多吃醋早睡覺 8件小事幫你消滅腹部贅肉

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1、高強度鍛煉 科學家安排3組幫助研究的女性進行了不同強度的鍛煉，每週5次，每次運動總量同為消耗400卡路里。結果，運動強度最高的一組，腹部脂肪減少得...

韓國快速瘦腿術 消除贅肉矯正腿型N重功效

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你想跟模特一樣擁有筆直纖瘦的雙腿嗎？O型腿、X型腿、雙腿水腫、脂肪積聚、肥胖紋等等……都成為不少女性煩惱的問題。下面，小編推薦一套韓國快速瘦腿運動，幫你矯正...

怎麼也甩不去的贅肉 這次來做個永別吧—手臂篇

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無論是肌肉鍛煉還是按摩都嘗試過了?為什麼就這裡瘦不下來！？本期為你帶來難瘦部位突擊，手臂，大腿和膝蓋贅肉全部消滅，一起加油吧！ 目標！苗條的雙臂 ...

怎麼也甩不去的贅肉 這次來做個永別吧—大腿篇

• 腿部減肥
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怎麼也甩不去的贅肉 這次來做個永別吧—膝蓋

• 膝蓋減肥
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6式瘦腹操滅贅肉 兩周SHOW出平坦小腹

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很多美妞們都有不知怎樣減肚子上的贅肉的煩惱，一直在尋求著如何快速減肚子，減肚子最有效的方法。今天，小編就給大家帶來6式瘦腹操，教你怎麼減肚子，兩周消滅小腹贅...

美背5步操 快速消除背部贅肉

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我們經常會看到某某明星大尺度露背照曝光的娛樂新聞，可見漂亮的背部確實能吸引眾多的眼球，而我們知道背部的贅肉卻是會影響背部的曲線美，那麼如何減肥才能消除背部的...

比基尼季 運動+飲食幫你迅速甩掉腹部贅肉

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夏季來臨，還在為肚子上的贅肉煩惱麼？如何快速減肚子?減肚子當然要從運動和飲食兩個方面著手，一起來看看編輯推薦的快速減肚子的方法吧。 運動減肚子 1...

洗澡後5分鐘瘦身法 快速甩掉煩人贅肉

洗完澡5分鐘內，就要趕緊抹上保濕乳液或瘦身產品，一邊抹也要一邊按摩喲！不管是徒手按摩，或是利用小道具，都有一些小偏方，現在就來告訴大家…… 1、手臂 ...

消滅腿上贅肉 先找瘦腿誤區

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大腿上的贅肉減下去。是否總讓你苦惱不堪？其實，瘦腿方法多種多樣，肯定選擇既簡單效果又好的，於是很容易走進減肥瘦腿的誤區。小編現在就帶各位MM來看下最熱瘦腿方...

運動搭飲食 狂減大腿根部贅肉

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MM你是不是覺得大腿是不是越來越租？贅肉越來越多，是不是覺得節食已經沒有效果？你是不是對之煩惱無比？下面小編就來教你怎樣去除大腿根部的贅肉，讓大腿變細變美的...

本屆奧斯卡女主角 凱特·布蘭切特 (Cate Blanchett) 妝容解析

• 凱特布蘭切特
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凱特·布蘭切特 (Cate Blanchett) 3月3日上午的好萊塢是全球矚目的絕對焦點，第86屆奧斯卡頒獎典禮正在進行時，霓裳麗影的交錯瞬間讓人沉醉其中...

優雅自信地面對人生挑戰，凱特·布蘭切特 (Cate Blanchett)的美肌秘密與改寫命運的故事

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電影《卡羅爾》電影《卡羅爾》 (Carol) 劇照：凱特·布蘭切特 (Cate Blanchett) 飾演Carol電影《卡羅爾》 (Carol) 劇照：凱特...

下半身肥胖顯臃腫？4招教你快速甩贅肉！

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局部肥胖一直是好多美眉感到非常苦惱的事情，減肥也十分的不容易。今天就告訴大家4個方法，幫你擺脫下半身肥胖，讓局部減肥也可變得輕鬆。下半身肥胖的原因1、經常蹺二...

SK-II改寫命運：對話凱特·布蘭切特 (Cate Blanchett)，SK-II激勵女性突破自我，改寫命運

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SK-II改寫命運：對話凱特·布蘭切特近日，SK-II正式在中國地區官方發佈全球代言人——奧斯卡影后凱特·布蘭切#改寫命運視頻大片—— “改寫命運——對話凱特...

喬治·阿瑪尼 (Giorgio Armani) “Si”香水廣告片火熱出爐，由凱特·布蘭切特 (Cate Blanchett) 傾情代言

喬治·阿瑪尼 (Giorgio Armani) 早先定下了由澳大利亞國寶級女星凱特·布蘭切特 (Cate Blanchett) 代言全新香水“Si”，如今廣告...