聰明飲食方法 年底應酬吃多不怕胖

• 雙人減肥運動
• 天減肥方法
• 神奇豐胸方法

核心提示：在很多餐飲場合，我們常在不得已的情況下多吃，甚至“瞎吃”，導致攝取熱量過多而形成肥胖。今天為大家揪出最容易“瞎吃”的場合，請減肥達人教你聰明的飲食...

華麗美妝 年終聚會迷死人

鮮亮顏色 實現宴會季節的華美感 鮮亮顏色 秘訣彩妝 華美上映 啟動紫色 優雅眼妝 優雅眼妝 在眼眶全體塗上C，眼梢到下眼皮的邊沿塗上B。然後在上眼...

8個減肥秘訣 攻破年底減肥大關

• 蜂蜜減肥
• 胡蘿蔔減肥

如果你2011年的計畫之一是減肥，希望你在1號的時候沒有滿腦子想著“從明天開始”減肥方法沒有捷徑，但是可以有“jump start”，就是一個見效快的開始。...

聚會“妝”出人人稱羨小臉龐

潤澤無瑕的膚質 潤澤無瑕的膚質是“小V臉”的基礎 細節一 選擇黃色系遮瑕 是第一步！ 首先要把臉上的瑕疵全部遮蓋掉才可上妝。而黃色系的遮瑕乳，能將斑...

聚會最吸睛髮型，讓你一出場就成為焦點

• 時尚
• 美甲
• 美髮

美眉們都希望自己是人群中的焦點。也希望自己不僅能夠欣賞到美麗的風景，還能拍出美美的照片。想要拍出好的照片，人就一定要夠靚。為了讓自己更加上鏡，你需要一款別致好...

金銘成功減肥 期待年底當瘦美新娘

• 黑巧克力減肥
• 怎麼瘦大腿
• 呼啦圈

童星出身的金銘要結婚了！在某節目的錄影現場，金銘自曝近期都是努力減肥為年底的婚期做好準備。難怪金銘日益纖瘦可人，原來女為悅己者容一點都不假。瘦身成功的金銘心情...

偷師T台麻豆創意編發 聚會出街搶盡風頭

• 麻花辮

2013想要自己隨時隨地造型與眾不同，不妨到秀場上去看看，今天來盤點秀場麻豆們瘋狂的髮型髮辮，看看哪些潮流點我們可以借鑒！ 雙法式麻花辮：法式麻花很常...

年底婚禮季 劉璿分享准新娘護膚5部曲

劉璿與老公王弢12年愛情長跑終成，夢幻華麗的海上婚禮是婚姻最美好的開端，接下來就是享受婚姻中最甜蜜的蜜月期了。而蜜月期間的美麗新娘千萬不能忽視對肌膚的護理...

如何自己動手弄髮型 春節聚會必備淑女髮型

• 時尚卷髮
• 劉海編發
• 卷髮髮型

眼看著，春節就在眼前了，相信很多美眉都有很多聚會需要參加吧，那麼怎麼弄髮型讓自己更顯時尚氣質呢？今天小編推薦了一款時尚的紮發髮型，打造時尚靚麗範，讓美眉在聚會...

瘦身MM年底必知 遠離過節肥拒絕贅肉

• 減肥新方法

年底了，各種節日和聚餐，容易導致“過節肥”，如何避免這種現象？下面幾點你可要知道，讓我們一起杜絕過節肥，依舊保持好身材！ 重點在於多吃原味食品 飲食清淡少油...

年底吃不胖有訣竅 三招教你hold住曲線

• 喝水減肥
• 減肥茶排行榜

參加婚宴、工作應酬、家族聚餐、朋友聚會……臨近春節，人們各種應酬、聚會大吃的機會增加，如果控制不住“瞎吃”一氣，很可能讓你體重難以控制不斷飆升。要避免減肥大...

年底加班族減肥7妙招 助你hold住好身材

• 養生瘦身食譜
• 辣椒減肥
• 水果減肥餐

隨著年關將近，各個工作單位的任務也開始變得繁忙，無論是年底評選，還是最終的年終總結，加班熬夜開始變得稀鬆平常，熬夜很容易讓人長胖，相信很多人都瞭解，可是工作...

過年化什麼妝 新年聚會妝容畫法

• 派對妝
• 化妝步驟

過年化什麼妝 完成圖 春節喜氣洋洋，妝容我們也要以紅色系為主啦，但過年的妝容還是要偏向生活妝，所以眼妝的顏色還是棕色系，在唇妝及腮紅上偏紅色就OK！...

同學聚會妝 粉系新年派對更亮眼

同學聚會妝 完成圖 粉色系的眼影搭配棕色眼線打造出的眼妝溫柔如水，為了想要自然妝效，簡單地刷刷睫毛反而會更好，草莓紅的口紅成為整幅妝容的亮點，過年參...

年底6個動作 緊急瘦腰大法

• 營養減肥食譜
• 節食減肥

導語：還有幾個月就要過年了，如何在短短幾個月的時間裡緊急瘦腰？快速瘦腰是有技巧的，趕快來看看，學一學這6組瘦腰動作吧! 第1組：經典仰起 最有效的仰...

週末聚會不懼胖 5招教你遠離肥胖

• 心理減肥
• 蘋果減肥
• 水果減肥

現在是衣物輕薄的季節，有「我一定要在夏天結束前瘦下來!」這樣想法的女孩應該不少吧?雖然是這樣想的，但是就是會有無視妳八點以後不喝酒不吃高熱量食物的決心，擅自...

劉詩詩唐嫣年底彩妝 一改往日小清新

Angelababy妝容 這款Angelababy的妝容令人驚豔，染色的眉毛搭配復古紅唇以及霸氣大背頭卷髮，整個人顯出超強的氣場。剪裁得體的西裝被她披在...

年底派對妝：黑眼線+灰眼影+莓果色唇妝

  流行關鍵字：「莓果色唇妝」 今年流行濃郁一點的唇色，瑩潤醇厚的深紅色、濃郁嫣紅的莓果色以及如花瓣般嬌豔欲滴的豔粉色構成了三大最熱亮唇色。瑩潤醇厚的深紅...

年底減肥大行動 肅清一身的贅肉

• 檸檬茶減肥
• 無氧運動
• 跑步減肥

一、首先我們要分析一下肥胖的原因，以便於更好更快地找到減肥方法。 1.營養攝入過量 因錯誤的飲食觀念如“多吃益善”、“吃到就是賺到”等不良飲食觀念...

年底護膚切忌“大補” 基礎護理是重點

  1.妝容誇張讓所有人都注意到自己 認識藝術與現實的鴻溝，你不是粉絲眼裡的SUPER STAR ；認清理想與現實的鴻溝，你也不是每天睡到自然醒，身邊有一...