減肥真的可以不減胸嗎 五種食物讓你瘦成S曲線

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又能豐胸，還能減肥，太誘人了吧，下面介紹5款超級有效的減肥豐胸食物，不要太瘦哦！ 1、青木瓜木瓜豐胸眾所周知，木瓜酵素可以分解脂肪，輕鬆去除你身上的贅肉。而木...

教你巧吃蜂蜜三天瘦成竹竿

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女性吃蜂蜜的好處非常多，首先它就能夠幫助我們解決最惱人的減肥問題。蜂蜜裡面含有很多人體所需的營養元素，而且還具有潤滑腸道的功能，能夠有效的解決便秘問題，清腸又...

偷學女星吃香蕉減肥 讓你也瘦成明星般的身材

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香蕉的熱量超低，是非常好的減肥極品。很多女星都是香蕉減肥法的忠實粉絲，不妨，讓我們也偷學女星們的香蕉減肥法，讓你也瘦成明星般的身材。 香蕉減肥原理香蕉對減肥...

懶人獨家瘦臂秘訣 不流汗也能瘦成竹竿臂

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• 瘦身計畫

想要在夏季穿上漂亮的無袖衫，就一定看看下面這個懶人瘦臂計畫，不僅不流汗，而且方法簡單有效。 向上舉拳運動別說你沒時間，你完全可以邊看電視的時候邊做，家裡沒啞鈴...

如何在夏天讓手臂瘦成纖細的少女樣子

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手臂上的贅肉讓你看起來胖了好幾斤，如何在夏天讓手臂瘦成纖細的少女樣子，來看看小編的終極絕招讓你手臂纖細過夏天。 針對人群長期久坐面對電腦的文職人員，手臂因為...

怎樣瘦成鵝蛋臉 公認的三種簡單瘦臉操

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• 鵝蛋臉

鵝蛋臉怎麼看起來都漂亮，所以下面小編介紹幾套瘦臉操，讓你輕鬆瘦成V字臉 方法一：早晚洗完臉後，你可以用雙手輕輕拍打臉部，直到臉頰呈紅狀為止。這個方法能促進臉部...

檸檬片搭配什麼減肥最快 四種食品讓你瘦成一道閃電

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夏季減肥檸檬是最佳選擇，那麼搭配什麼減肥最快呢？下麵的四款檸檬減肥食譜，絕對能讓你瘦成一道閃電。 檸檬片搭配什麼減肥最快檸檬香蕉減肥茶所需材料：香蕉、鮮檸檬、...

健康減肥堅持三天喝豆漿 狂瘦8斤瘦成一閃電

2014最IN的豆漿減肥法，不僅健康，而且瘦身效果快，下面小編就幫你介紹這款超級有效的三天豆漿減肥食譜吧！ 豆漿減肥原理豆漿中含有高蛋白能幫助身體脂肪快速燃燒...

夏季最快最有效的西瓜減肥食譜 月瘦10斤瘦成閃電

• 西瓜減肥

夏季最紅的水果就是西瓜了，其實它可以被作為最有效的減肥食譜哦，下面小編要介紹三款夏季最快最有效的西瓜減肥食譜，月瘦10斤變閃電哦！ 夏季最快最有效的西瓜減肥食...

如何才能瘦成筷子腿 四大方法輕鬆擁有修長美腿

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超模們的筷子腿，是很多女生羡慕嫉妒恨的對象。那麼，如何才能瘦成筷子腿呢？小編立馬為你揭曉。 瘦腿方法一、站立提臀這個動作雖然看似簡單，但其實堅持下來還是很辛苦...

如何瘦腿又快又有效 八大方法瘦成麻杆腿

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• 下半身肥胖
• 下半身發胖

如何瘦腿又快又有效呢？想必這是很多MM都想知道的吧！不要急，小編立馬為你介紹8大方法，保證讓你快速瘦。 1、做高抬腿運動每天起床後，可以在客廳或房間做五組高...

達人自創瘦腿法 堅持一個月你也能瘦成竹竿腿

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• 小腿贅肉
• 小腿肌肉
• 小腿肚子

下面的這位達人用自己的方法堅持做了40天，大腿瘦了4cm。小腿瘦了3cm，快跟小編來看看她是怎麼瘦腿的吧！ 診斷自己的腿型：第一種：一般肌肉型的人喜歡吃肉和...

五個瘦腰運動讓你瘦成小腰精

• 性感身材
• 瘦身方法
• 食療減肥
• 胖女人

世界上沒有醜女人，只有懶女人，胖女人通常一般都在羡慕別人身材好的同時，又在吃東西，與其羡慕別人，為什麼不讓別人羡慕自己呢，放開你嘴邊的零食，開始進行減肥吧。小...

2013最全瘦腿集錦 款款都能讓你瘦成纖細美腿

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

馬上就要結束2013年了，你是否還在減肥路上需找好的減肥方法呢。不用找了，看這裡吧，小編為大家收集了2013年最受歡迎的瘦腿集錦，想要瘦小粗腿的你就看這裡哦。...

三招為你瘦成小蠻腰 S曲線瘦出來

• 植發
• 性激素
• 性感女性
• 小腹隆起

腰部的線條是女人最重要的線條，毫無贅肉的線條能讓女人盡顯女性魅力，可是如果腰部上疊了幾層的贅肉，讓人情何以堪。緊身衣也不敢穿，冬季還能為你遮護肥肉，冬季一走就...

瘦臉就是這麼輕鬆 只需2步驟瘦成范爺V字臉

女人的臉部是很重要的，擁有一張像范爺一樣精緻的V臉是女生們所追求的，有很多MM不惜去削骨，打瘦臉針去弄成小臉，這個是不安全的瘦臉方式，小編不提倡MM們選擇這樣...

大S分享瘦臉心得 教你瘦成上鏡臉

• 整形瘦臉
• 針灸
• 怎樣瘦臉
• 怎麼瘦臉

想瘦臉的親們看這裡哦，這裡有大S親自分享的瘦臉方式，在大S自己的所出的書裡有強調瘦臉的按摩方式，幫你用健康的方式瘦掉臉部多餘的脂肪，徹底甩掉嘟嘟肉，蛻變成巴掌...

天后王菲的瘦身秘訣 中醫瘦身 你也能瘦成紙片人

• 瘦身食物
• 瘦身秘訣

導語：在娛樂圈天后王菲向來都有“紙片人”之稱，出道幾十年，身材一直都是纖瘦，一陣風都能將她刮走，究竟王菲是怎麼保持身材的呢?明星瘦身向來都非常有辦法，今天小編...

兩款營養瘦身讓你瘦成紙片人

• 運動瘦身
• 運動減肥

運動累死累活的第二天怎麼上班呢，所以運動減肥對於上班族而言是不適合的選擇，那麼如過有美味的瘦身湯擺在你的 眼前，喝了又飽腹又能瘦身你會選擇嗎?相信聰明的孩子都...

賈玲曬尖下巴 圓臉瘦成小臉靠三個方法

• 賈玲曬尖下巴
• 瘦臉
• 大臉

賈玲曬尖下巴，圓潤身材的賈玲終於減肥成功！32歲的賈玲在花樣年華的時候，還是一枚清新小女生，但隨著年紀的增長，身材不斷發福走樣。面對圓圓的臉蛋，賈玲最近展示...