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十種在你的廚房中就能覓得的“食物護膚品”，你的肌膚需要這些溫和的天然產品！
海報Girl每個月究竟要花多少錢在肌膚保濕、抗氧化等護膚產品上呢？其實你知道嗎，在你的冰箱、廚房裡就有現成的食物護膚利器哦！它們不僅垂手可得，不用花費大價錢...
2014年01月03日 23 -
懶人如何瘦臉：七種食物 兩周消滅圓圓臉
身上瘦下來了，臉卻仍然肉肉的，還是給人胖胖的感覺，怎麼辦呢？ 要快速地在短短兩個星期瘦臉成功，MM在平日的食物挑選上，就應該多多注意攝取含高鉀質的食材，...
2014年01月03日 98 -
讓你的臉蛋也“飽餐一頓”吧？“超級食物化妝品”大盤點，一起來共用肌膚饕餮宴！
其實自古以來，美食就跟肌膚保養分不開。越來越多的化妝品生產商也發現了這點，越來越多的食物元素化妝品，成為專櫃的“座上賓”，今天就來盤點一下“美食系保養品”，...
2014年01月03日 82 -
不用化小臉妝也不用換瘦臉髮型！7種食物就可以讓你吃出麻豆般的精緻小V臉
你想不需要通過髮型或者臉部化妝來修飾臉部嗎？那麼在平日的食物挑選上，就應該多多注意攝取含高鉀質的食材，因為鉀質能夠促進體內代謝功能，排除因為不當飲食或生活...
2014年01月03日 57 -
食補創造好氣色！跟著大廚學獨門“美白吃法” ，培養對美白食物的最佳直覺！
靠保養品淡膚色，當然還要靠飲食創造好氣色。吃的美白學問不小，食材搭得對不對，美白效果天差地遠，你知道哪種沙拉醬最好？吃完牛排要喝什麼？跟著大廚學幾招，以後...
2014年01月03日 33 -
吃錯食物也會長皺紋？抗衰老行動留意這些美味食物，讓歲月帶不走你的“稚嫩童顏”！
其實皺紋的產生有很多原因，而且不一定非要到一定的歲數才會長皺紋哦，有些女生小小年紀就已經滿臉“表情紋”，這究竟是為什麼呢？其實不僅僅是保養不當的原因，還有...
2014年01月04日 33 -
3款食物 助電腦MM祛除暗黃肌的美白方法
果蔬美容：食鹽蜂蜜排毒法 食鹽具有消炎殺菌的功效眾所周知，其實它的排毒功效亦很獨到。如果你是油性肌膚中毒者，可試著將一小勺鹽與蜂蜜調勻後，塗在臉上並輕...
2014年01月04日 20 -
熟悉美容食譜 讓你吃對食物不用化妝
不論是青春痘、黑斑或膚色暗沉，只要從飲食下手，給自己一個月的時間作為療程，不要怕麻煩，多一點耐心，會讓您得到自然換膚的驚喜。 乾淨營養促進健康 護膚的食...
2014年01月04日 27 -
5種食物輕鬆吃掉黑眼圈 美麗肌膚食譜掌握
通宵達旦看碟、徹夜不眠加班……第二天一早，兩隻熊貓眼就成了“鑒證實錄”的鐵證。就算抹上厚厚的粉底，還是欲蓋彌彰，令人苦不堪言。 這裡推薦五種食物，僅需在日...
2014年01月04日 26 -
思親膚 (SkinFood) 天然蔬果超抗氧單張面膜系列，嚴選5大超抗氧食物精粹，打造美肌超“膜”力！
抗氧化美肌時代來臨，美國時代雜誌推薦的10大抗氧化食品，包括綠茶、蕃茄、藍梅、硬殼堅果、青花菜……思親膚 (SkinFood) 將這些抗氧化食物精華運用在面膜...
2014年01月04日 70 -
媽媽不要阻止我減肥！學習如何在減肥期間拒絕親人對你的食物誘惑！
當你和媽媽相處時 媽媽是影響孩子飲食與運動習慣相當深的人，從小她就會準備許多好吃又豐盛的食物，不斷地塞給小孩。尤其當你長大，外出工作、上學後，媽媽更覺得需...
2014年01月04日 34 -
6類平民豐胸食品吃出豐滿美胸
第二類 木瓜是豐胸食品的首選，味甘性平，與紅棗這樣的補血養顏食品一起食用，具有消食健胃、滋補催乳、調經益氣、滋補身體，對消化不良者也具有食療作用。 第三...
2014年01月04日 38 -
一個小細節都不能放過！女人不同部位的美白食物，就是要全身處處都白得通透透
面部厚黑的食療 健康狀況、飲食營養、生活方式與洗臉化妝都會影響皮膚的俊美。常在陽光下曝曬，皮膚會變黑，若濫用面膜化妝品，面部皮膚會增厚。 醫學家認為面色發...
2014年01月04日 44 -
夏季美白靠健康飲食吃出來！這些食物讓你越吃越黑！想美白先把它們拒之門外！
夏日美白防曬，可是是MM們的頭等大事，但是，許多MM都有一個誤區：並不是所有含維生素C的食物都有防曬的作用，其實，蔬果還分感光和非感光兩類，如果你要是忽略了...
2014年01月04日 35 -
最平民最天然的補水面膜(圖)
忍不住要和大家推薦一下天然的海藻面膜。因為它真的是大自然給我們女人的禮物。海藻這種東西很久很久以前就滿街皆是了，但是那時候女人們的心還被各式各樣的品牌護膚品衝...
2014年01月04日 27 -
巧教新招：使用食物去斑
雀斑是皮膚局部色素增多而形成的褐色斑點，好在青春期出現，女性比男性多，是一種有礙美容的常見皮膚病之一。俄羅斯民間醫師和美容師常用天然食物防護皮膚及消除雀斑。 ...
2014年01月04日 16 -
食物與皮膚護理
油性皮膚 宜選用碳水化合物食物及富含維生素的新鮮蔬菜和水果。不宜吃含脂肪多的食品、油炸食品及乳酪類食品。 幹性皮膚 宜選用含脂肪高的食物及富含維生素E的食...
2014年01月04日 17 -
健康課堂 5種讓肌膚永葆年輕の超級食物
你知道食物也能幫助我們變得更漂亮嗎？那些營養豐富、低卡路里，還有無數健康益處的食物被叫做“超級食物”(superfood)，很多superfood同樣對皮膚也...
2014年01月08日 16 -
8種食物的健康吃法 輕鬆留住維生素
我們常常聽到“健康飲食”是很重要，但有時，一些“現代飲食觀”其實是錯誤的。比如“食物應儘量生吃，果汁總是健康的”的說法。英國《每日郵報》近期刊登專家文章，分析...
2014年01月08日 17 -
四大食物讓你祛斑很容易
祛斑的方法很多，但是對於每個人來說，只有最適合的祛斑方法才是最好的，如果你不想花錢想從日常生活中調理的話，那就堅持吃番茄、胡蘿蔔等有淡斑作用的食物！不過需要日...
2014年01月08日 16
