巧洗臉妙按摩 T區問題全解決

[導讀]每天都花費很多時間對肌膚悉心調理，可是還是會出現皮膚暗黃、毛孔粗大、痘痘等問題。其最主要的原因還是清潔工作不到位哦！ 混合性皮膚T區油脂分泌較多，兩頰...

減肥粥：枸杞海帶粥的做法

• 做法
• 海帶粥
• 枸杞

枸杞海帶減肥粥 材料：幹海帶120克，山藥100克，炒決明子15克，山楂30克，白菊花10克，白米75克，枸杞15克，糖適量。 做法： 1、先把炒...

自製減肥湯：海帶減肥湯的做法

• 海帶
• 減肥湯

海帶減肥湯 功效：清熱去濕、減肥輕身 材料：帶皮冬瓜一斤、海帶二兩、陳皮一小塊、瘦豬肉四兩。 作法： （1）瘦豬肉洗乾淨切片，飛水。 （2）冬...

自製減肥湯：決明子海帶湯的做法

• 決明子

決明子海帶減肥湯 材料：海帶，決明子，瘦肉，薑，鹽，雞精適量 做法：1、海帶洗淨，切段，打結;決明子，薑片洗淨;瘦肉洗淨，切塊; 2、鍋內燒水，水開...

自製減肥湯：海帶豆芽湯的做法

• 豆芽

海帶豆芽減肥湯的做法 主料：黃豆芽50g，海帶絲100g，蘑菇50g。 輔料：蔥薑適量，鹽適量，胡椒粉1.5g，香油適量，醋適量，高湯精2g 步驟：...

不能錯過的減齡劉海 空氣劉海&齊劉海帶你重返18歲

• 空氣劉海
• 齊劉海

空氣劉海+內扣短髮 什麼樣的劉海減齡呢?這一款空氣劉海就很顯嫩，搭配微內扣的短髮造型可少女范兒了，就連發色都是那麼清新動人，想不年輕一把都難。空氣劉海+韓式短...

學會冬瓜海帶減肥法 健康有效雙豐收

冬瓜海帶湯。原料：冬瓜2斤左右，海帶1餅(這個看你自己喜歡海帶的程度準備)，這個量已經夠五個人去吃了。冬瓜就是大家平時所說的枕瓜、白冬瓜，本身含有糖、蛋白質和...

減肥吃海帶行嗎？ 教你5種海帶的減肥做法

吃海帶能減肥嗎1、海帶含海帶素為多糖類，海帶多糖與肝素相似，有降低血脂的作用。其所含的多種礦物質、微量元素等，能減少人體攝入動物脂肪在心臟、血管、腸壁上的沉積...

孕婦能吃涼拌海帶嗎？ 孕婦吃涼拌海帶應該注意些什麼

孕婦一般是不可以吃涼的食物的，因為溫度低，會影響胎盤以及肚中寶寶的健康，當然對於自身也是有相當大的影響的。涼拌海帶絲是大家經常可以吃到的一種食物，而且海帶絲還...

飽腹感強熱量低的食物有哪些 讓你瞭解海帶的奇妙之處

海帶雖然是我們日常中十分常見的食材，但它的營養價值實在不容小覷，它含有豐富的礦物質元素和蛋白質，能補充人體所需，同時，它的熱量十分的低，即使多吃也不會有發胖的...

海帶敷臉有什麼作用 海帶敷臉可以祛痘嗎

海帶敷臉有什麼作用 小編建議不要使用，畢竟細菌太多了，不過也有神人哦。 聽說用海帶敷臉是在兩年前，當時沒放在心上也懶得去試。去年的時候，突然發現鄰家的妹妹滿...

吃什么減肥 海帶刮脂減肥法

很多的時候我們都是想在減肥的同時能保證我們的身體的健康的，但是我們卻發現這個問題是很難解決的，但是其實你要是會吃的話，這個問題是很簡單的海帶的減肥方法就...

自制減肥茶：決明海帶茶的做法

決明海帶減肥茶 材料：海帶10克，草決明15克。 做法：水煎，濾除藥。吃海帶飲湯。 功效：祛脂降壓。適于高血壓、冠心病及肥胖者減肥食用。 海帶減...

自制減肥茶：海帶減肥茶做法

海帶減肥茶 原料：海帶結20個，話梅3個，枸杞20-30粒。 制作方法：把海帶、話梅、枸杞洗干凈后，放入400毫升的熱水里一起煮，10分鐘后取出。可...

6款海帶減肥餐 營養又低卡

吃海帶能促進新陳代謝，幫助消除水腫以及消耗多余脂肪。而海帶本身的卡路里非常低，每100克，熱量僅有14大卡，比一般蔬果都要低。用海帶和肉類煮湯，更是可以...

自制減肥茶：海帶枸杞茶的做法

海帶枸杞減肥茶 材料：海帶結20個，話梅3個，枸杞20粒。 方法： 1、將所有的材料倒入加入了400毫升的水中，煮沸至10分鐘，再倒出 2、過濾...

自制減肥湯：海帶減肥湯的做法

海帶減肥湯 功效：清熱去濕、減肥輕身 材料：帶皮冬瓜一斤、海帶二兩、陳皮一小塊、瘦豬肉四兩。 作法： （1）瘦豬肉洗干凈切片，飛水。 （2）冬...

自制減肥湯：決明子海帶湯的做法

決明子海帶減肥湯 材料：海帶，決明子，瘦肉，姜，鹽，雞精適量 做法：1、海帶洗凈，切段，打結;決明子，姜片洗凈;瘦肉洗凈，切塊; 2、鍋內燒水，水開...