彩妝品DIY高手 分分鐘給你新的樂趣

• 專業彩妝
• 祛斑效果
• 美容偏方
• 護膚彩妝

彩妝高手在民間，不是說你有多麼高超的彩妝技巧，而是你對彩妝品DIY有著令人讚不絕口的DIY技巧。每一種都能帶給你更快的趣味，一起來看看吧，這些彩妝小技巧有的絕...

新舊京城四美造型大PK 看誰是造型高手

• 卷髮髮型
• 不對稱髮型
• 韓式盤發

由網友和媒體評出的“新京城四美”名單出爐,馬蘇、蔣欣、劉詩詩、李笑妍上榜,上屆“京城四美”被“下課”,新舊美人交替,誰才是名副其實的“京城四美”呢,美不美看...

睡前床上有效豐胸按摩手法

• 運動按摩
• 腿部按摩
• 經絡按摩
• 豐胸手法

1：雙手手掌放在左耳下方，順著頸部淋巴腺分別向鎖骨及肩膀按摩。右邊也重複同樣的按摩手法。2：雙手分別放在左右肩膀上，然後交差向腋下按摩。3：右手從手腕部位...

突破保濕失敗4大罪行 做個聰明保濕高手，6m時尚網美容護膚分享

• 腰帶
• 收縮毛孔
• 時尚寫真
• 身體乳液

國慶長假也已經過去了，深秋開始到來，有沒有發現自己的皮膚越來越繃緊了呢？好想怎麼補水肌膚還是沒有辦法好好的吸收，老是幹幹的，甚至嚴重的會脫皮！化妝的時候老是...

瘦身最好的運動 床上瑜伽

• 坐立前屈式
• 直立前屈式
• 直角式
• 孕期瑜伽

下面為你推薦的床上瑜伽是瘦身最好的運動。瑜伽是一種既能減肥，又能提高人體的自愈能力、使全身得到放鬆的一種運動。瘦身最好的運動，這套睡前在床上可以結合枕頭的瑜伽...

睡前床上10節腰部減肥操

• 腰部贅肉
• 腰部減肥
• 輕鬆減肥

睡覺前做減肥操是很容易減肥成功的，下面這10節睡前減肥操，就能輕鬆幫你瘦腰做個性☆禁☆感的邪腰精”；腰部減肥並不難，就看你怎麼去做了，下面這腰部減肥操，讓你舒展腰肢...

彩妝高手在民間 美麗變身化妝術

• 化妝師

電視裡面的明星總是還漂亮的展現在我們面前，你們覺得她們都是有專業化妝師每天貼身跟隨，自己想要用彩妝變美該怎麼辦?你不相信平民的我們也能有高超的化妝術嗎?看看民...

在家運動減肥，床上也瘋狂！

• 運動瘦身
• 運動減肥
• 營養減肥
• 飲食瘦身

在家運動減肥，我想現在的MM們都是在上班的了，美腿都是要上8個小時的班，有的甚至是還要加一下班，根本就沒有時間做上面健康的減肥運動了，今天女人味小編就教大家在...

臨床上常用的5種疤痕隱形方法

• 紫外線傷害
• 滋潤肌膚
• 中藥美容
• 中藥美白

目前，臨床上常用的疤痕隱形方法如下： (一) 直接切除疤痕：醫師可以直接切除明顯難看的疤，再依專業經驗使新的疤痕落在皮膚張力線或皮膚解剖隱藏線上。(二) 皮瓣...

懶美眉瘦腿法 躺在床上就能瘦

• 怎樣瘦腿
• 怎麼瘦腿
• 運動瘦臀
• 運動瘦腿

懶女人們都是花費天天睡前的短短6分鐘，用很簡單的輕度運動配合BM腹式呼吸法，來讓腿部的多餘贅肉往無蹤!由於只有平躺在床上的時候，腿部完全不會負重，做運動才...

閒情床上瑜伽 曲線靈動魅力

瑜伽能幫你找到自己身體的中心，如果堅持每天做，你就能有無窮精力來應對任何面臨之事。以下就是床頭瑜伽的四個步驟：◆喚醒肌肉做兩到三分鐘深呼吸。吸入，使腹部收縮。...

健康男人床上健身

• 轉呼啦圈
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽健身球

想要在床上有“持久”的表現嗎？你的性奮狀態需要更上一層樓嗎？“偉哥”可能有效，不過就怕買到假貨還不好四處張揚，那麼噴上印度神油之類的老二麻醉法，這對於追求快感...

揭秘娛樂圈女明星 誰是豐胸高手？

• 專業減肥
• 整容
• 瑜珈瘦身

娛樂圈中的女明星可以說人人都是“瘦身達人”。不過在這些“瘦身達人”中還有一些豐胸高手!她們身材苗條胸部卻還能保持高聳!實在讓人很羡慕呢!今天就跟著小編來看看娛...

美超胖女子成瑜伽高手 入門瘦身瑜伽動作塑造凹凸身材

• 入門瑜伽
• 瑜伽減肥

超胖女子成瑜伽高手，身體柔軟的能做出各種高難度動作。今年22歲的達娜儘管身材有些豐滿，但是柔韌性驚人，並且酷愛鍛煉瑜伽。如今越來越多的女性加入到鍛煉瑜伽的隊...

關於如何怎麼踢毽子？ 分享4個步驟讓你成為踢毽子高手

• 怎麼踢毽子

踢毽子的技巧： “膝若軸，腰如綿，縱身猿，著地燕。” 解釋：踢毽子時全身的肌肉都要放鬆，身體自然擺動；跳躍時，要像山猿般靈巧；落地時要像燕子般輕盈，才能...

專家教你成為用香高手

• 正品香水
• 造型搭配
• 顏色搭配
• 性感照

商場的香水櫥窗令人眼花紛亂，製造香水的原資料達兩千多種，每一種香水的配方需用數十種乃至數百種原資料。以此陳設組合，香水品牌、種類之多也便見怪不怪了。 如何讓自...

怎樣快速瘦臀 床上五個小動作成就緊實翹臀

• 膝蓋彎曲

寬肥的臀部是所有女生的噩夢，不僅如此，扁扁的臀部還會從視覺上拉低你的身高呢!各位姑娘們除了在穿衣技巧上懂得隱藏自己的大屁股外，還要好好修煉一套快速瘦臀的運動，...

床上vs床下運動 腹部減肥最佳方法

• 贅肉
• 瑜伽瘦腹
• 腰腹
• 小肚子

很多久坐辦公室的MM們都會有一樣的困惑，那就是腹部脂肪堆積，小肚子慢慢的凸起來。這既有損形象，又不便於身體活動。那麼，如何在春夏瘦腹就成了女星最關注的事情了?...