韓女星薑鬥麗自殺 如何預防自殺心理健康生活

• 自殺心理

韓女星薑鬥麗自殺，年僅22歲便離開人世，讓人唏噓。韓國娛樂圈素來競爭激烈，並且多次爆出潛規則的新聞。身在繁雜的娛樂圈中如何保持正能量？預防自殺心理的幾要素，...

甯桓宇媽媽去世粉絲心疼 安慰人心理支持很重要

• 甯桓宇媽媽

伊秀訊，甯桓宇媽媽。今天淩晨快樂男聲寧桓宇發微博悼念逝去的情人，粉絲估計應該是甯桓宇媽媽，紛紛安慰七哥要堅強。粉絲力挺兼安慰，稱時刻會陪伴在寧桓宇身邊。寧桓...

減肥必勝：需要好方法 更要好心理

• 完美身材

你是不經常在減肥、減肥失敗、再減肥的迴圈中穿行!其實減肥也是一場心理戰，是你與自己的欲望和對完美身材的渴望的較量!除去合理飲食、適量運動這些“減肥鐵律”要遵守...

男生紋身是一種什麼心理 標新立異或為主要原因

• 男生紋身

看美國籃球時，我們經常可以看到很多球星身上滿滿的都是紋身。不止籃球明星，而且很多娛樂明星也都有紋身。現在，女性也有很多紋身的，其中不乏很多娛樂圈裡的大牌明...

荷爾蒙心理狂瘦減肥法真給力

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

饑餓與飽腹相對來說，飽腹為饑餓提供了滿足感，這實際上來說是一種荷爾蒙心裡上的滿足，如果不通過食物的供給也能提供大家飽腹感的話，咱們的肉就會不知不覺就沒了的。 ...

自我心理暗示 減肥神效令人驚呼

• 心理暗示
• 手腳冰冷

室內選藍綠色 提升減肥鬥志經過一日艱苦的工作，回到家必需要得到充份的放鬆及休息，才能迎接第二天的減肥行動。室內選用藍色或綠色的話，有效舒緩壓力及消除神經緊張...

少量多餐 10種心理暗示減肥法

減肥心理學方法一：晚餐留到早餐吃好處：這一招是非常有效的“騙自己”的方法。要知道，晚上的“心理”和早晨的“心理”是截然不同的，我們可以利用它們之間的落差來減...

色彩心理暗示減肥 藍色餐具抑食欲

• 女性荷爾蒙
• 荷爾蒙

室內選藍綠色提升減肥鬥志經過一日艱苦的工作，回到家必需要得到充份的放鬆及休息，才能迎接第二天的減肥行動。室內選用藍色或綠色的家居用品的話，可有效舒緩壓力及消...

10種盲目減肥心理 讓你最毀身材

• 中醫藥
• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹

一、跟廣告減肥自己不努力尋找減肥失敗的原因，不肯花力氣，企圖輕輕鬆松、不知不覺地減肥，因此常常跟著廣告減肥，廣告講什麼減肥方法好就用什麼方法減肥;或者是人雲...

10種盲目減肥心理 你需要警惕

• 腰部贅肉

一、跟廣告減肥自己不努力尋找減肥失敗的原因，不肯花力氣，企圖輕輕鬆松、不知不覺地減肥，因此常常跟著廣告減肥，廣告講什麼減肥方法好就用什麼方法減肥;或者是人...

“色彩減肥”心理按示瘦身神效令人驚歎

• 專業減肥
• 運動瘦身
• 瑜珈瘦身
• 瑜伽問答

“色彩減肥”心理按示瘦身神效令人驚歎最近網上流傳的色彩減肥法受到大力追捧，不同的色彩也可以幫助我們減肥嗎？那麼“色彩減肥法”這種另類瘦身方法是如何幫我們減肥...

強效心理減肥法 2周速瘦4公斤

• 運動瘦腿

減肥心理學方法一、晚餐留到早餐吃：這一招是我自己嘗試過，而且非常有效的“騙自己”的方法。要知道，晚上的“心理”和早晨的“心理”是截然不同的，我們可以利用它...

8大盲目減肥心理最容毀身材

8大盲目減肥心理最容毀身材 同樣是肥胖症，有些人減肥成功了，而有些人卻以失敗告終，這是為什麼？焦東海教授指出，減肥失敗或對減肥有偏見的原因很多，一般有以下8...

巧用心理暗示實行色彩減肥法

室內選藍綠色 提升減肥 鬥志 經過一日艱苦的工作，回到家必需要得到充份的放鬆及休息，才能迎接第二天的減肥行動。室內選用藍色或綠色的話，有效舒緩壓力及消除神...

21個心理戰術 消滅脂肪事半功倍

• 自體脂肪隆胸
• 自體脂肪
• 脂肪移植

減肥 真有那麼難嗎？其實只要動動腦子，從“心理戰”也能找到消滅脂肪的招數，做到事半功倍的效果。 1、獨自就餐 你有沒有發現，中午在食堂與同事一起吃飯的時候...

超簡單9個手部護理操，隨時能做哦

• 身體護理
• 手部護理
• 手部護理操

利用上班之餘的閒置時間，做做手部護理操，加強血液迴圈，皮膚自然而然變得暖和起來。 1、 甩手：雙手在胸前激烈地甩動手腕約10秒鐘。 功效：促進手部血液迴圈。...

心理學家教你心理減肥五招

• 心理減肥

最近，心理學家發現，原來用行為科學來分析肥胖者的食物攝取行為和運動類型，能培養他們正確的行為。減肥 不能只靠藥物和控制飲食、強烈的運動，還要靠心理治療來減肥。...

皮膚護理的16種心理錯覺

利用視覺“錯覺”化妝，我們隱藏掉了自身的缺點，打造了美麗妝容。可是，如果在皮膚護理的過程中，你產生了心理錯覺，那可就要不得了。看看這裡所列舉的十六條有關護膚...