少量多餐 10種心理暗示減肥法

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• 瑜伽減肥法

減肥心理學方法一：晚餐留到早餐吃好處：這一招是非常有效的“騙自己”的方法。要知道，晚上的“心理”和早晨的“心理”是截然不同的，我們可以利用它們之間的落差來減...

色彩心理暗示減肥 藍色餐具抑食欲

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室內選藍綠色提升減肥鬥志經過一日艱苦的工作，回到家必需要得到充份的放鬆及休息，才能迎接第二天的減肥行動。室內選用藍色或綠色的家居用品的話，可有效舒緩壓力及消...

10種盲目減肥心理 讓你最毀身材

• 中醫藥
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• 腰腹

一、跟廣告減肥自己不努力尋找減肥失敗的原因，不肯花力氣，企圖輕輕鬆松、不知不覺地減肥，因此常常跟著廣告減肥，廣告講什麼減肥方法好就用什麼方法減肥;或者是人雲...

10種盲目減肥心理 你需要警惕

• 腰部贅肉

一、跟廣告減肥自己不努力尋找減肥失敗的原因，不肯花力氣，企圖輕輕鬆松、不知不覺地減肥，因此常常跟著廣告減肥，廣告講什麼減肥方法好就用什麼方法減肥;或者是人...

“色彩減肥”心理按示瘦身神效令人驚歎

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• 瑜伽問答

“色彩減肥”心理按示瘦身神效令人驚歎最近網上流傳的色彩減肥法受到大力追捧，不同的色彩也可以幫助我們減肥嗎？那麼“色彩減肥法”這種另類瘦身方法是如何幫我們減肥...

強效心理減肥法 2周速瘦4公斤

• 運動瘦腿

減肥心理學方法一、晚餐留到早餐吃：這一招是我自己嘗試過，而且非常有效的“騙自己”的方法。要知道，晚上的“心理”和早晨的“心理”是截然不同的，我們可以利用它...

8大盲目減肥心理最容毀身材

8大盲目減肥心理最容毀身材 同樣是肥胖症，有些人減肥成功了，而有些人卻以失敗告終，這是為什麼？焦東海教授指出，減肥失敗或對減肥有偏見的原因很多，一般有以下8...

2016美甲圖片：星座美甲光看就心動！

在單調的指甲上融入了風情萬種的設計，可以把星座、星空、許許多多唯美的構思融入到美甲之中，更為主要的是！它的魅力與閃光點，實在是太讓人為之一振了！今天眼前...

巧用心理暗示實行色彩減肥法

室內選藍綠色 提升減肥 鬥志 經過一日艱苦的工作，回到家必需要得到充份的放鬆及休息，才能迎接第二天的減肥行動。室內選用藍色或綠色的話，有效舒緩壓力及消除神...

21個心理戰術 消滅脂肪事半功倍

• 自體脂肪隆胸
• 自體脂肪
• 脂肪移植

減肥 真有那麼難嗎？其實只要動動腦子，從“心理戰”也能找到消滅脂肪的招數，做到事半功倍的效果。 1、獨自就餐 你有沒有發現，中午在食堂與同事一起吃飯的時候...

心理學家教你心理減肥五招

• 心理治療
• 心理減肥

最近，心理學家發現，原來用行為科學來分析肥胖者的食物攝取行為和運動類型，能培養他們正確的行為。減肥 不能只靠藥物和控制飲食、強烈的運動，還要靠心理治療來減肥。...

減肥心理操 1個月輕鬆瘦10斤

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

[導讀]很多人肥胖都是因為控制不了貪吃的欲望，下面我們教你一套“心理操”，幫你克服食欲。 第一招：受刺激法 原理：讓自己面臨美味佳餚，正欲狼吞虎嚥之時，馬上...

火象星座戀愛運的香水

• 白羊座

女孩的性格千變萬化，香水細微的差異又可衍生無數風情。因此不論是香型，還是顏色、造型都要與星座特徵絲絲入扣，才是真正屬於你的那一款香水!火之星座：（白羊座）（獅...

打造12星座專屬體香避開爛桃花

[導讀]不同的人對香水會有不同的喜好，不管相信與否，不同的人擦不同的香水甚至會影響到這個人的桃花運。想要讓自己避免爛桃花，遇到好的戀情，那麼就要有所針對的擦對...

蛇夫座是什麼星座 揭秘第十三星座蛇夫座性格與髮型搭配

• 星座髮型

蛇夫座的性格？一般說來蛇夫座給人的外表印象還是偏向射手些，他們不象天蠍那樣身上散發著”生人勿近”的氣息，也不喜歡像天蠍那樣讓人一看就覺得很有神秘氣息，...

十二星座VS香水連連看

• 正品香水
• 洋娃娃
• 煙草味
• 香水有毒

不記得是誰說過：“愛香水的人多半有些自戀 生活在城市中 髒空氣和擁擠的交通、寫字樓裡小小的勾心鬥角、陷在裡面掙不脫的感情問題、甚至每天煩擾的午飯吃什麼……所...

皮膚護理的16種心理錯覺

利用視覺“錯覺”化妝，我們隱藏掉了自身的缺點，打造了美麗妝容。可是，如果在皮膚護理的過程中，你產生了心理錯覺，那可就要不得了。看看這裡所列舉的十六條有關護膚...

揭秘10個盲目減肥心理 看看你中槍了嗎

• 明星減肥食譜
• 餐前減肥方法
• 辦公室減肥
• 排毒減肥

為了完美身材美女們都會想盡一切辦法減肥，但是常常會遭遇一些減肥誤區，久減不瘦是常有的事情。減肥為什麼會失敗，一定要從自己的減肥方法中尋找原因，下面小編就為大家...

心理減肥法hold住這7點 保准瘦

• 瘦腹運動
• 減肥蔬菜
• 檸檬減肥
• 玄米茶減肥

覺得自己身材不夠好，進而感到沮喪、沒自信嗎？其實有的時候，用對方法調整心態就能快樂又正向地朝理想身型前進了。想要瘦身又快又有效，就從今天開始，把以下這7種想法...

減肥最艱辛的四大星座 瘦不下來有原因

• 經期減肥

第一名：雙魚座 雙魚座人在減肥上是下過功夫的，可是見效很慢。愛吃零食外加愛哭的雙魚座人，特別是女孩，一提到減肥似乎都很為自己的身材著想，口頭承諾著從明...