中年胖女人圖片大全 教你怎麼擺脫肥胖健康減肥！

中年肥胖女人怎麼減肥？那就是非常簡單而有效的6種小技巧，小編在這裡提供了6種健康減肥方法，給大家參考。一、保證充足的睡眠健康飲食以及規律的鍛煉對減肥固然重要...

微胖一族減肥秘笈 8個訣竅讓你健康瘦

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如果你覺得自己已經很胖，或正在變胖，不妨按照專家提供的瘦身秘訣實踐一下，雖然每天只有一點小小的變化，但這將會使你重新贏得一個健康、苗條的身材——甚至不用節食...

胖女人很悲催 肥婆如何7天減12J

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我永遠記得有一次,老公的同事叫他去吃飯,還叫他帶上我一起去,但是他不要!就這樣吵了起來!他居然脫口而出:"你這個肥女人,整天無理取鬧,老子已經很照顧你了,你要...

微胖妞健康瘦身 兩個月減重23斤

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對於減肥我可不是紙上談兵，雖然減肥經驗不多，可是都很實用。其實只要選對方法，減肥就是件輕而易舉的事，看看我使用的各路減肥方法吧。以前對我來說，能吃是好事，結...

微胖美女減肥妙招竟是杜絕熬夜

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好女不過百，體重在百斤以下是很多女生心中的夢想。我們今天出場的達人通過不懈的努力終於做到了這一點。她的方法其實很簡單——充足睡眠，杜絕熬夜！ 減肥前後對...

胖女人月經不調主因是脂肪過多

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每一個女人都希望擁有纖美的身材，不僅是為了好看而更多的是肥胖容易帶來多種疾病。肥胖的女人，很容易被月經不調多困擾。究竟月經不調與女人的肥胖有哪些直接關係呢？...

為什麼肥胖女性會膽石多？

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核心提示：美國著名營養學家簡·卡帕研究指示，預防膽結石形成的食物為大量蔬菜、大豆、少量酒精及橄欖油。促進膽石發作的食物為咖啡、糖。 美國著名營養學家簡...

微胖也時尚 看明星辣媽誰最美豔

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近日，由韓國網友評選的中國最辣辣媽正式出爐，小夥們你能猜到是誰能奪魁嗎？不是生了三胎身材依然的“性☆禁☆感辣媽”小S，更不是人氣與身材樣貌具備的“潮流辣媽”楊冪，而...

166斤胖女孩創減肥法 9個月瘦74斤

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導語：她的一篇名為“豁出去的真人秀，每個胖子都是潛力股”的帖子在一重慶論壇上的關注度極高，回復數604，流覽量達32828人次。甘露在帖子裡貼出的前後對比照...

微胖才是好身材 你信嗎

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我們一直都是以瘦為美，幾乎每個女生都在高喊減肥，但是近日微博中“微胖是最好的身材”話題引發熱議。調查顯示，男人更喜歡娶一個微胖的女人做老婆，你翻身逆襲了...

減肥的終極目標是健康 男人都愛微胖妹

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• 心理減肥

我們為什麼減肥，現在的減肥遠離了健康，越瘦越美多數是女人的想法!男人到底怎麼想?是“胖一點性☆禁☆感，還是瘦一點養眼?”到底多胖才算是胖啊?下邊我們就為您詳細講解...

冬季預防肥胖 胖女孩必學妙招

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• 喝醋減肥
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• 水果減肥餐

導語：冬季到了最寒冷的數九時節，相比你在厚暖的大衣包裹下也開始囤積脂肪，發胖是每個女孩子都不願意看到的。冬季為什麼會那麼容易發胖？胖起來之後為什麼很難瘦下去？...

調查表明六成肥胖女性其實與吃無關係

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• 減肥操

一般人都知道，減肥要少吃多動，消耗掉身體熱量。上海市婦女病康復委員會很替受肥胖困擾的女性著想，特地做了一個調查，卻發現1000個女性肥胖者中，因為飲食過量造...

微胖族減肥大作戰 讓你搖身變瘦美人

• 減肥誤區
• 吸脂減肥方法
• 什麼食物減肥

適合體重60-75kg人的減肥方案 第1階段 作戰策略 1. 調整為低卡均衡飲食 1天攝取熱量控制1200卡 每餐飯量控制在1碗 每天攝取4份...