遠離5大生活壞習慣 痘痘不再來

1. 過度洗臉 洗臉的話還是早晚各一次會比較好哦。因為過度的洗臉就會刺激皮膚分泌油脂，更容易滋生細菌哦。 2. 流汗後沒有注意擦乾臉 細菌比較會在鹼性的...

2016歐美髮型流行趨勢 唯美S卷髮讓你時尚從頭開始

• 歐美髮型
• 卷髮

歐美流行髮型LOOK1 時尚看點：一頭金色的唯美S卷髮款款散落在mm的肩頭處，給人的感覺是那麼的浪漫那麼的著迷，加上側分發的設計與發量少的一邊撩至耳後，...

超有效局部減肥動作 讓你輕鬆從頭瘦到腳

• 紅豆減肥吃法
• 蘋果醋減肥
• 點穴減肥

在日常生活中，大部分的人都有慣性姿勢，造成骨骼以及肌肉歪斜。如果能夠矯正過來，就能幫助血液以及淋巴順暢的流動，不會滯留，能夠提升基礎代謝，達到局部瘦身的目的...

高效燃脂減肥運動 讓你從頭瘦到腳

• 黑巧克力減肥
• 瘦腹運動
• 餐前減肥方法
• 辦公室瘦腿操

運動在整個瘦身過程中是起到相當重要的作用，尤其是早上運動可以有效的提高一天的新陳代謝，快速的達到瘦身燃脂的目的，那麼就來看看在減肥期間我們應該如何運動才能高效...

夏季14個護膚秘訣 讓你從頭美到腳

拒絕彩妝 當你在流汗的時候，濃妝豔抹會讓你看起來更糟糕，最好的方法就是不化妝。厚重的底妝，特別是在額頭的部分。如果真的需要遮瑕的話，可以使用防水耐用的遮...

腳部護理：4招快速搞定美腳工程 從頭到腳無死角

• 美甲圖片

亮光液是夏天的好朋友亮光液Luminizer用在面部可以塑造立體迷人臉型，打造好氣色。用在粗糙、有磨損的腳部時，只需一點點就可以掩蓋粗糙質地，讓腳趾呈現光滑、...

局部減肥方法分享 讓你從頭瘦到腳

• 孕婦瑜伽
• 燕麥減肥
• 紅酒減肥

一、按摩黃金地帶 真正緊實拉提胸部 別以為只針對胸部作按摩，就能有堅挺的雙峰！脖子到胸部之間的懸韌帶像是胸罩的肩帶，必須維持緊實，才能真正防止胸部下...

冬日瘦全身有妙招 讓你從頭瘦到腳

• 胡杏兒減肥
• 脂肪率

想瘦？想盡辦法了還不行？或者覺得瘦的效果又慢又不明顯？別擔心，好方法多的是。下面就介紹七個連環招，每天一招，七天下來，整個人就顯得瘦多了！各位MM，大家一起...

神奇的心理減肥法 讓你從頭瘦到腳

• 暑假減肥計畫
• 粗鹽減肥

心理減肥法，可以有效地幫助我們控制食欲，更好地達到減肥的目的。下面為大家介紹六招心理減肥法，簡單易行，輕鬆甩肉。 第一招：受刺激法 原理：讓自己面臨...

一周局部瘦身操 讓你從頭瘦到腳

• 天減肥方法

導讀：想瘦？想盡辦法了還不行？或者覺得瘦的效果又慢又不明顯？別擔心，好方法多的是。下面就介紹七個連環招，每天一招，七天下來，整個人就顯得瘦多了！堅持多幾個“...

圓臉減齡公主頭髮型紮法 扭轉式編發心機從頭開始

• 公主頭
• 編發
• 韓式髮型
• 減齡髮型

完成效果圖：圓臉的女生胖嘟嘟的臉頰本身就一副可愛的模樣，紮一款時尚的公主頭髮型可以讓你更具潮範，圖中這款內扣齊劉海的公主頭就是圓臉女生最佳的髮型，將女生甜美可...

10分鐘減肥操 從頭到腳鍛煉到

• 減肥計畫
• 辦公室減肥
• 呼啦圈

1.舒展 兩腳平分站立，雙手向上伸，然後慢慢彎腰，直至掌心平放到地面。 2.弓步練習 弓箭步雙手保持在地上，一條腿向後伸，成弓箭步；隨後手扶臀部...

一周快速減肥法 讓你從頭瘦到腳

• 番茄減肥
• 蜂蜜減肥
• 蛋白質減肥法

導語：節假日裡拋下工作與學習的壓力，跟親友一同大吃大喝，放鬆了身心的同時，再次投入到工作學習當中，此時才發現身材要悲劇了！別怕，一周快速減肥法幫你制定1天減...

女生DIY約會編發教程 美麗就要從頭開始

• 女生髮型
• 編發教程
• 紮發

step1：先以頭頂為中心，在左邊和右邊各取出一股頭髮然後合併紮起來，再往中間掏一個洞，往下拉就能打造出扭轉的效果，然後按照此法繼續分出兩股頭髮紮好，再往下拉...

韓式編發花苞頭教程 美先從頭開始

• 春夏髮型
• 花苞頭

完成效果圖，超級淑女的韓式花苞頭編發，讓你春夏更加百變，美從頭開始，下面帶來超詳細的編發教程，一起來學學吧！STEP1：用尖尾梳將頭髮分成上、下兩層，上部分可...

春天養發護髮方法 從頭皮滋養髮絲

• 護髮潤發
• 修護開叉

很多人在工作生活壓力過大、飲食口味較重等原因，而造成頭髮油、髮絲乾枯，往往這樣的狀態會讓脫髮的現象愈演愈烈。往往出現這樣的狀態時，大多數人都會在去油上下功夫，...

最新女生染髮顏色大推薦 美麗從頭開始

• 最新髮型

棕褐色十分顯臉白，配上厚重的齊劉海，又顯得臉超小，很適合偏黃的皮膚，搭配白色裙子和白色發飾，清純十足，讓你白裡透紅。非常漂亮的棕紅色染髮顯白肌膚，加上玉米須的...

新娘結婚前如何保養皮膚 5個步驟讓你從頭美到腳

• 護理美白

1、唇部護理千萬不要小看唇部護理哦，乾燥脫皮的唇部非常不利於上妝，所以新娘護膚的第一步就是要給唇部做個護理。將熱毛巾敷在嘴唇上，一分鐘之後再拿下來，然後塗上滋...

韓式女生個性短卷髮髮型 美麗從頭開始

• 短卷髮
• 短髮

這款造型看上去燙髮弧度不明顯，但厚重感的發尾卻是明顯的為整款造型增添時尚優雅感，搭配淺咖色染髮更顯甜美清新，斜劉海修飾娃娃臉，知性俏皮。齊劉海不僅可以修飾長臉...