥食物，就能輕鬆滿足食欲，而且不影響減肥結果，那麼...

祛痘要忌口 小心吃出來的痘痘

• 油膩食物
• 內分泌紊亂

長痘對於女生來說就是一個擺在明面上的通。擠吧，怕留下痘印痘坑更加難看。不擠吧，也不知道什麼時候會好。總是頂著大紅豆。想要治療痘痘就需要忌口了，長痘痘哪些東西不...

春天每日1勺蜂蜜防過敏 皮膚過敏忌口燒烤煙酒

換季季節每天喝一勺蜂蜜預防過敏！ 喝蜂蜜防過敏 蜂蜜中含有微量的蜂毒，而且人類往往對所攝入的食物產生一種習慣，蜂蜜裡面含有一定的花粉粒，經常喝可以對花...

想減肥先忌口 吃一口胖10斤的食物別再吃了

• 減肥
• 瘦身
• 減肥方法
• 如何減肥

不少MM有這樣的疑惑：為什麼我吃的東西不多，體重卻還是減不下去呢?這可能是因為您在無意中攝取了多餘的卡路里，那些每天因為習慣而吃下的東西，才是壞身材的致命殺...

減肥也不忌口 巧用替代食物邊吃邊瘦_減肥好方法

減重族往往有一個迷思：「只要完全不吃主食戒斷糖分，就會瘦的很快。」其實，這樣的觀念只對了一半，因為如果完全忍著不吃主食，反而會累積壓力，無法長久持續。日本知...

痘痘如何預防？4類食物要忌口+3種營養多補充

  愛長痘痘4類食物要忌口： 辛辣 愛長痘痘的人，食物宜清淡、素食，少食或不食辛辣厚味，忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性灑、濃茶和咖啡等。...

吃什麼對皮膚不好？長斑過敏忌口哪些食物？_吃

吃什麼對皮膚不好？ 臉上長斑忌口食物： 如果患雀斑，或者臉上有色素黑斑的就不宜吃莧菜、海帶、胡蘿蔔、可哥粉、橘子、牛肝、豬肝、核桃、芝麻醬等，食後可使色素加...

微整形手術後該怎麼忌口 達人為你漲姿勢

• 胸部整形
• 頭部整形
• 四肢整形

1、含有活血化瘀、中藥成分的食物應該儘量避免。像當歸、紅花、川芎等等中藥都是具有加速血液迴圈的功效，使用後很容易造成創口再次滲血或者引發血腫。還有就是應該避免...

神奇吃肉減肥法 不用忌口也能輕鬆享瘦

• 減肥技巧

說起減肥很多人都會下意識想到這節食減肥，這樣的方式真的好嗎?其實這樣的方法也是不好的，想要吃肉減肥也是一樣可行的，一起來看看詳細介紹。 1.吃淺色肉類 ...

5道美味瘦身粥 想減肥又不必忌口

想減肥又不想忌口?不妨就吃點流質性的食物，比如粥，熱量低，又能增加飽腹感，變個花樣加一些粗糧和水果還能改善口味，既享瘦又能大飽口福哦! 芝麻粥 用黑芝麻...