簡單肌膚保養法 從廚房可以找到的美膚品

• 護理美白

一、促進細胞更新、深層清潔毛孔的葡萄面膜30+的肌膚會喪失一部分細胞的自我更新能力，當你感覺肌膚暗沉無光的時候，可以用自製的葡萄面膜令肌膚重生、充滿光彩。葡萄...

改變體重從改變你的廚房開始

• 致癌物質
• 油膩食物
• 養生食品
• 垃圾食品

作為一個正在減重的你，廚房決定你能夠成功的關鍵。那從廚房入手改變這9件事，能讓你減少不必要的卡路里攝入，完成減肥的第一步。 扔掉不健康的食物 你室友或是老...

廚房中的美顏聖品 讓你無斑一身輕

• 杏仁粉
• 維生素E
• 祛斑方法
• 排毒食物

你還在為滿臉斑斑點點無臉出門而困擾不已嗎?還在為嘗試無數祛斑方法、用盡所有祛斑產品仍無法擺脫滿臉斑而無奈甚至臨近崩潰嗎?其實祛斑也可以很簡單、很省錢。去廚房看...

男士洗面乳推薦 掃除油膩煥發冰爽

• 男士洗面乳
• 保濕洗面乳
• 洗面乳

下面給男士朋友們推薦幾款有效清潔皮膚的男士洗面乳，煥發肌膚冰爽活力。曼秀雷敦男士潔面泡沫擠出來就是泡沫，對於怕麻煩的男人來說，省去了搓沫沫的那道工序也足以讓他...

夏季臉部肌膚護理要點 去除油光防止痘痘

要點1：時刻做好防曬準備 紫外線能讓人曬黑長斑大家都知道，你可知道，紫外線刺激會加劇痘痘粉刺生長。歐!還不防曬你想鬧哪樣？人人防曬的年代，你還不自覺塗防...

夏季控油深層除油方法

有些MM是天生皮脂分泌旺盛，有些是因為季節轉變和壓力大造成荷爾蒙失調，使得臉部滿臉油光，令人很煩惱。想要打敗“蔥油臉”，可要進行有針對的保養，才能事半功倍，隨...

廚房運動減肥 健身又美味

• 運動方法
• 簡易運動
• 運動減肥

有個隨時隨地健身法，讓你在廚房做菜時做做健身運動，並能輕鬆減肥。幾個簡單動作，讓你一定瘦。 1、自抗阻力練習 練習時兩腳自然站立，先將右手放在頭部右...

廚房變瘦身寶地 家務減肥兩不誤

• 廚房
• 減肥
• 家務

廚房家務也可以不再是負擔，反而能夠成為瘦身的好方法。如果把家務勞動當成瘦身操來做，既不花錢又完成了家務，是不是勞動也開心呢?想取得好的減肥效果當然不是運...

強力清除油脂的3種減肥茶

• 清除
• 油脂
• 減肥茶

茶為什麼能減肥呢？ 中醫認為，肥胖的病因是由“濕”、“痰”、“水滯”等形成。因此輕身食品多以健脾胃，利濕，利水為最佳，而茶的作用就在於此。它清熱利水，化...

土豆面膜有什麼功效 廚房裡的護膚小秘密

土豆，日常生活中最常食用的食物，含有豐富的澱粉，大家不知道的是，我們每天食用的土豆，對肌膚也有很大幫助，不管是生土豆還是熟的，那麼，土豆面膜有什麼功效呢？一起...

喝冬瓜湯減肥嗎 有效讓你快速消除油脂

很多人都聽說過冬瓜能減肥，網傳冬瓜湯能減肥，那麼喝冬瓜湯減肥嗎？怎樣喝才能達到減肥的效果呢？看小編為你一一解答，還為你準備了5款好喝瘦身的冬瓜湯，讓你快速消除...

美容護膚小竅門推薦 廚房調料的逆天美容功效

• 皮膚保養
• 去角質
• 白醋美容法

一、白醋控油美白很多人都知道白醋具有美容效果，那麼白醋美容怎麼做呢？最簡單的就是是白醋來潔面護理。在你的潔面水裡加入適量的白醋，然後攪拌均勻後配合洗面乳來進行...

減肥從廚房開始 不可忽視的9件事

• 廚房開始
• 不可忽視
• 件事

看到廚房你想到的是什麼呢?也許是滿滿的油垢，但是更多的人想到的是美食。廚房是一個家的核心，也是能決定你體重增減的地方。如果你正想減肥，那麼請從廚房開始，這9...

廚房變身”美容院“ DIY面膜純天然護膚

寒冷冬季，肌膚比你想像中的要脆弱，需要更加自然溫和的呵護。除了口碑卓越的護膚品，用廚房中唾手可得的材料來配製出天然、專屬、實惠的護膚品，不僅節省經費，那種自...

白糖洗臉能去角質 廚房妙用變＂美容院＂

很多愛美的MM總擔心市面上的護膚產品富含化學物品，使用後會對肌膚造成損傷，那麼有什麼東西比較溫和，不傷皮膚又能很好地護膚呢?細數白糖洗臉的好處，解密廚房的美...

懶MM的廚房瘦腹小妙招

• 瘦腹

對於長期坐辦公室的女性，工作忙沒空健身運動，小肚子上的贅肉越積越多，形象越來越差。其實對於這些贅肉你不用很擔心，平時在做家務，在廚房也是可以減肥瘦腹的，而...

廚房清潔的小技巧

• 小技巧

去油噴霧劑： 使用市場上購買的帶“噴霧槍”的去油污劑，根據不同的需要和所需針對的污漬進行選擇購買。 塗抹洗潔精法： 將洗滌劑直接塗在靠近灶台牆壁的瓷...

警惕廚房裡的那些殺精食物

• 食物
• 殺精

一、豆腐 愛吃豆腐等大豆製品的男性要當心了。據美國多家媒體近日報導，美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆製品，會讓男性的...