瑜伽球瘦腿操 拉長腿部線條 為你纖細美腿

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筆直美腿如何修煉呢?為什麼別人的雙腿線條那麼纖細筆直，而自己的卻是人人厭惡的大象腿，那怎麼樣才是能甩掉煩人的大象腿呢?現在就為你介紹三組瑜伽球減肥動作，專門針...

塑造腿部線條 做性☆禁☆感長腿美女

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修長的美腿是女人的必備武器，走在大街上回頭率老高了。 你的雙腿夠修長筆直嗎?不夠的話，那可就要趕緊開始你的瘦腿計畫哦，冬天在冷也不能凍結你愛美的心，為了來年夏...

長腿男神李鐘碩新髮型盤點 清爽短髮演繹治癒暖男

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• 李鐘碩

作為新一代的韓國長腿男神，李鐘碩的暖男氣質一直備受寵愛，今天小編就為大家帶來長腿歐巴李鐘碩的一組最新髮型，想要學習他帥氣髮型的潮男們可千萬別錯過！ 很...

6大瘦腿操 拉長腿部線條 消除蘿蔔腿

• 下半身脂肪
• 下半身肥胖
• 下半身發胖
• 下半身

生活中導致小腿粗的方式有很多，不正確的坐姿，長期穿高跟鞋都會很容易導致蘿蔔腿。腿部線條變的寬了。那要怎麼辦呢，漂亮腿部的線條可是會給女人加分不少哦。今天小編就...

瘦腿魔法餐 變出纖細小長腿

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

每天在練習瘦腿操的你，效果明顯嗎?還在苦惱甩掉腿部的肥肉嗎?其實瘦腿操是有效的在，只是你沒有搭配正確的飲食療法，雙管齊下，瘦腿加倍哦。想知道有哪些食物是能幫你...

自拍心機美妝 拍出你的美麗小臉

• 化妝技巧
• 單眼皮眼妝
• 化妝技巧

自拍的時候一個姿勢拍出好多張，然後挑選自己認為最好看的一張，就算長得不滿意，還有美圖秀秀PS幫忙啊，就算嫌棄這些軟體不自然，咱也可以自己畫不是，如果因為這種原...

上鏡小臉妝 從此丟開自拍神器

• 臉部輪廓

你不惜一部好的手機，一台筆記型電腦的前也要購置一部自拍神器。覺得只有有了他，你才會更有自信。那樣的自信你自己具備的嗎?小編今天會為大家分享八個讓你拍照更加上鏡...

掌握9款自拍彩妝 讓朋友圈好友狂點贊

• 遮瑕液
• 遮瑕膏
• 遮瑕筆
• 遮瑕

在這個人人都愛自拍的時代，你怎麼可以沒有幾張能拿得出手的自拍照呢?!但為什麼自己的自拍照總是比不上別人?除了光線和角度外，你可能還缺了這9件彩妝基本款，快從...

男人都喜歡緊致長腿妹 腿部快速消腫瘦下來

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

如果你還沒擁有一雙纖長緊致的雙腿，下身臃腫，打算就這樣等著夏天到來嗎?別氣餒，今天小編就來教你消除腿部水腫的減肥方法，從日常不同的時間段做起，改善生活習慣，就...

林依晨蛻變成女神 大長腿有妙招

• 瘦腿秘訣
• 打羽毛球

《我可能不會愛你》讓林依晨又紅遍了大江南北，她早就不是《惡作劇之吻》中那個傻傻的袁湘琴了，成熟的蛻變，讓我們看到了她的成長，雖然個子不高的她，卻又一條人見人羡...

張雨綺米奇裝現身 大秀美腿自戀玩自拍

• 大秀美腿

近日，“國際雨”張雨綺現身首都機場，雖然已經嫁為人婦，但張雨綺一身米奇裝扮少女氣質依舊!尤其是一雙美腿在熱褲、高跟鞋的襯托下更顯修長! 好身材就是這個樣，...

李承鉉偏愛長腿妹 戚薇安以軒大PK

李承鉉 安以軒 近日，圍繞著李承鉉和戚薇的戀情，疑似二人泰國牽手的照片被挖出。7月15日李承炫發長微博承認與安以軒因性格不合已經分手。此微博一出，讓李承鉉...

穿拖鞋瘦腿法 走出勻稱長腿

• 瘦腰瘦腿
• 瘦腿提臀
• 瘦腿瘦臀
• 瘦腿美腿

英國著名體操家和電視藝人蘇珊娜·戴德女士很注重腿部的健美，她發現，穿拖鞋對腿部健美大有裨益。 她說，假如你穿稍寬鬆的拖鞋走路，就會覺得有點費力。由於...

宋慧喬最愛短裙秀美腿 小個子照樣擁有大長腿

• 完美身材
• 身材比例
• 身材

近日宋慧喬頻頻現身，粉絲們也可以一睹喬妹的的風采!話說身材嬌小的宋慧喬可是十分喜愛俏麗短裙，既能秀出纖細美腿，又能拉長身材比例，小個子美眉不妨跟著宋慧喬學...

小S代言嬰兒車 美胸長腿彰顯辣媽本色

• 露美腿
• 超短裙

6月28日，辣媽小S一件大紅色修身連衣短裙現身代言活動現場，雖然是代言嬰兒車，但小S依舊是不改鬼馬作風，臺上一通凹造型，傲人美胸和纖長的美腿再次彰顯辣媽本...

林志玲長腿惹人羨 獨家美腿方法揭秘

• 性感身材
• 挺翹
• 身材秀

近日在熱映的電影《富春山居圖》中，林志玲上演百變造型，不過那一雙纖長美腿無疑還是林志玲好身材的最大看點。模特出身的林志玲其實自己也有一套獨家美腿方法，這就...

“素顏女神”潘辰秀美腿 教你幾招變身長腿美人

• 修長美腿
• 修長

美女潘辰因參加《星跳水立方》獲封“新素顏女神”，近日潘辰曝光了一組寫真美照，照片中的潘辰不僅面容嬌俏可人，一雙美腿更是讓潘辰的好身材也受到不少關注! 愛美...

歐美明星愛自拍 夠露才購贊

我們平常看見的明星自拍，最多不過是素顏照片，不過一起來看看歐美明星們的自拍吧，各種沙灘照，比基尼照，秀身材，修腹肌，只有夠露才能得到贊哦! 米蘭達-可兒（...

豪乳長腿迷人眼 看看娛樂圈“小腰精”都有誰？

• 運動瘦腹
• 瑜伽瘦腹
• 性感誘人
• 性感乳溝

宋茜 娛樂圈中身材好的女明星一抓一大把，是不是讓美眉們又羡慕又嫉妒?不過如今越來越多的人只關注胸有多大，腿有多細，往往忽視了小蠻腰，其實纖細的蜂腰也是美眉...

莫文蔚“按摩瘦腿法”長腿勾魂性☆禁☆感撩人

• 按摩減肥法
• 按摩減肥
• 按摩減肥

莫文蔚自曝由於檔期不足，沒有多餘的時間來進行運動來健身，所以她選擇了按摩減肥來瘦腿。經過她的親身證實，她認為按摩對於瘦腿來說是相當不錯的，能夠促進血液和淋巴迴...