秋日防乾燥 十種自製美味食物潤到你心裡，美容護膚熱薦滋潤食療

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是的，秋天到了，大家都感覺整個人都很乾燥，臉部，眼睛，嘴唇，甚至身體上的肌膚都感覺很乾燥，所以這個時候外在需要我們去注意去護理，比如每天沖完涼記得一定要塗上...

美膚的美味食物 吃出美白滑嫩肌膚，美容護膚分享能吃出美白肌膚的食品

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  1、多吃些富含軟骨素食物多吃些富含軟骨素食物如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等，可增強皮膚的彈性人體皮膚分為表皮、真皮、皮下組織3層，影響皮膚美容的主要是真...

愛美女生絕不能錯過的十種美白食物，美容護膚分享養生美容食品

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• 愛不要錯過
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護膚：西蘭花2009年推薦的十大健康食品中，西蘭花榮登第四位。它不僅營養豐富、口感絕佳，還是著名的"抗癌戰士"，尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮膚癌方面效果尤佳...

吃錯食物也會長皺紋？抗衰老行動留意這些美味食物，讓歲月帶不走你的“稚嫩童顏”！

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其實皺紋的產生有很多原因，而且不一定非要到一定的歲數才會長皺紋哦，有些女生小小年紀就已經滿臉“表情紋”，這究竟是為什麼呢？其實不僅僅是保養不當的原因，還有...

美味解暑還能減肥瘦身？西瓜也是減肥食物？疑惑誤區全解答！

夏天天氣炎熱，西瓜是最常見的水果，便宜美味又消暑。但是眾多MM們關心的問題是吃西瓜減肥嗎？有人說自己每天吃西瓜達到了減肥的目的，但有的人說西瓜中含糖多，吃...

既美味又“享瘦”的食物你感興趣嗎？試試營養可口的紅薯減肥菜譜，月減8斤也有可能哦！

你聽說過紅薯減肥法嗎？紅薯含熱量低，又頗具飽腹感，無論是用作主食還是副食，都是一種良好的減肥食品。曾經有人以紅薯代替米飯，一個月下來，瘦了8斤哦。是不是聽...

夏季減肥最快的四種食物 健康美味從上瘦到下

• 控制熱量
• 蛋白質

夏季減肥最快是食物時什麼呢？小編為你介紹四種食物，不僅健康美味，而且會讓你從上瘦到下哦！ 夏季減肥最快的四種食物燕麥其實燕麥的營養價值很高的，特別是對於上班族...

一套五日瘦身食物 一日三餐餐餐美味營養

• 瘦身效果
• 瘦身食物

導語：減肥期間的飲食如何安排相信讓大傢伙都頭疼不已，食物種類那麼多，如何選擇，如何搭配的確是一件煩人的事，沒關係，小編今天就來為大家詳細的安排了一套五日瘦身...

4款美味瘦臉食物 堪稱瘦臉神器

• 整形瘦臉
• 針灸
• 怎樣瘦臉
• 怎麼瘦臉

錐子臉是大臉妹紙們夢寐以求的臉型，今天小編就是來給大臉妹紙們圓夢的!不需要花錢打瘦臉針，不需要運動，就能讓你擁有完美的小V臉哦!下面的四款瘦臉食物堪稱瘦臉神器...

6種豐胸食物，美味低卡吃出大咪咪！

• 豐胸食物

豐滿堅挺的胸部不僅吸引男人的目光，還會招來女人的妒忌，擁有大咪咪是多麼自豪又驕傲的事啊。可是天不從人願，不可能讓每個女人都擁有傲人的資本，胸部先天不足，後天該...

只吃薏仁還不夠！吃對7彩食物美白效果快又好

櫻花綻放，春天的腳步來臨，象徵太陽光直射地球的角度漸漸北移，皮膚曬黑的機會也跟著提高，如果不想變成「黑美人」，就要趁早做好美白保養，其中，「吃」也是一門學...

駐顏必備王牌美容食物健康又科學

[導讀]愛美之心，人皆有之。每個人對於美麗的追求都是竭力的。現如今，不光是女性，“愛美”的男性也大有人在。搜索下那些美女明星 們的美容 食品吧，看看他們平時都...

女性美容食物：薏米消水腫 優酪乳抗衰老

1、女人的駐顏王牌—蘑菇 蘑菇裡含有女人的"駐顏王牌"：硒。硒可以促進皮膚新陳代謝和抗衰老，在預防皺紋方面效果更值得期待。 最古老的蘑菇琥珀已經有1億...

預防老年斑吃什麼食物好 多吃這幾種食物美白養顏

女人多大歲數長老年斑多大歲數長老年斑?老人斑是老人常患的一種斑，一般是50歲左右開始出現，也有70歲，但是是少數，因人而異，如果不正當的保養也會加速老年斑的生...

吃什麼可以祛斑養顏 揭秘吃什麼食物美白祛斑最有效

姑娘們要是想要達到美白、想要肌膚白裡透紅的效果的話，並且讓自己看起來粉嫩嫩的好氣色，那麼。就請多吃小編為大家準備的這些美白水果吧!這些水果都富含維生素C，可保...

美容養顏吃什麼好 5種美容食物別錯過

• 美容知識

吃什麼能美容牛油果牛油果是很多愛美女士喜歡挑選的，因為牛油果不管是吃還是塗抹在臉上都是能夠很好的改善皮膚的膚質，牛油果中是含有很多的不飽和脂肪酸，維生素c以及...

12個毀容食物女人你可別上鉤

留意飲食的調配能夠協助女人起到美容的效果。可是飲食不妥可是會有損身體健康以及容顏的！所以女人們留意啦看過來！以下幾種食物千萬要少吃，最好是別碰，由于它們會要...

瘦腿可以吃什么 7種食物美化腿部曲線

瘦腿可以吃什么 1、香蕉 香蕉既可以幫助美容又可以幫助瘦身，因為香蕉含有豐富的食物纖維以及維生素和鉀，能夠促進腸道消化，強化肌肉，還有助于緩解便秘，而...