20個最常犯的美容錯誤大檢討

1.這個品牌那麼貴，應該不太適合我這種年輕的肌膚 “現在就用這麼昂貴的產品，等年齡大了還能用什麼”，很多人都有這樣的顧慮。其實品質好的產品只會給肌膚加分，不...

男人護眼常犯的五大誤區

• 男人
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• 近視

眼睛是心靈之窗，除了要保護好它，也要避免進入護眼誤區。有的人認為一旦戴上眼鏡就再也摘不下來，度數還會加深；有的人則吃大量維生素A來緩解眼疲勞，這些都是常見的...

減肥失敗的5個原因 你一定犯錯過

• 減肥失敗
• 減肥方法

即使你嚴格健身鍛煉，還熟悉各種食物的熱量，但就是體重一點都沒有減少。減肥為什麼會失敗，可能這真的是世紀難題。但想要更苗條的身材，我們還是要繼續減肥。首先找到減...

先畫眼線還是先壓睫毛呢 教你不可犯錯的美眼順序

睫毛膏和眼線先畫哪個？這是大部分初學化妝的朋友們都想知道的吧！不小心弄錯順序，很有可能整個眼妝都需要重畫，那麼是先塗睫毛膏還是先畫眼線呢？下面一起看看吧！睫毛...

跑步容易犯錯的地方 運動跑步注意事項

• 跑步注意事項
• 跑步減肥
• 減肥運動

跑步越來越受到大眾的喜愛，對於新手跑友來說，跑步並不是一件簡單的事情，更不是一件在玩耍的事。因為跑步是有氧運動的基礎，但其實很多跑友都沒有掌握好裡面的準則。跑...

全面糾正日常護理常犯的錯誤

也許每天你都在重複著一些小小的“護理誤區“這些被忽視了的細小錯誤，將會成為你實現美麗夢想的超級絆腳石。本期小編特別搜羅了平日裡大家最常犯的美容錯誤，從現在起，...

原來噴香水也有技巧！這6個就是女生最常犯的錯誤

• 香水排行榜

1. 把香水放在浴室 錯！你要避免把香水放在溫暖又潮濕的浴室。高溫、光照、潮濕都會毀掉你的香水，讓氣味喪失，讓它變質更快。你應該把香水放在陰涼通風、乾...

劇烈運動後為什麼不能大量喝水 我們常犯哪些錯誤

相信大部分小夥伴都曾經有過劇烈運動的經歷，劇烈運動之後很多人習慣性先喝一大口水，因為運動流汗，身體呈現出缺水的狀態。但是劇烈運動後立馬喝大量的水的做法到底對不...

粉餅和粉底液的區別 告訴你常犯的誤區

來源:站酷作者:Vladimir Gjorgiev作為女生，粉底液和粉餅是化妝界中比較出名的化妝單品我們是知道的，我們也都知道粉底液和粉餅是兩種完全不同的彩妝...

減肥常犯的3個錯誤 不瞭解會一直瘦不下

在減肥的時候你是否也遇到過這樣的問題，那就是做有氧運動，認為出的汗多減肥效果就越快。或者是吃的越少減肥的效果就能越明顯?小編不知道為何大多數人都會有這樣的...

冬天敷面膜太冷怎麼辦 敷面膜最常犯的誤區你中槍了嗎

• 保濕補水面膜

進入冬季，天氣越來越冷，很多地方都下雪了呢，但不管天氣再冷，對於愛美的菇涼們仍然有顆愛美的心。就比如冬季面膜還是要敷起來的呢。可對於冬季太冷很多妹紙在敷面膜的...

減脂期間最常犯的3個錯誤 你都知道嗎

你一直在減肥，但是為什麼一直都沒瘦下去?你覺得可能是你減肥的方法不對，於是從這個減肥法換到另外一個減肥法，但是效果始終都不如意，於是你開始對自己的減肥失去...

你最常犯的這些洗臉動作 改掉它皮膚變好

NG 1：大力揉搓肌膚 大力搓肌膚並不會洗得比較乾淨，反而會拉傷肌膚。凱鈞表示，選擇泡沫綿密的潔顏品，用泡泡洗淨髒汙、而不是用手洗。 NG 2：連早上...

仰臥起坐的正確做法以及易犯錯誤

仰臥起坐的正確做法以及易犯錯誤 平板抱頭屈腿仰臥起坐： 起始姿勢：仰臥，兩腿屈膝，大小腿彎曲成60º左右，兩腳自然分開平放於地，兩手抱在頸後。 動作過程：慢...

明星護膚也會犯錯 有些誤區我們要避免

• 護膚方法

護膚的誤區有哪些面膜之前李晨在節目中有說到過，範冰冰是整個冰箱都是面膜，而且是一有空就敷面膜，雖然小編不得不說冰冰的皮膚是真的還不錯的，但是面膜真的是需要經常...

秋季減肥別犯錯誤 秋季減肥這麼做才對

秋季減肥別犯哪些錯誤 1、不流汗不痛快？小心脫水 流汗可以排毒減肥，這是大家都聽信的說法。一些人就會用出汗多少來衡量自己運動的減肥效果，運動不流汗就感...

敏感肌膚：4大護膚謠言你犯錯沒？

謠言1“敏感肌最怕粉底來襲！” 平反理由： 1、礦物粉質最安全 純天然的礦物質粉在國外是被稱為“可以不用卸妝便睡覺”的奇妙粉底，它對肌膚的無傷害性已...

健身房常犯的10個錯誤 你中槍幾個

以下總結了10個在健身房容易犯的錯誤，希望進入雷區的朋友能夠及時改正。 錯誤一：發力過猛。 很多人在健身的時候，都喜歡按照自己的節奏走，有的人在跑步...