DIY蛋清中藥粉面膜 美白潤膚好幫手

• 紫羅蘭
• 紫紅色
• 中長直發髮型
• 中卷髮

蛋清面膜保養功效好肌膚滋潤靠蛋清。因為蛋清中含有豐富的蛋白質、蛋氨酸及維生素、鐵、鉀、鎂、磷、鈉、矽等礦物質多種營養成分。蛋清還具有清熱解毒、消炎，保護皮膚和...

熬夜人群吃些黑芝麻吧！消除黑眼圈的好幫手

• 消除黑眼圈
• 維生素E
• 維生素C
• 維生素b族

熬夜人群容易黑眼圈，那麼消除黑眼圈的好食物就是黑芝麻。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀 發烏黑靚麗，又能消除黑眼圈...

男人腎虛主要從飲食下手 山藥干貝男人補腎虛好幫手

男人腎虛會小便滑數、面色黧黑等等，男人腎虛就要從飲食上下手，從飲食去補，男人腎虛應該吃什麼呢?男人腎虛的最佳滋補品又是什麼呢?接下來就與維度女性網小編一同去看...

浪漫紮發好幫手！頭巾的系法圖解

• 頭巾
• 紮發

style1蓬鬆的短髮立體感十足，卷髮襯托出嬌小可人的臉蛋。黑白條紋的頭巾看起來更顯瘦。紮發步驟：step1：將頭巾固定在頭頂。step2：用卷髮棒將腦後的頭...

珍珠粉面膜怎麼做 自製護膚好幫手

• 珍珠粉面膜

珍珠粉面膜在愛美的女生中非常受歡迎，是一種十分盛行的自製面膜，不少MM喜歡自製珍珠粉面膜來達到美白保濕等護膚功效。你還在等什麼?蜂蜜珍珠粉面膜這是一款適合正常...

豐胸細腰六種身邊的水果好幫手

胸部可以“吃”大嗎？腰腹可以“吃”小嗎？可以！這些讓人垂涎的水果可以促進乳腺分泌，讓你輕鬆“挺拔”，而超低的卡路里，讓你一飽口福的同時，不用為“小肚腩”發愁，...

蛋糕瘦身聰明吃 美食也是減肥好幫手

  對於減肥的人來說，巧克力蛋糕簡直就是惡魔，因為想要擁有苗條的身材就一定要遠離它，但現在告訴你，想要減肥現在就立刻去買巧克力蛋糕吧。為什麼呢？ 早餐增加...

6種蔬菜是女人美容的好幫手 吃出美麗容顏

1、香菜 香菜之所以香，主要是因為它含有揮發油和揮發性香味物質。 香菜富含營養素，其中維生素C含量為番茄的2.5倍，胡蘿蔔素含量為番茄的 2.1倍，維...

番茄+苦瓜瘦身食譜 清腸排毒減肥好幫手

  番茄苦瓜減肥原理： 番茄含有豐富的茄紅素和膳食纖維，對容易腸胃敏感的女生來說是清腸毒排宿便的好幫手。但由於苦瓜性寒加上口感苦澀，對很多女生來說是不討喜...

10個中醫藥材是減肥好幫手

• 減肥
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隨著技術越來越發達，人們的生活水準越來越高，很多人會選擇按摩進行減肥，按摩減肥特別是加上精油，效果是非常好的，但是一些按摩減肥的注意事項是需要引起注意的，...

秋季瘦身食譜 解決秋膘好幫手

大家都知道秋季是一個進補的上好時機，但是那些愛美的女性們害怕長胖，下面就一起來看看秋季瘦身食譜吧!讓我們也一起來學習吧! 一起來看看關於秋季瘦身食譜 ...

低卡花椰菜 減肥最佳幫手

經常吃的花椰菜(菜花、西蘭花)不僅僅是營養的好手，還是減肥的好幫手哦。今天與你分享如何利用花椰菜幫你擊退身上脂肪，奪回窈窕曲線。 低卡花椰菜 減肥最佳幫手 ...

自製草莓優酪乳面膜 草莓優酪乳祛痘好幫手

自製面膜很受大家的歡迎，多數自製面膜的材料都是天然的，自製方法過程簡單，使用起來比較放心，效果也不錯。下面，小編為大家介紹自製草莓優酪乳面膜，這款祛痘的效果很...

怎樣快速祛痘痕 自製海藻面膜祛痘痕的好幫手

今天小編介紹快速祛痘痕的小方法，海藻面膜祛痘痕，面對頑固的痘痘們，海藻來幫你哦，自製海藻面膜簡單方便，給你意想不到的效果，如果你正在為祛痘痕的問題而苦惱，就來...

減肥好幫手 高效燃脂的低卡高鈣食物

• 燃脂
• 食物

低卡食品是減肥的好幫手，而鈣質是燃燒脂肪的重要物質，所以，補充足夠的鈣質也是減肥的關鍵哦!下面，給大家推薦9種低卡又高鈣的健康減肥食品，讓你輕鬆瘦身。 ...

夏季減肥食譜 6款食品夏季減肥好幫手

夏季天氣炎熱，很多人在這個季節都會出現食欲不佳的狀態，下面護膚派小編就要推薦給大家幾個適合夏季減肥的食品，幫助大家輕輕鬆松就能達到瘦身減肥的目的，那麼就來看...

炎炎夏日水潤肌膚的好“幫手”—西瓜面膜

吃西瓜的季節又到了，多吃西瓜能解喝消暑這個人人皆知，可是愛美的女生們，你知道西瓜還有什麼用途嗎？嘿嘿！！！其實對於女人來說，西瓜周生是寶啊，無論是西瓜肉，西瓜...