警惕！用精油最好別超過5滴！

• 精油
• 薰衣草精油

為了消除疲勞，很多人在沐浴時都喜歡加入精油。儘管精油是從天然植物中提煉出的精華，但天然並不代表對健康無害。 精油濃度很高，能很快由皮膚滲透到體內，進入血液迴...

赴宴前巧用精油贏得好印象

• 礦泉水
• 辦公室養生

妙用精油防止髮絲煙味洋溢 白晝上班時，周圍抽煙的同事可能在你身上留下淡淡的煙臭味。例如頭髮分發煙草氣息，應領先清除掉，否則噴再多的香精、髮膠也是多此一舉。由...

巧用精油養護秀髮 養出劉亦菲般齊腰長髮

• 茶樹精油
• 去屑
• 秀髮
• 護髮素

　“我最近掉頭發很厲害怎麼辦呢？”大河俏佳人的QQ群裡有人說。　“是啊是啊，我也是，掉頭發很嚴重，我都很長時間沒敢剪頭髮了，頭髮越來越短。”馬上有人回應這個話...

使用精油美容的八個禁忌

• 精油美容

雖然使用精油護膚比較有效，但在使用前，還是有一些事項是必須要注意的！ （1） 必須稀釋 精油的濃度很高，因此大部分使用時都必須加以稀釋。就精油的使用方法...

妙用精油 幫你解決換季肌膚問題

• 改善肌膚
• 保濕
• 精華
• 美白

季節輪回，脆弱肌膚又要處於多事之秋。如果你已經採用了最滋潤的護膚程式，但是卻發現肌膚仍跟你作對，你可以試試最近比較熱門的芳香療法，用精油來護理皮膚。 精油...

OL活用精油：精油泡澡減壓治失眠

具有舒緩助眠功效的精油能使人迅速進入夢鄉，起到減輕疲勞、鬆弛神經的作用，睡眠中吸入的香氣對身體健康也很有益。下面小編就帶你對舒緩精油做一個全方位的解讀！ 精...

用精油有講究，不小心會上癮！

• 精油按摩
• 精油護膚
• 精油的功效

精油是愛美女人的大愛。不僅滋潤身體，還香薰襲人。使用精油，是一件十分享受的事情，同時也是一件十分講究的事情呢！如何正確使用精油，才能讓它發揮最大的功效呢？下...

時尚博主教你怎樣使用精油護膚

茶樹精油 茶樹精油對於皮膚具有修護和鎮定的功效。長時間面對電腦會給皮膚帶來很多壓力，對於chriselle也是如此。Chriselle大談她的辦法就是一...

經期用精油香薰 可舒緩月經疼痛

• 香薰
• 泡澡
• 月經不調

月經對每位女性所造成的影響會因人而異，對有些人而言，她們並不會有什麼感覺。也有些女性常因月經週期不規則而感到恐慌，有些人甚至月經週期的差距可能會從2星期到5...

用精油解決各類肌膚問題

“我們時常被肌膚的各種問題困擾著，其實很多常用精油具有很好的修復肌膚問題的功能，只要運用得當，就能夠有效改善肌膚問題。” ——臧芬遠 對抗敏感的精油療法 適...

祛痘+防曬傷 如何使用精油護膚？

用法一：消除痘痘 精油有殺菌和癒合功能，所以很適合用來防治痤瘡。用法：在純蘆薈凝膠裡滴一滴茶樹精油和兩滴薰衣草精油，塗抹在長痘的地方。建議在夜間使用，第...

利用精油巧瘦身 捏捏揉揉贅肉全甩掉

• 張辛苑減肥
• 瘦身食譜
• 男士減肥
• 黑巧克力減肥

夏天太陽大，冬天外面冷，不想出門，可是肉……看來好多MM都空有一顆想減肥的心呐。如果你也是那樣的話，就真的要看看小編幫你準備的減肥方法啦~ 指尖可以釋...

巧用精油按摩法 指尖釋放卡路里

• 如何瘦腿

按摩不僅能促進血液迴圈，還能減脂瘦身，如果搭配精油按摩，減肥效果更好。下面就讓我們來看看怎麼利用精油減肥按摩吧。 指尖可以釋放卡路里 世界上最不費力、...

薰衣草精油孕婦可以用嗎 孕期用精油需小心謹慎

• 孕婦護膚

薰衣草精油孕婦可以用嗎薰衣草精油孕婦不可以用。孕婦在懷孕期間儘量不要使用精油，因為精油的分子量很小，具有很強的滲透性，非常易吸收，而且薰衣草精油中含有的一些成...

7種精油用法 教你正確使用精油護膚

熏香法 這是最流行也是最簡單的方法。只要將1－3滴精油滴入香薰燈或是是香薰爐中即可，當精油受熱後，其高揮發性的特點就會隨著蒸發的氣體被人體所吸收。這種方...

祛痘精油：教你使用精油消炎祛痘

▲戰痘前的準備—清潔—推薦精油：天竺葵，輔助精油：熏衣草 沒有乾淨的臉，一切保養都是惘然，精油裡最具清潔效果的首推天竺葵，因為天竺葵可以深入肌膚毛細孔幫...

薰衣草精油怎麼使用 教你怎麼用精油護膚效果更好

薰衣草精油塗抹法①首先要徹底清潔面部，將幾滴薰衣草精油和適量的基礎油倒在一起，稀釋混合均勻;②然後再取適量的薰衣草精油塗抹在整個臉部，或者用棉棒沾取精油塗在有...

玫瑰精油的功效與作用 巧用精油得好肌膚

玫瑰精油的功效與作用玫瑰精油能美白淡斑玫瑰精油具有美白肌膚、淡化色斑以及去除臉上細紋的功效，用蒸餾水以1：30稀釋玫瑰精油，在辦公室這樣的乾燥環境中用來做保濕...

精油怎麼用在臉上 巧用精油解決肌膚難題

精油怎麼用在臉上步驟精油怎麼用在臉上步驟一在手掌中倒入2～3滴調好的按摩精油， 自下至上在臉上塗抹;而額頭處則是以由內而外的方式塗抹。精油怎麼用在臉上步驟二從...

阿芙精油怎麼用 女人要會使用精油護膚

• 護膚品
• 護膚誤區

美容用法去除痘印將阿芙茶樹精油滴在棉簽上，點塗在痘痘及痘印處。美白皮膚阿芙薰衣草精油1滴、玫瑰精油1滴、天竺葵精油1滴、荷荷巴油10ml按摩皮膚，睡前使用。曬...