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根據情緒選花香
近些年,市場上出現了一些自然花香產品,假如有各種從植物中提取元素製成的花香精油、花香型香水。大家在生活中,除了憑喜好選購花香類型,還可以理解一下各種花香對心...
2016年02月16日 34 -
瘦身不如先瘦心減肥要學會控制情緒
失敗了怎麼辦?制定B計畫當A計畫失敗,你並不需要情緒低落,更不是破罐破摔,你要的只是一個B計畫。無論你是剛剛開始減肥,還是已經在持續的努力中大有收益,都要記得...
2016年02月16日 34 -
減肥最不能碰的負面飲料
電視上面得飲料廣告越來越多,尤其是碳酸飲料,廣告效果做的十分誘人,但對於減肥的朋友來講,很多不能碰的飲料我們一定要注意。現在又很多飲料會讓人精力充沛,身體健康...
2016年02月16日 61 -
另類瘦身OL好情緒減肥
對於女人來說,每一種心情,都會有一種食物與之對應。生氣?選擇薯條;悲傷?霜淇淋當屬首選;高興?那再好莫過於比薩餅。 為什麼當某種情緒襲來時,你會想到吃點東西呢...
2016年02月16日 37 -
加快吸收 用香挑動肌膚情緒
你能否曾在意每天陪伴你的護膚品中那股淡淡的幽香?大約你疏忽了,大約你覺得無香更平安,但是你知道嗎?我們的肌膚也有嗅覺,它能嗅到護膚品中的香味,讓自己或恬靜或...
2016年02月16日 25 -
上班族工作正確坐姿 正確姿勢可以緩解工作疲勞
白領使用電腦的正確坐姿,如何緩解工作疲勞。對於辦公室的工作一族來說,電腦是工作的必需品,然而除了使用電腦以外,我們也會整日埋頭苦幹,整理一些文案,所以說...
2016年02月17日 467 -
長途騎行注意事項 做好充分安全的準備工作
在許多假期裡相信很多車友正在準備的長途騎車計畫,來次與大自然秋的約會,好好享受黃金長假,在此和分享大家有關長途騎行過程中的注意事項。方法/步驟1為了使自...
2016年02月17日 62 -
美妝工作日志 一周工作好氣色
忙忙碌碌的一周工作懂事疲憊不堪,有些什麼事情是可以調劑的呢?不如每天都換一個漂漂的妝,日系5款美妝幫你有個順利職場好人緣! 週一:陽光美妝好心情 週一總是...
2016年02月17日 50 -
為什麼參加工作後容易發胖
吃得多就變胖,這是每個人都知道的事情,但很多OL發現,自己越忙越會悄悄變胖,一起來看看讓你減肥不成功的罪魁禍首吧!參加工作後會引致發胖主要原因是忙工作,就沒有...
2016年02月17日 23 -
小腿吸脂的副作用有哪些 小腿吸脂術後護理工作
夏天到了,想要穿裙子或者短褲的愛美者們看到自己的小粗腿時可能又要開始煩惱了,有部分愛美者就會選擇小腿吸脂術來改善小腿粗壯的狀態,小腿吸脂可以有效的去除小...
2016年02月17日 27 -
為何肥胖頻頻找上工作忙的白領
工作壓力大:減緩新陳代謝容易胃口大開工作壓力可謂上班族長胖的頭號元兇。職場競爭激烈,上班族通常都承受著很大的工作壓力。而壓力升高一方面易導致內分泌紊亂,造成...
2016年02月18日 29 -
莫文蔚化身香水推銷員 努力工作化解情傷
莫文蔚賣力地向客人推銷香水。 莫文蔚 (Karen) 雖傳出早前因舊喜歡馮德倫轉投徐若瑄懷抱而飽受情傷,可是她在事業上卻愈戰愈勇,除推出了以自己名字命名...
2016年02月18日 32 -
怪圈 工作越努力越發胖
職場壓力一項調查發現,在職場工作常常導致肥胖,特別是越努力工作的人,越容易發胖。那麼職場女性工作越努力真的會發胖嗎?揭秘:工作壓力大的女性易胖這項針對160...
2016年02月19日 17 -
用香氛精油緩解肌膚壞情緒
影響現代人肌膚狀態的三大情緒隱患 NO1 焦慮、緊張→上火、燥熱 推薦香氛:檸檬 葡萄柚 NO2 失眠、壓抑→黯淡、抓妝力變差 推薦香氛:檀木 橙花 NO3 ...
2016年02月19日 51 -
白領工作餐 外出就餐吃不胖
都市白領們總是讓繁忙的工作搞得無暇為自己做頓飯,每頓都得在外面吃……營養且不說,油水使得眼見小腹漸漸隆起,卻又無能為力。 現在就教你10招外出就餐減肥 計,讓...
2016年02月19日 45 -
辦公室=燃脂戰場 OL工作中瘦身
沒時間上健身 房?沒時間在社區裡健走?好吧,在辦公室穿著西裝、套裙一樣可以燃燒脂肪 ! 沒時間上健身房?沒時間在社區裡健走?好吧,在辦公室穿著西裝、套裙一樣可...
2016年02月19日 36 -
5個減肥運動讓你在工作中瘦到尖叫
導讀:女性都愛美,尤其是坐在辦公室裡的白領們,整天的久坐導致她們胖了不少,她們會比任何人都更需要減肥 。今天小編就推薦五個減肥運動給需要減肥的OL們,讓你們邊...
2016年02月19日 35 -
久坐白領減肥小技巧 工作瘦身兩不誤
上班族減肥技巧 1、上班族先不要吃早餐有助於瘦 日本有一個小的新發現,就是出門前先不要吃早餐。不吃早餐的時候,你體內的血糖和胰島素比較低,搭配走路出門或者提...
2016年02月19日 31 -
久坐族瘦身法 這樣做減肥工作兩不誤
看著逐漸凸起的小腹,不斷下垂的臀部該怎麼辦?別怕,上班這黨事教你上班也能做的瘦腰腹臀的小妙招,一起來學學吧。 搖呼啦圈?小心搖出凸小腹 中午休息的時候可以...
2016年02月19日 37 -
清爽甜蜜舒緩壓抑情緒的香氛
香水時常都有新款推出,花多眼亂是否令你無從入手?今天小編就為你推薦幾款香水,清新浪漫芬芳,讓你不論是在約會還是工作中都能多一份好心情哦! 碧歐泉 夏日別注版...
2016年02月19日 40