新媽咪產後瘦身堅持三原則

懷孕前後的體型對比，連新媽咪自己都無法面對，更何況是其他人呢?因此生產完之後，新媽咪們都無可避免要正視產後減肥這一重任。但是產後是一個非常特殊的時期，因此新...

坐轉體式運動針對產後腰部肥胖的媽咪更是有效

 產後肥胖的媽咪們由於攝入的熱量很多，消耗的熱量很少，更多的肥肉長在了腰部和肚子上!腰部肥胖不僅影響媽咪的外形，還會給生活帶來很大的不便!還很影響身體的健康!...

回復孕前好身材 新媽咪產後瘦身方法

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飲食 逐漸控制，忌盲目進補 懷孕期間，為了寶寶提供營養孕婦會胃口大開，進食量倍增。但產後已經沒有那麼大的需求了，懷孕期間積攢的脂肪也足夠轉化為乳汁，所以產...

蜂蜜加醋減肥 產後媽咪整瘦32斤

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• 蜂蜜加醋減肥

因為在哺乳期不能減肥，所以只能等到寶寶六個月斷奶後再開始減。 開始也嘗試了好多的方法，可是一點效果都沒有。對減肥都恢心了。後來又聽說醋加蜂蜜減肥效果很好...

楊冪出演《爵跡》 揭秘少女媽咪楊冪水潤美肌保養術

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檸檬水+牛奶浴大冪冪自曝自己是個美白控，以前由於皮膚不夠白皙還經常被人嘲笑，所以後來就下定決心要美白，而這些年大冪冪一直堅持的美白方法就是檸檬水加牛奶浴。大冪...

30歲媽咪不老護膚大揭秘！

誰說30歲就開始肌膚衰老了？30歲也可以是正年輕，只要你用心呵護自己的皮膚，除了日常護膚過程要仔細意外，定期給肌膚深度護理同樣重要，比如使用按摩霜為自己定期按...

巧手按摩 輕鬆告別鬆弛大餅臉

臉型已逐漸成為人們心中的一個審美標準了，越來越多的人加入到“不要再叫我大餅臉”的行列中來。小編教你用小臉保養品加臉部按摩的方法輕鬆甩掉大餅臉！ 擁有曲線分明、...

大S博客上自曝高難度瑜伽照

大S博客自曝高難度瑜伽照 大S秀高難度瑜伽 近日，大S在自己的博客上公佈了幾張高難度的瑜伽照片和網友分享，不僅連網友大呼“好強”，就連在一旁觀看的徐媽媽也...

楊冪揭蠟像曬長腿 少女媽咪產後減肥方法

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楊冪揭蠟像曬長腿，入住蠟像館心情大好！作為85後女明星代表之一，楊冪生完小糯米的身材更勝從前。不僅外貌似少女，身材也是非常有料。被贊少女媽咪的楊冪產後是如何減...

陳妍希撞臉全智賢 孕期食譜寶寶健康媽咪放心

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• 高齡產婦

陳妍希撞臉全智賢，獲贊“有福氣”！懷孕數月的陳妍希對“陳以三”愛護有加，除了避免直接吹風扇外，還會減少做上下樓梯這樣的動作。陳妍希做為高齡產婦，又是懷有第一胎...

媽咪怎樣產後減肥有效 帶上你的寶寶甩掉贅肉

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很多女性都害怕懷孕，因為懷孕就意味著發胖。懷孕十個月還有產後的三個月，都是女性朋友發福的重要時期。尤其是哺乳期結束後，體重依然保持在孕期，自己就像皮球一樣，越...

甘薇生二胎兒子 產後減肥准媽咪先收藏

甘薇生二胎兒子，此前已經有一對雙胞胎女兒。隨著二胎的開放，不少家庭都開始備孕二胎。但產後想要保持原有的體態，高齡產婦們還需要做好更多的工作。產後減肥秘笈有哪些...

楊冪扮白髮美少女 少女媽咪瘦臉減肥方法

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楊冪扮白髮美少女，奶奶灰發色非常搶眼！產後複出的楊冪人氣暴增，最主要的原因是楊冪瘦身成功。在懷有小糯米後，楊冪的體重才第一次超過90斤，更別說產後複出好身材更...

三胞胎媽咪瘦身成功 產後減肥全靠運動

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• 減肥運動

35歲的Karla Walsh是三胞胎寶寶的媽咪，在懷孕的時候就已經胖了不少，為了照顧這三個寶寶，Karla Walsh 每天都有忙不過來的事情。當她意識到自...

二孩家庭生育補貼 媽咪產後減肥有效方法

二孩家庭生育補貼，不如關心孕婦的身心健康。產後是抑鬱症的高發期，有許多原因導致女性在身心方面的不健康。除了受到冷淡外，還有就是女性們難以接受自己走樣的身材。誰...

新媽咪如何做到青春永駐

結婚、生子，女人似乎更要忙，尤其是上有老、小有小的情況之下，可是辛苦了年輕的媽咪們，一不注意就會進入勝利衰老期。如果我們巧妙的運用保養方法不僅有助於身心健康還...

年輕媽咪們的幾條護膚小建議

升級做媽媽後，很多女性發現自己的肌膚不如過去好了，如何讓自己在今後的日子中護膚得當、青春永駐呢？下面就來看看小編總結的幾條護膚建議。 1、首先要為自己準備一...

產後吃什麼水果可以減肥 5種水果吃出美麗媽咪

坐月子是非常時期，所以飲食應該特別注意。很多孕產婦對於坐月子可以吃水果嗎存在疑惑，即使家人和朋友，對於能否吃水果也是眾說紛紜，那麼究竟坐月子可以吃水果嗎，哪些...