拔罐減肥需要幾個療程 教你正確的拔罐減肥療法

拔罐減肥需要幾個療程？一般要進行三個療程。下麵教你拔罐減肥得正確療程。 拔罐減肥是種中藥理論減肥方法，對人體無害，有效、不反彈、促進人體新陳代謝的減肥...

減肥必勝：需要好方法 更要好心理

• 完美身材

你是不經常在減肥、減肥失敗、再減肥的迴圈中穿行!其實減肥也是一場心理戰，是你與自己的欲望和對完美身材的渴望的較量!除去合理飲食、適量運動這些“減肥鐵律”要遵守...

如何瘦臉改臉型呢？ 小編教你3個有效自然療法

怎樣瘦臉改臉型？方法1：5分鐘臉部消腫法有時由於晚上臨睡前喝水太多，早上起來會發現自己的臉比平常腫了1倍，眼皮也腫腫的，試試這套臉部消腫法，5分鐘就可以解...

精油芳香療法的日常運用

• 芳香療法
• 精油按摩
• 敏感性肌膚
• 植物精油

精油具有各種令人愉快而多變的特質，使它們成為自然界最好的禮物之一。精油是以高濃度及潛在的形式保存植物中最活潑的活性成份，所以它們必須小心處理，而且絕不可以在...

男生紋身是一種什麼心理 標新立異或為主要原因

• 男生紋身

看美國籃球時，我們經常可以看到很多球星身上滿滿的都是紋身。不止籃球明星，而且很多娛樂明星也都有紋身。現在，女性也有很多紋身的，其中不乏很多娛樂圈裡的大牌明...

光動力療法治療鮮紅斑痣的效果

• 血液迴圈
• 鮮紅斑痣
• 鐳射照射

鮮紅斑痣給人們的生活和工作帶來了很大的困擾，據專家介紹，光動力療法治療鮮紅斑痣是一種新的治療鮮紅斑痣的技術，光動力療法治療鮮紅斑痣的效果如何呢?下面就請專家來...

欣賞微針美容療法的圖片　瞭解此美容術的優點和具體療法

• 微針美容療法

微針美容療法是現在一種很時尚的美容方法。它是利用微針滾輪上許多微小的針頭，刺激皮膚，在很短時間內微針可以做出超過200，000個微細管道，令活性成分有效滲...

七日絕食療法介紹 真的有排毒減肥的功效嗎

• 七日絕食療法

提起斷食，不少人隨即聯想到節食或者是絕食。斷食，就真的只是不進食這般簡單？殊不知斷食其實源遠流長，最早有關斷食療法臨床個案的歷史文獻紀錄，是阿拉伯醫學家伊文...

便秘食療法推薦 四個方法快速解決便秘

• 便秘食療法

簡單快捷的4種去便秘食療法人之所以會造成便秘，多半原因與飲食習慣密切相關。便秘容易治便秘難，想要根治便秘，說難不難，說簡單也不簡單，除了用智慧潔身器產品進...

荷爾蒙心理狂瘦減肥法真給力

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

饑餓與飽腹相對來說，飽腹為饑餓提供了滿足感，這實際上來說是一種荷爾蒙心裡上的滿足，如果不通過食物的供給也能提供大家飽腹感的話，咱們的肉就會不知不覺就沒了的。 ...

拔罐減肥圖解 教你正確的拔罐減肥療法

• 拔罐減肥圖解

拔罐減肥是種中藥理論減肥方法，對人體無害，有效、不反彈、促進人體新陳代謝的減肥方法…可以長期進行，但實際拔罐減肥一個月可以瘦多少就要看個人了，每個人的...

各大精油的功效和使用方法 20種神奇精油療法你必須知道

你知道有哪些精油嗎，這些精油又有哪些功效嗎，不同精油作用不同的，使用方法也不同的！比如，你可以看看下面一些精油的使用方法和作用： 一、對付黑頭： 薰衣草...

按摩療法可以減肥

• 最好的減肥
• 足底按摩
• 走路
• 自製減肥茶

肥應採用綜合措施，首先應改變不合理的膳食結構、飲食習慣;其次是進行體育鍛煉，運動量可由小到大，循序漸進。此外，還可以配合進行按摩療法，按摩能促進身體熱能的消耗...

肌肉拉傷多久能好？ 3種療法助你快速康復

看嚴重的情況。一般來說需要2周，如果很嚴重那就需要更久。肌肉屬於軟體，軟體的恢復都很慢。如果2周以上感覺還是沒什麼變化那就要去醫院了。用冷熱敷可以加快恢...

腰肌勞損運動療法 恢復健康用這招

• 腰肌勞損運動

腰肌勞損其主要症狀是腰部酸困和疼痛，腰痛較重者常伴有腰肌緊張性痙攣，腰部活動性受限，彎腰困難。嚴重者可影響日常工作和生活。實踐證明，運動保健療法對其有較...

減肥心理操 壓制食欲

• 抑制食欲
• 食欲
• 控制食欲

第一招：受刺激法原理：讓自己面臨美味佳餚，正欲狼吞虎嚥之時，馬上受到厭惡的刺激，以抑制食欲。做法：肥胖者可以在冰箱旁，貼上自己因體態臃腫而遭人嘲笑的漫畫，或者...

臉部雀斑一個雞蛋輕鬆搞定 8種雞蛋“療法”還你白嫩肌膚

• 臉部雀斑

上班族白領們由於接受電腦和手機的輻射，臉上長雀斑已經是經常遇到的事情。小編為您總結以下8點教你怎樣利用雞蛋祛斑。1.醋蛋液：取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩幹，加...

藏紅花能去黃褐斑嗎？ 祛斑豈止一種食物療法

很多愛美的女性都喜歡用藏紅花泡茶，來達到滋潤美白肌膚的目的。甚至有女性為了祛除臉上的斑點，拼命的用藏紅花泡水喝。可是藏紅花真的能去黃褐斑嗎？方法/步驟天...

“減肥心理操”心之物語

心理學家發現，用行為科學分析肥胖者攝食行為的特徵和運動類型，能有助於培養肥胖者正確的行為。減肥除了服用藥物、控制飲食、加強運動外，還可以通過心理治療來糾正其異...