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睡前美肌養護的7要訣 給肌膚靜養深呼吸
分類:手足護理 總體評分:功效:身體滋潤 共0條評論簡介:Melvita首創專利,3種蜂蜜複合物,集槐花、橙及百里香蜜等3種有機蜂蜜,為雙手提供極致滋潤。其…...
2014年01月06日 28 -
學習瑜伽呼吸方法 保持心肺好機能
瑜伽呼吸是靠腹肌,肋間肌和橫膈膜的運動來進行的完全腹式呼吸,這種呼吸均勻,緩慢又深長。可以向身體的各個器官提供更多的氧氣,為了使我們的心肺保持良好的功能,我們...
2014年01月08日 24 -
每天10分鐘 神奇中醫呼吸氣功減肥法
你相信嗎?只要花10分鐘進行呼吸練習就能輕輕鬆松瘦下來。今天我們就來教你中醫減肥中非常簡單的氣功減肥法,這種減肥方法超級容易,而且減肥效果良好,趕緊一起來學習...
2014年01月08日 31 -
“腹式呼吸”法 適合久坐MM的有效瘦腹方法
許多OL體重正常,但是腹部卻能摸得著大把的贅肉,這與飲食習慣有很大原因。所以對於腹部脂肪充盈型的OL來說,最靠譜的瘦腹法就是“腹式呼吸”啦。吸氣時,肚皮鼓脹...
2014年01月08日 34 -
讓肌膚呼吸綠色能量 護膚也要低碳環保
古老而新生的美麗能量 據說,草本護膚的歷史可追溯至兩千多年前。除了《本草綱目》等專業典籍的記載,這一歷史更因歷代女性們的口口相傳而抹上了神秘色彩。 富有...
2014年01月08日 38 -
清潔面膜挨個數 讓肌膚深呼吸一下
護膚,說到底就是三件事:清潔、保濕和防曬。把這三件最基礎的事做好了,再來做一些美白、抗皺、或者緊致等等的加分功課,都能夠達到事半功倍的效果。而清潔作為護膚保...
2014年01月29日 22 -
和夏日陽光無暇親吻 5款會呼吸的防曬BB霜
如今化妝的程式繁瑣又花時間,這使得愛美的MM們在炎炎夏日倍感煩惱。夏天紫外線強烈,塗抹了防曬霜後就不是非常容易上妝,有沒有一舉兩得的辦法? 防曬的BB霜就是...
2014年01月30日 28 -
完整卸妝教程 讓臉部放鬆呼吸新鮮空氣
每一天護膚的開始是清潔卸妝了。為了美麗,我們每天都要化妝,眼線、睫毛樣樣不少。但對於卸妝就草草洗洗而過。其實認真地做好卸妝是非常重要的,讓我們一起來學習一下...
2014年01月31日 30 -
呼吸也能纖瘦你的腹部
在進行山田式呼吸法時,先用鼻吸氣,雙肩不要上抬,充分擴展胸廓,然後用嘴吐氣。在呼吸過程中,可以使用上腹部,但小腹一定要保持收縮狀態。 山田式呼吸法步驟...
2014年02月01日 17 -
錯峰出遊de卸妝清潔大講壇 去除彩妝讓肌膚呼吸
來到異國他鄉,難免想要把自己打扮的美美的,但是都市的髒空氣正在侵害你的肌膚,所以到了休息時刻,立刻把妝卸掉,讓肌膚呼吸很重要。 將棉片按壓在眼部...
2014年02月03日 23 -
肌膚會呼吸,彩妝保養兩不誤
時常覺得皮膚厚重,上妝不貼合?已經做過清潔,但護膚品太濃稠,營養吸收效用打折扣?化妝品太久傷皮膚,加速老化?這都是肌膚負擔過重,不能呼吸的表現。 護膚...
2014年02月05日 46 -
怎樣練習聚散呼吸減肥法?
眾所周知,呼吸有調節水液代謝的作用,利用吸氣與呼氣引起膈肌的運動,加速意念上的調節,使水瀦留性肥胖的水腫得以消散,但這與真正的“水腫性肥胖”(持續性水腫)有...
2014年02月05日 16 -
魔鬼身材不再是夢 時下最火的深蹲你知道嗎?
熱辣高溫正式展開,背心、熱褲更要全面出籠,這亦正正代表大家是時候為自己身段進行大收身。深蹲,毫無疑問,是打造練就美腿的最佳動作之一。 人們叫深蹲“...
2014年02月07日 40 -
你想都想不到 通過呼吸就能瘦腰?
腹橫肌的鍛煉,對我們減掉腰間贅肉、練出腰部線條的效果最為明顯了。想要鍛煉腹橫肌最簡單的方法就是深呼吸,下面教大家簡單的深呼吸瘦腰減肥操,隨時隨地都可練習,瘦...
2014年02月07日 25 -
不脫妝的粉底 美寶蓮夢幻絲柔呼吸粉底液評測
產品介紹:空氣氣墊科技,與肌膚自然融合,絲綢般夢幻絲滑;輕盈貼合肌膚,完美遮暇,零毛孔美肌。粉質細膩,無顆粒感,空氣般輕盈透氣,8小時持久保濕,不起皮,無干紋...
2014年02月08日 214 -
抵抗霧霾、肌膚深呼吸 ,無添加 (Fancl) 全新蜂皇漿精華換膚軟膜隆重登場!
圖片來自無添加 (Fancl) 霧霾天不斷上演,各種肌膚問題也隨之而來:粗糙、黯啞、多發暗粒…. 全因肌膚的老廢角質不斷積聚。要想讓嫩肌天天煥發,就需要對自己...
2014年04月18日 121 -
在家也能享受植物系的溫柔呵護!3款實用天然身體磨砂DIY,讓幼滑肌膚在大自然的清新空氣中盡情呼吸!
愛美是女人的天性,保養則是女人一生的事業,就讓海報網編編Jaina為各位MM們開設一堂美容保養課程。說到肌膚的保養,老舊角質的清潔是根本的保養工作,所有的保養...
2016年02月03日 32 -
美寶蓮 (Maybelline) 紐約推出2013夢幻絲柔呼吸粉底液,夢幻美肌成真,非凡遮暇,不擋呼吸!
產品理念:空氣氣墊科技,與肌膚自然融合,絲綢般夢幻絲滑;輕盈貼合肌膚,完美遮暇,零毛孔美肌。粉質細膩,無顆粒感,空氣般輕盈透氣,8小時持久保濕,不起皮,無干紋...
2016年02月03日 39 -
[視頻]Muse美麗志Vol.11:俘獲霸道總裁很簡單!徒手打造“50度灰”女主楚楚可憐自然妝——達科塔·詹森
Muse美麗志Vol.11:俘獲霸道總裁很簡單Muse美麗志Vol.11前一陣子,一部名為《五十度灰》的電影風靡全球,劇中女主角達科塔·詹森 (Dakota ...
2016年02月04日 57 -
唯®(VIE)純植物精華隨身精油滾珠5件套:“身·心·靈精油魔法”讓你呼吸幸福的味道,回歸溫柔女人味!
一個真正美麗的女人,必定內心平和安詳,神情柔美淡定,由內而外散發出智慧、溫暖、鎮定人心的持久魅力。這樣的女人即使素面朝天,衣著簡樸,也一樣光彩照人!芳香精油...
2016年02月04日 75