美麗容顏從睡前護膚做起

1、對付輻射在白天使用電腦時間較長的女性在夜晚不必再使用維他命A，而應換上含有抗氧化劑的洗面乳 或面霜，以便修復輻射對皮膚造成的損害。 2、減少面部炎...

預防皺紋從20歲開始做起

25歲左右，皺紋就悄悄地爬上了你的臉，這時，下面的6件事情就是你必做的了。 1、對於幹性或中性膚質，或長期處於空調空間的工作者，或在天氣轉涼時節及前往較...

預防頭屑 要從生活點滴做起

• 日常生活

炎熱夏季的後遺症可真不少，頭屑就是其一。加速的新陳代謝同樣加速了頭屑的產生。如何才能防止和消滅頭皮屑，你必須從改變日常生活習慣入手。 頭髮髮絲屬於鹼性，因...

纖細玉臂從手腕防曬做起

一、為什麼我們要防曬呢？ 因為太陽暴曬不僅會形成色斑、皺紋、皮膚鬆弛，還會對細胞與基因造成一定程度的破壞，有些細胞當場被殺死，有些受傷的細胞則會釋放出一種...

護膚從細節做起 精緻女人完美護膚方案

一、常食維生素A 維生素A對於皺紋的修復和肌膚的緊致有著不可忽視的功效，在抗衰老明星榜中它一直佔據領先地位。 二、365天都注意防曬 不管你花多少...

我的指甲我做主 自調混合指甲油

喜歡Karen Walker 2012春夏秀場模特們的黃色指甲嗎？這款指甲油市面上可沒有賣，因為它們是美甲師用兩種指甲油“調製”而成。來自專業指甲油品牌C...

成就小臉俏女娃 從日常生活細節做起

• 瘦腹運動
• 紅豆減肥方法
• 瘦瘦果

很多女性都非常介意自己的臉大，其實很多時候，造成臉大的原因多是與你的飲食、笑容、睡覺等生活習慣息息相關。想要成為小臉美女，必須從以下的生活細節中做好。 ...

龍年獲同事青睞從清新妝容做起

秘訣1：拒絕假睫毛自然的睫毛最討人喜歡 睫毛膏是我們日常妝容不可或缺的，但是有時候因為覺得自身睫毛不夠濃密纖長，或者覺得塗抹和卸妝麻煩，而選擇了假睫毛。...

肌膚保養從洗澡做起 給肌膚補足水

在冬天泡個熱水澡是非常享受的，而且還能促進新陳代謝，還有益於血液迴圈。要注意的是水溫不能超過體溫的5度，39-42度最為恰當，因為高溫產生超強的去油力，這...

快速減肥藥從點滴做起 吃喝行一樣不能少

• 怎樣飲食減肥
• 瘦臉霜
• 瑜伽瘦腿減肥

羅馬不是一天建成的，瘦身也不會一下子就窈窕有致。那麼，怎樣減肥呢？牢記吃喝行3招，讓你每天瘦一點。 吃：健康穀物吃出清瘦 合理的飲食結構應以穀類為主...

夏季減肥小秘訣 從均衡飲食做起

• 女明星減肥
• 明星瘦身方法
• 蘋果醋減肥

夏天來臨，正是穿比基尼到沙灘遊玩的好時節，為了展現姣好身材，避免蝴蝶袖滿天飛、大肚游泳圈四處飄，甚至是兔子跟著蘿蔔小腿到處跑，不少女性卯足了勁展開塑身大...

成功減肥的三大法則 從點滴做起快速瘦

• 臉部怎麼減肥
• 辣椒減肥

“貼秋膘”的季節到來了，緊接著就是年末各種聚會。在這個大快朵頤的季節，如何在品嘗美食的同時保持身材呢？ 為了衝破這個“危險季節”的包圍，必須學會以下方...

健康減肥 從提高代謝做起

• 番茄減肥
• 雞蛋減肥
• 小s瘦身方法
• 辦公室瘦腿操

提高代謝率能有效提高減肥成效，很多人久減不瘦就是因為身體代謝率低下造成的。那麼想要健康減肥，該如何提高身體基礎代謝率了，一塊兒來看看吧! 提高基礎代謝...

瘦身美顏我做煮--干貝水晶球

• 餐前減肥方法
• 減肥誤區
• 夏季豐胸推薦
• 夏季減肥

瘦身美顏我做煮--干貝水晶球的製作步驟 1用挖球勺將冬瓜挖成球狀； 2冬瓜球冷水焯至半透明狀撈出浸入冷水； 3干貝洗清加少許水、黃酒、蔥薑...

皮膚暗沉無光澤怎麼辦 改善皮膚從現在做起

• 護理美白
• 問題肌膚

皮膚暗沉的原因角質粗糙型：肌膚的新陳代謝不暢通，堆積了過多的老廢角質無法更新，使得角質層排列不平整、粗糙，讓肌膚產生暗沉問題。肌膚缺水型：肌膚乾燥、輕易有脫屑...

夏天如何美白 從防曬黑開始做起

• 防曬
• 如何美白

防曬不僅僅只是單純的防曬黑，更重要的是抗老。人類肌膚衰老，最重要的因素就是光老化，而想要美白和抗衰老的女性，防曬是個極為重要的環節。防曬即防UVB/UVA，而...

好用的卸妝產品推薦排行榜 夏季清爽零油光從卸妝做起

• 卸妝
• 化妝品

夏季愛化妝的MM要注意了，愛美之餘一定要將事後工作做好，那就是卸妝，這樣才能讓肌膚更加健康有光澤，今天就為大家推薦一個好用的卸妝產品推薦排行榜，讓你夏季護膚從...

女生漸變色髮型 時尚個性我做主

• 發尾
• 亞麻
• 漸變發

喜歡染髮的人都知道，今年有個染髮顏色格外的火爆，那就是漸變色染髮。從路人到明星，不論男女都紛紛染上漸變色的染髮。這種時尚的染髮顏色瞬間席捲時尚界。美髮專區，...

美髮工具在手 曲直由我做主

• 紫紅色
• 紮頭髮
• 亞麻色
• 頭髮造型

波浪發留久了，想變直發，覺得更清純可人。可是直發久了，以覺得有點呆板，不如波浪發來得嫵媚。如果經常去髮廊做的話，花錢是一方面，電發燙髮也會傷害頭髮啊。小編推薦...

5分鐘教你日系萌妹大眼妝 肆意的青春我做主

• 化妝步驟
• 眼部化妝
• 大眼妝
• 日系妝容

5分鐘教你日系萌妹大眼妝 肆意的青春我做主想要抓住青春，就一定要學今天的這款日系大眼妝，放大雙眸瞬間減齡。接下來不囉嗦，美麗容不得等待。5分鐘教你日系萌妹大眼...