巧克力減肥的秘密，你相信嗎？

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美味可口的巧克力是很多美眉都會喜歡的零食，禁不住美食的誘惑太正常了！如何控制自己的嘴巴呢，如何拒絕巧克力呢，好難啊！其實完全不用拒絕巧克力的，它可以減肥的噢！...

冬季女性必吃的營養減肥食品

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女人都喜歡吃各種美食，但是會擔心自己會發胖，其實食物與肥胖並沒有必然的聯繫，只要你掌握食物與身材之間的平衡點就可以邊吃邊瘦的，不相信嗎？小編今天就教大家 一些...

吃巧克力會發胖？ 黑巧克力能減肥

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一提起巧克力，不少美眉都有一種甜到心裡的感覺吧!可是如果你正在減肥，你還敢吃巧克力嗎?答案是：可以。純正的可哥豆製作出的巧克力，不僅不會發胖，其實還有減肥的功...

吃芝麻增肥嗎？說說黑芝麻糊的營養價值

• 芝麻增肥嗎

黑芝麻糊可以說是我們生活中經常會吃的一道食物，尤其記得小時候，一則黑芝麻糊的廣告，伴隨了多少人的成長，但是我們都知道黑芝麻湖中添加了各種各樣的成分，那麼它的...

不容錯過的營養減肥食譜盤點

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什麼吃了有營養又能減肥？這需要花一番功夫去精打細算。最有效的營養減肥食譜盤點，這裡不用你花功夫就能找到屬於自己的營養減肥食譜。 1、限制總能量：要逐漸降低能...

巧克力能減肥？不管你信不信反正我信了！

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• 抗氧化劑

減肥的MM看到巧克力都會敬而遠之，雖然禁不住巧克力的誘惑，但是也會控制自己的嘴巴的。MM們認為巧克力含有高脂肪、高卡路里。其實不然!巧克力內含有一種苯酚複合物...

巧克力色長髮髮型 優雅迷人顯膚白

• 長卷髮
• 長髮髮型

時尚的巧克力色不僅時尚而且有氣質感。最重要的是如果能顯皮膚白當然最好了，接下來就一起來看看吧。 巧克力色長髮一 知性優雅的一款唯美的長卷髮髮型，氣質的偏分與...

優酪乳香蕉減肥法 減肥達人的營養餐

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• 瑜伽減肥法

喜歡和優酪乳喝香蕉的美女們有福了，天天吃喜歡吃的東西就可以減肥哦，還很營養，我們一起來營養減肥吧 優酪乳中含有大量的乳酸菌，可別小看這些乳酸菌，它們能夠幫...

丹麥研究新型巧克力 吃了不胖更瘦身

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• 消脂減肥

巧克力是對女性的最大誘惑，在減肥期間最不能吃的食物就是巧克力了，但是這對於女性來說真的是太慘忍了，所以，最近丹麥研究人員研發出一種新型巧克力，這種巧克力含有亞...

可怕！牛奶巧克力竟然是痛經的根源

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女人每個月都會有那麼幾天不舒服的日子，有的MM們甚至更加嚴重，疼得要靠止痛藥來維持。行經期經血中含有比較高的血紅蛋白、血漿蛋白和血色素，所以女性經期過後會流失...

巧克力是女性減肥的天敵還是秘方

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• 減少卡路里

你熱愛巧克力，但卻要說服自己巧克力會讓人發胖。你對巧克力和減肥這兩者之間的關係真的瞭解嗎？對於巧克力對減肥的影響已經眾說紛紜。其中哪些是真，哪些是假？我們的飲...

最嘴饞的減肥法：巧克力瘦身

 是對非常喜歡吃零食的人可成為好消息的瘦身方法。通常一提到巧克力，就會認為巧克力是做夢也也想不到的瘦身食品。每天取普通巧克力1/2個，分早、中、晚三餐食用，餐...

巧克力色頭髮圖片欣賞 輕鬆打造完美女神

巧克力色是現代年輕人喜愛的顏色之一，染髮是現代化妝最常見的手段之一，是利用植物的（如油梨果、指甲草、何首烏等）或者化學的色素，把頭髮的顏色染成想要的顏色。...

巧克力，越吃越瘦的秘訣

• 控制食欲

趙薇最愛吃巧克力，她有一個吃不胖反而瘦的神奇瘦身法，那就是食用黑巧克力。適當食用黑巧克力對於減肥有一定的幫助作用，秀體體重管理諮詢師、著名網路私教金山說，因為...

越吃巧克力越瘦的秘訣

• 減肥的方法

巧克力，越吃越瘦的秘訣， 提到減肥，我們直接就會聯想到控制食欲和自我控制。而對於對於喜歡吃甜食和巧克力的人來說，克制飲食確是難上加難。有沒有不用節制甜食又能減...

美肌消水腫 黑巧克力瘦身術

• 專業減肥
• 運動瘦身
• 瑜珈瘦身
• 瑜伽問答

在很多人的心目中，巧克力是高熱量的代名詞，減肥者對巧克力更是又愛又恨的。事實上，根本研究顯示，每天吃適量黑巧克力，不只不會變胖，還能減肥呢！ 義大利的研究顯...

減肥需關注之適量食巧克力有助減肥

• 維生素b
• 維生素b

近日，在西班牙興起了用巧克力按摩。據瞭解，巧克力按摩的療法不僅可以促進皮膚再生、補充其流失的營養成分，而且還可以令身心愉悅，保持一個幽默心情。說說巧克力的妙用...

充足的營養是美胸的必要條件

• 豐胸常識
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• 美乳

美胸的誘惑力不僅讓女人瘋狂也讓男人癡迷，鑄就大而美的自然手感，當然少不了養分的補給，如何才能讓胸部不再平庸，補齊下面的滋昂首挺胸做女人。 1、維生素的...