2013星座香水開運手冊(2)——風象星座：馥鬱溫婉花香調，為你帶來有無心插柳柳成蔭的甜蜜桃花運！

風象星座最搭花香調 生活重心的轉向帶來“新機遇”。人際關係是全年重點，出色的適應力是你結識權貴、維護人脈的制勝法寶，你也會因朋友幫助，帶來無心插柳柳成蔭的...

十款低脂果蔬 為你解決下半身粗壯問題

• 下半身脂肪
• 下半身肥胖
• 下半身發胖
• 下半身

導語：缺乏運動，攝入重口味的食物，久坐等都是導致下半身變粗的原因之一，大腿是除了腹部脂肪比較容易堆積的脂肪的部位，除了運動之外，還得控制飲食，禁止攝入含鹽量過...

瘦下半身操輕鬆瘦臀 翹臀離你不遠

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不要小瞧了臀部的美喲，擁有翹臀才更具有魅力的呢，臀部美麗的女人更吸引人，前凸後翹的身材才是最理想的好身材，那翹臀要如何的練就呢?今天小編就為你帶來了瘦下半身操...

如何快速瘦腿 3個下半身發胖原因中招沒

• 身體發胖

望著一天比一天粗的大腿，你是不是像死的心都有了，那麼如何快速瘦腿呢？首先你就要找出腿部發胖的原因哦！下面3個下半身發胖原因你中招沒？ 蹺腿坐著 一邊悠哉一邊胖...

減肥小妙招 動一動打造下半身的性☆禁☆感曲線美

• 飲食妙招
• 美腿妙招
• 見效
• 減肥知識

減肥是女人一生不變的課業，但是怎麼樣才能達到理想的減肥效果呢？減肥最快最有效的方法有哪些？小編來支招。 一、弓步瘦大腿準備一個健身球，然後將你的五指張開，雙手...

瘦下半身減肥操 飯後扭一扭小腹贅肉輕鬆消失

飯後不做運動造成腰部贅肉橫生，小肚腩下不去。下面小編介紹一系列減肥操，飯後扭一扭小腹贅肉輕鬆消失。 一、瘦下半身減肥操準備工作：取一枕頭，平放在地上，也可用瑜...

超時尚的減肥法 巧用包包瘦下半身

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

許多女生都是買包狂人，可是昂貴的大牌包包除了強大你的氣場之外，還有別的妙用嗎？答案是of course！包包還能拯救你的下半身，趕緊試試戰鬥包瘦身操(Fig...

5個瑜伽動作專門瘦下半身方法

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• 瑜伽瘦臂
• 瑜伽動作
• 膝蓋彎曲

導語：運動才是為你保持身材的最佳方法，下半身的粗壯是比較難減的，可不是通過飲食的就能輕鬆解決的，教大家5個瑜伽動作專門瘦下半身方法，下半身的曲線可是夏季非常惹...

瑜伽臀部操 鍛煉下半身肌肉

導語：女性減肥怎麼能少的了瑜伽的幫忙呢，瑜伽就像是特意為女生為創造的，讓女性變得更加優雅，有氣質，身型也變得十分的勻稱，別以為瑜伽很難哦，不管你是新手還是已經...

再不減肥就老了 只要花30分鐘練出腹肌輕鬆搞定下半身

所謂沒有懶女人，只有醜女人。MM們，趕緊動起來吧，再不減肥就來不及了！ 我現在的身材是很努力的一點一滴慢慢瘦下來和努力維持的。雖然沒有模特的那麼完美啦，但是...

四式瑜伽 一次性搞定下半身肥胖

• 瑜伽問答

瑜伽減肥可是不少美眉青睞的減肥瘦身方法，足不出戶就能實現堪比健身房的瘦身效果。今天想要瘦腰、瘦腿的美眉就先來學學下面的瑜伽動作吧。讓你一次性搞定下半身肥胖...

最適合天秤座的星座髮型

• 十二星座髮型
• 星座髮型

十二星座髮型之天平座適合髮型，性格穩重的天秤座，能夠沉著地觀察，謹慎地行動。隨不願為實踐而冒險或競爭，但凡事總要保持平均水準。所以天秤座女生適合的星座髮型，平...

12星座之雙子座合適髮型

• 長髮
• 短髮造型染髮

性格多變不定的雙子座，一般很少長期使用同樣一款髮型，變化多端的雙子座女生，總是用時尚百變的髮型給人眼前一新的感覺。但12星座的雙子座到底適合什麼星座髮型呢？我...

十二星座之獅子座適合髮型

• 卷髮短髮

習慣做焦點人物，引領風騷，以王者自居的獅子座，永遠不會低調，對潮流時尚她們極度的追尋。她們的星座髮型，一般別人不敢嘗試。引領潮流，是他們最想做的事。 一些人...

星座髮型之白羊座適合髮型

• 長髮馬尾

十二星座之白羊座，生性灑脫的白羊座，衝動富有熱情，浪漫激情充滿幻想，永遠都是那麼的倔強，但為人真實。那麼豪放真誠的白羊座適合什麼髮型呢？引入矚目，神清氣爽的星...

十二星座髮型之射手座適合髮型

• 髮型
• 馬尾

天性樂觀，熱情如火的射手座mm崇尚自由、無拘無束是一個享樂主義派星座。她們幽默直率，追逐速度與浪漫，給人感覺活力無限，精力充沛。對酷愛自由的射手座mm來說，髮...

翹臀美腿 簡單幾招打造完美下半身曲線

• 完美曲線
• 收緊臀部
• 翹臀美腿

挺翹的臀型和纖瘦勻稱的腿型，絕對值的MM們花大力氣來減肥、塑形。不想讓肥臀、象腿攪了你的完美形象，就快來跟小編學學翹臀美腿操吧!收緊臀部又瘦腿，一個月擁有完美...

OL久坐族必學 減下半身贅肉小妙招

• 血液迴圈
• 瘦腿瑜伽
• 瘦腿的方法
• 瘦腿按摩

白領久坐族因為長時間久坐不僅會對身體健康造成不良影響，還會造成脂肪的堆積，發胖可是女生們最不願意看到的，尤其是下半身的贅肉更是美眉們減肥瘦身中的頭號大敵。小編...

三大招提臀瘦腿 解決下半身肥胖問題

• 運動瘦臀

現在很多上班族都是下半身肥胖，那麼，究竟是哪些地方出了問題呢？下麵，小編為你揭開其個中緣由。 瘦腿提臀方法一、常站起來走走由於上班族的臀部肥胖大部分原因都是因...

腿粗屁股大怎麼快速減肥 小編幫你找出四個下半身肥胖原因

• 雌激素分泌

下半身肥胖一直是很多女生都非常頭疼的問題，那麼腿粗屁股大到底該怎麼快速減肥呢？下面小編就要為你找出四個下半身肥胖的原因啦！ 腿粗屁股大怎麼快速減肥1、女人下半...