-
減肥偏方威力大 強大心理促進瘦身成功
減肥成功與否,主要在於你的心理是否強大。因為它才是決定你行動的總指揮,所以我們就可以根據這個原理來瞭解一些非常有效的心理減肥小偏方。 一,多受一些刺激...
2016年02月26日 36 -
快感荷爾蒙心理減肥法 狂瘦17斤
狂瘦17斤的心理減肥日誌 7:00AM:起床時間 心理減肥秘笈:一定先給自己鼓勵 體驗感受:醒來伸個懶腰,我一般會告訴自己,今天又要開始愉快的一天...
2016年02月27日 41 -
心理學騙自己減肥2周瘦8斤
[導讀]這是臺灣網路熱傳的“騙自己減肥法”,它串連了中外減肥書作者和網友共同創作,有些網友特別親自實驗後,二周瘦了四到八斤,證實“騙自己”真的可以減肥。 ...
2016年02月27日 42 -
節食減肥心理選擇法 更易瘦身
導讀:你是不是經常想戒掉愛吃的習慣卻從沒戒掉過?這是因為你沒有根據自己的性格來選擇相應的節食方法。下面告訴你什麼樣脾氣和性格的人該用什麼樣的節食方法。快來對...
2016年02月27日 21 -
“快感荷爾蒙”心理減肥法
導語:不想節食、不想運動、不想吃減肥藥,就來試試心理減肥方法吧。找出你過食背後的動因,通過心理干預,並不斷地暗示,讓你想瘦就瘦,快速減肥17斤不反彈。 如...
2016年02月27日 31 -
如何改善調理暗黃皮膚 教你美白方法快速變美
如何改善調理暗黃皮膚 教你美白方法快速變美皮膚暗黃的原因:皮膚暗沉沒有光澤,很大的原因是由於缺氧造成的。皮膚在滿30歲後,含氧量會減少25%,50歲時會減至5...
2016年03月01日 32 -
怎樣讓暗黃皮膚變白 調理暗黃皮膚如何變白大揭秘
怎樣讓暗黃皮膚變白 調理暗黃皮膚如何變白大揭秘 美容專家指出:一年四季都可使用美白產品(尤其是夏天),現在市面上的美白產品非常多,而且也進步許多,以前的美白...
2016年03月03日 201 -
易讓男友產生反感心理的妝容TOP7
高飽和色彩的閃亮妝容1.高飽和色彩的閃亮妝容其實很多男孩都不喜歡自己女友的妝容太過閃耀。所謂“亮點”,只是要你突出某一點,而不是讓整個人都Bling Bli...
2016年03月15日 15 -
心理學中的能力解釋
在心理學上提及能力有一種分法,也就是把每個人的能力分成液體能力和晶體能力,又或者稱之為液體智力與晶體智力。而這部分的確和年齡密切相關,一般在20歲的時候是液體...
2016年03月30日 25 -
吃甜品有緩解心理壓力的神奇功效!
導語:現代社會的生活節奏加快,工作和生存的競爭壓力都非常大。特別是上班族們,上班族們每天處在老闆的強壓下,工作的激烈競爭下,休閒時間缺乏,心理壓力大已經成為了...
2016年04月22日 32 -
化妝也有“妝語” 用眼線暗示你們的關係
女追男隔座山!想和直男們大膽示愛?但又說不出口!沒關係,今天小編教你一招,用眼線就能暗示你們的關係。Step1:使用黑色眼線筆,將上眼皮微微向上拉,由眼頭順著...
2016年05月07日 30 -
抗衰老要趁早 4種肌膚跡象暗示你要保養
皺紋 最顯眼的衰老痕跡 如果在眼角、嘴際、脖子等部位發現了細紋,那可得提高警惕了,這是肌膚局部老化的預兆,聽之任之,等細紋變皺紋,就更糟糕了,抗皺明星...
2016年06月07日 19 -
痘痘暗示身體各種毛病 內養外用清除痘肌煩惱
導語:你知道嗎?身體不同部位長痘痘是有原因的,不同的地方漲出來的痘痘都在暗示這你身體的各種毛病?那麼想要消除這些痘痘也要瞭解為何會長才能根治,你知道下巴長痘痘...
2016年06月07日 42 -
10個錯誤減肥心理 使你的減肥夢破滅
同樣是肥胖症,有些人減肥成功了,而有些人卻以失敗告終,這是為什麼?焦東海教授指出,減肥失敗或對減肥有偏見的原因很多,一般有以下10種情況。只要避開這些原因,你...
2016年06月11日 32 -
另類心理減肥法幫你塑造窈窕身材
1.厭惡訓練減肥 運用一些附加條件,對自己的體態產生厭惡感,避免過食。比如在冰箱旁,貼上自己因體態臃腫而遭人嘲笑的漫畫,或者將自己大腹便便的照片置於餐桌...
2016年06月12日 28 -
5大心理妙招幫你快速控制食欲
1.自我刺激 可以在面對美味佳餚,即將無法抑制,欲一嘗美味時,馬上將自己比較厭惡的東西或氣味拿來刺激自己,從而抑制食欲。肥胖的人也可以在自己家的冰箱旁...
2016年06月12日 25 -
另類減肥心理塑造窈窕身材
不能看到減肥已經見效就放鬆自己,必須將良好的生活習慣保持下去,鞏固減肥的成果,爭取更加美好的未來。 減肥的心理訓練減肥的心理訓練運用的是行為療法。 健...
2016年06月13日 30 -
5大減肥心理幫你對抗減肥問題
很多正在減肥的朋友們都知道,減肥是痛苦和艱難的,如何在枯燥的減肥過程中堅持下來才是成功減肥的關鍵,只要堅持下去相信一定能變瘦子的。減肥如何堅持,這就要保...
2016年06月13日 30 -
最熱門的心理減肥方法
一、晚餐留到早餐吃: 這一招是我自己嘗試過,而且非常有效的“騙自己”的方法。要知道,晚上的“心理”和早晨的“心理”是截然不同的,我們可以利用它們之間的...
2016年06月13日 33 -
神奇的心理減肥法 讓你狂瘦不已
不想節食、不想運動、不想吃減肥藥…就來試試心理減肥方法吧。找出你過食背後的動因,通過心理干預,並不斷地暗示,讓你想瘦就瘦。 如何做好心理減肥? “快...
2016年06月13日 27