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賈靜雯產後逆齡瘦!靠蔬菜湯自持有道
前不久剛生產完的賈靜雯接受了大美人的採訪,並透露自己產後神速瘦身和凍齡肌膚的秘訣。趕快和小編一起來偷師吧。眾所周知,賈靜雯之前的一段婚姻並不美滿,雖然生下了一...
2016年02月03日 17 -
超級蔬菜羽衣甘藍,Hey Juice 拯救外國明星的肥胖春節
如何像和明星一樣又瘦又美的過春節?讓我們來看一下超模貝拉·哈迪德 (Bella Hadid) 的冰箱,它可能會告訴我們答案。沒錯!就是能抗氧化、抗癌並且能讓你...
2016年02月03日 71 -
秋季減肥瘦身計畫提前啟動!食醋、運動、吃蔬菜……減肥方法多多,做到哪些最有效?秋季高效率減肥戒律海報網立即就來教!
秋季即將正式邁入生活,對於女人來說,除了服飾要更新以往,最重要的當然就是擬定新的減肥計畫,在今年秋季你準備用什麼方法來甩肉肉呢?食用纖維、飲水、喝湯、運動…...
2016年02月05日 32 -
果蔬也有局部瘦身功效?神奇的水果蔬菜局部減肥法,讓你想瘦哪裡就瘦哪裡!
入夏正是海報Girl減肥的好時節,但是稍有懶惰的女生們卻選擇減肥藥減肥,這可不是健康的減肥方法哦。其實我們日常生活中經常接觸的水果蔬菜也都有著神奇的瘦身效...
2016年02月05日 49 -
你以為所有蔬菜都能涮火鍋啊?胖不死你!
Baby們~ 還在過年的假期中,菇涼們是不是也和想美妞一樣到處走親訪友,吃吃喝喝呀? 胖了多少斤你們自己說!尤其是大冬天吃火鍋,一圈人圍坐在一起,又鬧騰又好...
2016年02月09日 34 -
秋季瘦臉小妙招 多吃水果和蔬菜輕鬆瘦臉
現在都喜歡小臉型,錐形臉、鵝蛋臉、瓜子臉等等,而臉大雖然看著比較的可愛,但是不符合女神的標準,沒有那麼的具有氣勢,那大臉MM要如何瘦臉呢?接下來就與小編一同去...
2016年02月09日 17 -
喝水+吃水果蔬菜有效瘦臉 大臉吃出“錐子臉”
要想大臉變成錐子臉,飲食上就有著一些小技巧喲,喝水和吃水果蔬菜就可以喲,其實瘦臉也不是那麼的困難的喲,只要掌握了方法可以讓你的臉小上一圈呢,接下來就與小編一同...
2016年02月09日 77 -
秋季減肥就喝高纖維蔬菜瘦身營養湯 秋季減肥湯你喝了嗎
秋季已經到來了,秋季要特別的注意養生,可是一養生就容易長肉,那要怎麼辦呢?秋季也不能放棄減肥喲,養生+瘦身兼併的食物才是最佳的選擇喲,接下來就與小編一同去看看...
2016年02月09日 33 -
月瘦15斤的三道蔬菜減肥食譜
蔬菜是瘦身減肥期間很多人都比較喜愛的一種食物,那麼如何吃蔬菜才能達到最佳的瘦身效果呢?下面小編就要告訴大家怎樣吃蔬菜讓瘦更快,幫助您快速的達到瘦身減肥的目的。...
2016年02月09日 86 -
3種春季減肥蔬菜 吃吃就瘦
3種春季減肥蔬菜 吃吃就瘦。 許多人有這樣一個誤解:吃蔬菜、水果不會發胖,因而大吃特吃。尤其是那些身體偏胖或擔發胖的人,不敢吃葷菜,只好猛吃果蔬,結果身體...
2016年02月09日 17 -
減脂又健康的一周蔬菜減肥食譜
蔬菜是每天飲食中必不可少的成員,新鮮的蔬菜們又是中的重要角色,小編也為需要減肥的朋友們推薦一周蔬菜。香菇高麗菜、豆芽青椒絲等熱量低卻營養豐富的鮮蔬,維生素、蛋...
2016年02月09日 22 -
夏季消脂美容的十種減肥蔬菜
夏天要來了,女人要喝哪些湯即美容,敗火還能有效去脂呢?快來跟小編學學這10款各種風味的蔬菜湯的製作吧,在你享受美味的同時,還可以不知不覺的瘦下來! 1. 有機...
2016年02月09日 32 -
一周蔬菜減肥湯-健康瘦身
" ="195978">減肥吃什麼?這個問題困擾了很多想減肥的MM。下面推薦一周蔬菜減肥湯,花樣多,讓你在享受美味的同時健康瘦身。星期一:香菇高麗菜湯材料:洋...
2016年02月09日 17 -
茄子能祛斑 還有哪些蔬菜能淡斑?
隨著時間的流逝,原本潔白無瑕的臉上也開始慢慢有了點點色斑,形成色斑容易祛斑難,你都試過那些方法呢?錢也沒少花吧。今天小編告訴你茄子也能淡斑哦,還有哪些蔬菜能淡...
2016年02月09日 93 -
潤澤肌膚抗衰老 這些蔬菜很不錯
美眉們想要讓肌膚細滑白嫩,永葆年輕狀態,就應該多吃純天然的食材,比如水果、蔬菜。今天小編就為你推薦10樣護膚蔬菜,潤澤肌膚抗衰老,吃它就對了! 豌豆...
2016年02月09日 25 -
超吸油脂的四種蔬菜 多吃保准讓你瘦
別小看蔬菜,其實它也有超強的吸脂效果,到底哪些蔬菜能吸掉身上的脂肪呢?下面跟著小編一起去看看吧! 黃瓜黃瓜是蔬菜裡面含維生素C最多的,因為口感清新,所以很受妹...
2016年02月10日 28 -
冬季最減肥的食物有哪些 五種蔬菜趕走你身上的贅肉
冬季減肥一定要多吃蔬菜,如果你不想春天看到身上一圈贅肉的話,哪些蔬菜可以快速減肥呢?下面跟著小編一起去瞭解下吧! 冬季減肥吃什麼最有效呢?當然是蔬菜啦,想要...
2016年02月10日 37 -
蔬菜減肥法 幫你吸走體內脂肪
身體內脂肪過多,有哪些方法可以改善嗎?其實當體內脂肪過剩的時候,蔬菜是最有效的吸脂食物,幫你清理體內垃圾,促進新陳代謝。小編為大家介紹蔬菜減肥法,幫你趕走體內...
2016年02月10日 54 -
日本超流行的冬季四種減肥效果最贊的蔬菜
冬天因為天氣寒冷,都稀罕窩在家裡,那怎樣保持身材呢?最近,日本超流行蔬菜減肥法,看看哪幾種蔬菜能讓你即使不動,也不會長肉哦! 捲心菜每一百克的捲心菜只有25卡...
2016年02月10日 23 -
多吃蔬菜水果優酪乳能減肥
蔬菜、水果和優酪乳都是減肥的小幫手,三者混搭,效果出其不意哦!優酪乳減肥原理: 一、優酪乳是牛奶經過發酵而成的,與牛奶比較,發酵後牛奶的蛋白質和鈣的含量沒有損...
2016年02月10日 110