秋季減肥三道芋頭甜品和菜肴的製作方法

• 運動鞋
• 水果汁
• 潤腸通便
• 秋季減肥

導語;芋頭營養豐富,脂肪量少，可以能增進食欲，幫助消化潤腸通便，防止便秘，飽腹性強不易餓，除了做成菜之外，芋頭還可以作於甜品哦，相信大家都有吃吧，秋季減肥的時...

自製夏季低熱量甜品 低脂黃桃布丁

• 減少卡路里

導語：今天小編要為大家推薦一款夏季解暑可口的甜品，不是說甜品熱量高，是不能吃的食物嗎?沒關係，今天小編為大家推薦的這款甜品呢是自己在家製作的，減少不少的熱量，...

明星忽胖忽瘦一部血淚史 鄭欣宜又胖回來了

• 鄭欣宜
• 新娘妝造型
• 新娘妝
• 新娘造型

娛樂圈經常有一些女星被整形，原因可能真的只是因為她瘦了，當然瘦下來之後不代表不會胖回去，近日，鄭欣宜菜價某節目扮演徐子珊的時候，因為沒有注意節食，有胖到了18...

《美少女戰士》新作重回螢幕 美妝品也來了

• 美少女戰士
• 花仙子
• 芭比娃娃

姑娘們還記得童年時候的動畫片《美少女戰士》嗎?記載了多少女生童年的回憶，如今《美少女戰士》新作重要回螢幕了，不過這次她們不是自己回歸的，而是帶著各種的美妝品一...

四款夏季自製瘦身甜品

• 中醫豐胸
• 治療脫髮
• 怎樣瘦腰
• 怎樣瘦

導語：夏季甜品成了人們的心頭愛，冰涼爽口的甜品一口就能抓住你的味蕾，可是甜品雖然美味，可別忘記減肥的重要任務哦，自己學會做一些甜品吧，既能滿足味蕾又省下了不少...

超模街拍來了！身高不夠 美腿來湊

• 修長美腿
• 修長
• 纖細美腿
• 瘦腿美腿

不少美眉都很喜歡看超模們的私下街拍，不僅親和力十足，私搭秀身材也讓不少美眉忍不住叫好。不過超模的身材畢竟是少數，首先大多數美眉身高就不夠，不過也不用沮喪。...

整容美女《康熙》暢聊 小S下巴被贊終生富貴相

• 整形醫生
• 長腿美女
• 長腿
• 性感女性

近日《康熙來了》邀請到10位整形美女暢聊整容經歷。而現場邀請到的知名整形醫生也直言：小S的尖下巴已經成為坊間女生最追捧的標杆!醫生更表示：“小S那款下巴，...

吉克雋逸熱褲美腿活力大片 夏天真的要來了！

• 整體造型
• 學習肚皮舞
• 性感身材
• 跳肚皮舞

近日，吉克雋逸登上了某雜誌的封面。健康的膚色、亮眼的服裝，都讓吉克雋逸顯得活力四射，充滿了春天的味道!當然吉克雋逸的好身材也是不得不提，熱褲美腿預示著夏天...

春天來了迫不及待秀美腿嗎？必學七大瘦腿秘訣

• 腿部肌肉
• 腿部
• 瘦腿秘訣

春天馬上就要來到我們身邊了!你是不是已經迫不及待想要脫去厚重的外套，秀出好身材了!瘦腿可是你瘦身必不可少的重要一環!想要在春季秀出美腿，趕快來瞭解一下小編推薦...

早晨巧吃甜品教你不發胖秘笈

• 飲食瘦身
• 腰腹

甜食是女生的最愛，好看又可口的蛋糕看一眼都有流口水的感覺，可是甜食的熱量那麼高，為減肥只能忍忍了，那你想吃甜食嗎?今天小編就教你一個吃甜食不會發胖的秘訣，而且...

“纖腰”可不是勒出來了！教你瘦出“水蛇腰”

• 纖腰
• 水蛇腰
• 瘦腰運動瘦腹
• 瘦腰運動

美女的標準一直在變，但“纖腰”卻是美女不變的標準。纖細的腰身永遠是女人的性☆禁☆感所在。女明星也是深諳其道，借用寬窄腰帶努力束出纖腰，卻殊不知纖腰可不是勒出來的!與...

早餐吃甜品居然能減肥 你信嗎

• 瑜伽減肥操

正在減肥的你是不是好久沒吃到自己想吃的甜品了，黑森林、提拉米蘇，哇哦，想想都要留口水了，今天看到小編的問題的你就有福了，今天就要教大家一個既能吃甜品又能瘦身的...

克裡斯汀·斯圖爾特的美腿又來了！ 坐姿瘦腿+瑜伽瘦腿超有效

• 坐立前屈式
• 直立前屈式
• 直角式
• 孕期瑜伽

克裡斯汀·斯圖爾特的美腿又來了!日前克裡斯汀·斯圖爾特做客某檔訪談欄目，個性十足的克裡斯汀·斯圖爾特此次明智地選擇了一條短裙亮相，可是讓自己的極致美腿“透了透...

張翰半裸曬胸肌 平坦小腹速成法 陽關沙灘比基尼我來了

• 比基尼

張翰半裸曬胸肌 伊秀美體訊 日前，張翰曬出一組半裸的海邊圖片，圖中，張翰赤裸上半身，平坦小腹和壯碩胸肌展露無遺。夏天來了，妹紙們想像少爺這樣秀出自己的完美身材...

”美胸女神“凱特·阿普頓來了！ 可魔鬼可天使的新繆斯

• 胸型
• 胸部完美
• 性感美胸
• 完美胸部

不得不說，凱特·阿普頓絕對是近來受到評論最多的模特。超大尺度的罩杯等級，可魔鬼可天使的外形。都讓這個小女孩受到越來越多的關注。作為不少男性心中的“女神”凱特·...

早餐吃甜品 不胖反瘦

甜食是減肥的剋星，吃一口甜食就能將之前的付出化為烏有，而且甜品所含的卡路里極高，是美眉們不敢吃的食物，不過今天小編要我大家推薦的減肥食譜，就是甜品，減肥期間不...

早餐吃什麼 吃甜品也不怕胖

• 巧克力
• 蛋白質

甜食對於減肥人士而言，是避而遠之的。甜食是肥胖的罪魁禍首，想要瘦，就絕對不能碰甜食，有多少美眉為了減肥放棄了自己愛吃的美食。同樣，很多人減肥期間是不吃早餐的，...

四款美味甜品 吃不胖的甜品美食

減肥是女人一輩子是使命，難道一輩子就不能吃甜食了嗎?這對女人來說是一件很恐怖的事，吃不了甜食比減肥還要恐怖。甜品對減肥的人來說，是瘦身的剋星，想要瘦就必須遠離...