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男人吃核桃強精 一天吃幾個最好
核桃中的磷脂，對腦神經有良好保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的功效。核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。核桃仁的鎮咳平喘作用也十...
2016年06月16日 223 -
男人補腎壯陽的食物有哪些
對於男人的補腎壯陽，其實很多食物都有效果的，那麼男人補腎壯陽的食物有哪些？下面的這些食物有很好的效果，所以想補腎壯陽的朋友可以經常的食用。 1、粟米 粟...
2016年06月16日 24 -
吃什麼壯陽 吃韭菜壯陽嗎
韭菜是一種壯陽草，深受很多男性的喜愛，因為有一種說法就是韭菜可以壯陽，那麼韭菜壯陽嗎？怎麼個吃法呢？其實很多男性還是存在疑問的，在這裡告訴你：韭菜確實有壯陽...
2016年06月16日 123 -
秋季進補 男人壯陽該吃啥
壯陽的食物1 ：蝦 蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將...
2016年06月16日 180 -
秋季男人吃什麼食物補腎壯陽
秋季男人補腎壯陽食譜 牛肉配土豆 牛肉營養價值高，能強健脾胃，冬天吃牛肉，還能暖胃，但牛肉纖維粗，會刺激胃黏膜，放些土豆保護胃，而且土豆的營養也很好;牛...
2016年06月16日 18 -
吃姜好嗎 男人吃姜滋補又壯陽
生薑補陽，但陰虛火旺者不宜 按中醫理論，生薑被認為是助陽之品，所以受到諸多男性的青睞。姜對於男性到底有，何特殊好處？以鮮薑為例，它可以增強食欲，延緩男性機...
2016年06月16日 43 -
補腎壯陽食譜之蝦仁韭菜的做法
蝦仁、韭菜都是補腎壯陽的佳品，而且含豐富的蛋白質及鈣質，並且脂肪含量非常低。蝦仁韭菜是一道補腎壯陽佳品，特別適合需要補腎的人群食用。 材料： 蝦仁30克...
2016年06月16日 26 -
補腎壯陽食譜之烤對蝦的做法
魚蝦肥美，這時候最適合吃魚和蝦這些水產品。而對蝦有著豐富的營養價值，肉質鮮美，且有補腎壯陽、養血固精等功效。今天小編就給大家介紹這道補腎壯陽食譜——烤對蝦。...
2016年06月16日 21 -
壯陽食譜之壯陽狗肉湯的做法
壯陽狗肉湯 材料 用料原材料：狗肉200克，菟絲子5克，薑50克，清水1200克，桂皮20克。調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉1克。 做法 ...
2016年06月16日 18 -
補腎壯陽食譜：番茄牛肉丸湯的做法
番茄牛肉丸湯 【材料】：牛肉末、番茄、藕、芹菜 【配料】：料酒、鹽、黑胡椒粉、老抽、澱粉、雞精、蔥、薑 【做法】： 1. 牛肉末里加料酒、鹽、澱粉、...
2016年06月16日 29 -
男人強腎壯陽的10個習慣
一、警惕藥物 不論中藥還是西藥，都有一些副作用，有的藥物常服會傷腎。所以在用藥時要提高警惕，要認真閱讀說明書，需長期服用某種藥物時，要諮詢相關專家。 ...
2016年06月16日 109 -
羊肉搭配什麼吃最壯陽
從營養學上講，葷素搭配有互補性，而從中醫保健角度來看，合理的葷素搭配還能加強食療功效。 牛肉配土豆： 牛肉營養價值高，能強健脾胃，冬天吃牛肉，還能暖胃...
2016年06月16日 38 -
男人滋陰壯陽吃什麼食物好
飲食指南：古人認識，陰陽是兩種相對的事物，相互依存，相互作用，這個理論同樣適用於人體的各個部位，當人體內過陰或過陽的時候都需要調理，以進行陰陽調和。 男...
2016年06月16日 36 -
夏季男人必備的8款壯陽飲料
以下“壯陽飲”是夏季“壯陽”良藥： 人參茶 材料：人參9克，茶葉3克。 做法：將二味藥加水500毫升煎湯。每日1劑，溫服。 功用：有壯陽補元，強腎...
2016年06月16日 54 -
男性壯陽必吃的6大食物
男性壯陽必吃的6大食物： 1、大蒜緩解疲勞 人們都知道，大蒜具有強大的殺菌能力，能消滅侵入體內的病菌。但你知道嗎？它還有助維生素B1的吸收，促進糖類的...
2016年06月16日 36 -
男人壯陽必吃的6大食物
男性必吃的6大食物： 1、大蒜緩解疲勞 人們都知道，大蒜具有強大的殺菌能力，能消滅侵入體內的病菌。但你知道嗎？它還有助維生素B1的吸收，促進糖類的新陳...
2016年06月16日 47 -
羊肉配生薑有助男人壯陽
牛肉配土豆：牛肉營養價值高，能強健脾胃，冬天吃牛肉，還能暖胃，但牛肉纖維粗，會刺激胃黏膜，放些土豆保護胃，而且土豆的營養也很好;牛肉加芋頭，補中益氣，能緩解...
2016年06月16日 20 -
什麼粥能夠壯陽呢
海參粥: 水發海參（切碎）50克，粳米100克，同煮成粥，加少許蔥薑食鹽調味。有補腎益精，滋陰補血的作用，適用于腎虛陰虧所致的體質虛弱、腰膝酸軟、失眠盜...
2016年06月16日 25 -
男性補腎壯陽大補湯做法
補腎壯陽是男人永恆的話題，以下就傾力介紹對於男性有十分顯著的補腎壯陽食物供各位男性選用。 有的人說男人很累，男人很煩，確實如現實中多折射的，男人確實很累...
2016年06月16日 91 -
冬季男性壯陽推薦的9大食譜
冬季是養生的最好時節，冬令進補以立冬後至立春前這段期間最為適宜。冬季養生主要指通過飲食、睡眠、運動等手段，達到保養精氣、強身健體、延年益壽的目的。 山藥...
2016年06月16日 34
