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減肥不可忽略的“心理戰術”
心理學家總結出四種不利於瘦身成功的消極心態,不妨對號入座。如果發現自己正和它們談著痛苦的戀愛,趕快說分手還來得及。 消極思維之一:絕對二分法 用“對”...
2014年02月03日 19 -
瘦不下來的7種錯誤心理
1.我能量消耗少,代謝水準低 常聽到人說自己胖是因為代謝慢。他們說自己試過控制飲食以來減肥,就是沒有效果,誰叫自己消耗熱量小呢!這是他們的藉口。一個人...
2014年02月03日 20 -
完美UV防護開啟 建立高效紫外線防禦系統Q&A2
相關文章: 完美UV防護開啟 建立高效紫外線防禦系統Q&A1 不同氣候環境下需要選用不同功效的防曬產品,如何建立高效紫外線防禦系統,讓我們從根本上阻截U...
2014年02月03日 25 -
化防禦為主動出擊!2014秋冬保養有高招,擁有以下護膚利器,給肌膚的新戰役未雨綢繆!
秋冬保養法則目前正是換季時節,忽冷忽熱、時而下雨時而乾燥的天氣讓我們的皮膚吃盡了苦頭,稍不注意就會有起皮、幹癢發紅甚至爆痘的情況發生。除此之外,秋天大部分時...
2016年02月03日 25 -
香奈兒 (Chanel) 奢華精質賦活防曬隔離乳,完美結合抗老能量與高效防護,提供肌膚全方位頂級防禦效果
訴求能夠全面針對黯沉、細紋、乾燥、鬆弛、斑點等5大最易暴露老態的膚況,一次有效改善的香奈兒 (Chanel) 奢華精質系列,自2006年推出以來,被視為全球抗...
2016年02月03日 74 -
提升肌膚防禦力,膚質滑溜無痘痘——FANCL祛痘護理系列升級上市!
Fancl全新Fancl祛痘護理系列肌膚出油毛孔變大冒痘痘僅僅是夏季的難題嗎?答案是NO!秋季,經歷了一個夏天的炙烤後,肌膚正經受著修復、排毒、敏感........
2016年02月04日 51 -
“Beauty星課堂”第1期:夏秋換季進入疲憊期,Kevin老師教你保濕術,Up肌膚防禦力!
肌膚乾燥吸收不進水分?明明很油的皮膚突然變乾燥?夏季被曬傷的肌膚不知如何修補?面對各種各樣的肌膚問題,與其大海撈針般的道聼塗説,不如讓權威美容專家為你來答疑解...
2016年02月04日 44 -
幹荒肌拯救SOS:秋季護膚的保濕大計!5大美容產品全面應對乾燥環境,提升你的美肌防禦力!
乾燥可以說是大部分皮膚問題的源頭:脫皮、幼紋和過敏痕癢等都是直接因皮膚缺水所致,因此,要遠離以上煩惱,做足補濕功夫是秋季的首要任務。今天海報網編編就為你精選...
2016年02月04日 35 -
終於可以擺脫干擾嚴格實施減肥計畫了!假期閑著就來學學能讓你狂瘦的“心理減肥”秘笈吧!
十一閑在家裡的海報Girls,是在任由自己吃吃喝喝還是在執行假期減肥計畫呢?平時我們的減肥計畫總會被工作學習中的很多工、應酬打亂,假期終於可以擺脫干擾嚴格...
2016年02月05日 38 -
歡迎光臨米蘭達·可兒的家!超模辣媽大方公開護膚秘方與私密生活,帶著獵奇小心理一窺究竟吧!
不論在歐美還是亞洲,都是鎂光燈追逐焦點的超模辣媽米蘭達·可兒 (Miranda Kerr),13歲進入模特兒圈便開始她的時尚旅程。她熱愛自己的工作,讓她可以盡...
2016年02月05日 60 -
不要讓心理壓力成為你體重的一部分!減輕思想負擔讓身體“輕一點”!
你每天都在跟自己說“我要減肥!我要減肥!”但是你為什麼還會越減越肥呢?你每天都克制著自己的強烈欲望去不吃東西,但是為什麼還是會對點心無法抗拒呢? 不要覺得...
2016年02月09日 44 -
心理小測驗 找到你最適合的瘦身運動
你是一個低調、不希望站在舞臺中間的人嗎?你是一個喜歡競爭的人嗎?你是宅女還是樂意親近自然的小清新?別著急,這些問題都是為了幫助你找到更合適的瘦身減肥運動!找對...
2016年02月10日 80 -
更加清爽的性☆禁☆感肌膚防禦術!
更加清爽的性☆禁☆感肌膚防禦術!你想過沒?其實簡簡單單的幾個小方法就能讓你更加接近美麗!性☆禁☆感指數雖然使人充滿快樂能量,但肌膚的危機引爆彈卻總是多了一分心煩氣躁。也許...
2016年02月12日 18 -
瑜伽 為心理療傷
任何外部或內部的因素,使得精神過度緊張,都會導致我們的心智失去平衡。因此,神經功能便會受到阻礙,精神協調也開始減弱,有些人內在的變化發展的慢些,有些則快。這可...
2016年02月12日 31 -
冥想瑜伽,讓你的心理健康
時尚的男男女女們都粉粉去參加鍛煉,健身、減肥。。。雖然這些運動都能起到強身健體的作用,可是心理的疲勞卻無法消除。那麼不妨練習一下冥想瑜伽吧,健康,也要從心開始...
2016年02月12日 58 -
瑜伽為心理療傷
任何外部或內部的因素,使得精神過度緊張,都會導致我們的心智失去平衡。因此,神經功能便會受到阻礙,精神協調也開始減弱,有些人內在的變化發展的慢些,有些則快。這可...
2016年02月13日 21 -
冥想瑜伽讓你的心理健康
時尚的男男女女們都粉粉去參加鍛煉,健身、減肥。。。雖然這些運動都能起到強身健體的作用,可是心理的疲勞卻無法消除。那麼不妨練習一下冥想瑜伽吧,健康,也要從心開始...
2016年02月13日 26 -
多做瑜伽可以減輕心理壓力
瑜伽是一個非常古老的能量知識修煉方法,集哲學、科學和藝術於一身。瑜伽的基礎建築在古印度哲學上,數千年來,心理、生理和精神上的戒律已經成為印度文化中的一個重要組...
2016年02月13日 26 -
分析錯誤減肥心理 揭開常見運動瘦身誤區,6m時尚網教你如何減肥
不管你是想要利用運動來減肥還是健身,有些減肥誤區你應該避之大吉。下面小編就要為你揪出幾種害人不淺的運動減肥常識,讓你掌握正確運動減肥的方法。值得注意的是,這...
2016年02月13日 36 -
豐胸按摩+心理催眠 胸部真的變大了!
想要豐胸,豐胸按摩可是一個好選擇,通過按摩可以刺激乳腺發育,讓你的胸部尺寸不斷升級。不過你知道嗎?心理暗示同樣可以起到豐胸的效果,別不相信,試一試,按摩的同時...
2016年02月13日 325