鄭多燕分享飲食減肥心得 少食多餐

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減肥的美眉在飲食的控制上做得不是很科學，常常讓肚子餓著，實在餓得難受的時候就猛吃，這樣是很折騰胃的。美眉都認為減肥基本上能進嘴的東西很少，其實在飲食方面沒有美...

分享小仙女徐若瑄圖片 帶你瞭解女神護膚心得

• 徐若瑄圖

30歲的她，依舊閃著一對無辜無邪的大眼睛，身材比20歲的時候更加火辣誘惑，皮膚纖塵不染到找不到絲毫歲月的痕跡，惟一不同的是，面對小燕姐、小S、陶子甚至張...

減肥達人分享減肥心得啦 月瘦20斤的減肥之旅

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減肥達人來分享減肥秘笈啦，姐妹們都快過來學習學習吧。減肥不是一件輕鬆的事，很小的細節都能影響到你減肥的成敗。所以姐妹們，別氣餒，減肥的期間是辛苦，看著一個個胖...

分享運動減肥心得 讓你不再做胖美人

• 運動減肥

肥胖有很多種原因，主要還是要管住自己的嘴，要想減掉多餘脂肪，還是要控制飲食，飲食很重要也很關鍵，俗話說三分練七分吃，這句話一點也沒有說錯，所以想減肥的美眉...

學習瑜伽的心得體會分享 瑜伽對人身體有何益處

在眾多的行業中，瑜伽是備受爭議最大的一個(突然發現用行業倆字好像不太合適)，我不知道全世界的瑜伽練習者有多少，但我知道，只要是個人就會告訴你，“瑜伽，並...

日本女生減肥實例 分享瘦身心得

• 瑜伽減肥操
• 藥物減肥
• 消脂減肥
• 烏龍茶減肥

很多美眉都覺得減肥效果很不理想，有很多堅持不到最後放棄了，覺得希望渺小。現在正能量來啦，日本女生奈枸的真實減肥實例，減肥路上跌跌撞撞，慢慢總結出一套瘦身方案，...

節後三天暴瘦9斤 看網友分享減肥心得

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• 腰腹

迅速瘦下來是美女們都想擁有的神奇魔力，有什麼方法可以在假期節後迅速享瘦呢?網友給我們分享了自身的減肥方法，三天瘦了9斤，不可思議吧，看看他們是怎麼不節食有暴瘦...

劉嘉玲曬素顏照力證不老 女神分享50歲護膚心得

• 女人護膚心得

近日，劉嘉玲曬出素顏照。照片中,劉嘉玲素顏坐在化妝台前，素顏拍照。臉上沒有太多化妝品修飾,看得出來眉毛有點稀疏,眼袋也悄悄跑了出來，但仍然風韻猶存。已經50...

50歲劉嘉玲曬素顏照 曾自創護膚品牌分享美肌心得

伊秀美容訊 【劉嘉玲曬素顏照】已經50歲的劉嘉玲，日前依舊英勇無畏地在網上曬出素顏照，獲得大批粉絲讚揚。曾有傳聞稱劉嘉玲熱愛夜生活，經常熬夜打麻將、開派對，...

韓劇《假面》熱播 女主秀愛分享護膚心得

• 護膚心得
• 假面

韓劇《假面》熱播，女主秀愛牛奶美肌獲贊。被譽為“皮膚美人”的秀愛平時都是如何保養肌膚的呢？怎樣才能讓肌膚變的像她一樣無暇光滑呢？下面來看看秀愛分享的護膚心得...

《他來了請閉眼》馬思純分享6大美白護膚心得

1988年出生的馬思純外表清純，不說她是80後還真看不出，挑戰女大學生的角色也是絲毫無壓力！說起來也是快30的人了，肌膚還保持的如此之好，難道我們只有羡慕...

減肥達人分享瘦身心得 三招制服惱人脂肪

• 減肥反彈
• 暑假減肥計畫
• 斷食排毒法

瘦身減肥需要不斷的改變方式方法，同時也是一個常識最適合自己的減肥方式的過程，下面小編就要介紹給大家幾種減肥方法，幫助大家快速的達到瘦身減肥的目的，那麼就來看看...

分享洗牙後多久可以吃東西 7點小心得告別煩惱

很多人洗牙洗完就算了，完全不注意洗牙後的護理工作，吃東西也是想吃什麼就吃什麼。其實，這是完全錯誤的做法。洗牙後，不僅需要對牙齒做好護理工作，還有一些食物...

《夏家三千金》 唐嫣分享護膚心得

• 韓國電視劇

“美”人亮相 各自驚豔偶像劇與別的劇都不同的是，主演一定要“美”，女的或可愛或漂亮，男的或溫柔或酷帥，都得在第一時間抓住觀眾的視線才行。“美劇”也一樣，首先...

杜汶澤變型男 分享激瘦28斤心得

• 天減肥方法
• 水果減肥餐

一向以矮挫胖形象示人的杜汶澤，竟然激瘦28斤！成功蛻變肌肉型男！近日在社交網站上大爆肌肉照，清晰的人魚線讓人目瞪口呆！究竟杜汶澤是怎樣瘦下來的呢？小編下面立刻...

陳妍希分享瘦身心得 全為"小龍女"

• 餐前減肥方法
• 減肥技巧
• 玄米茶減肥
• 燕麥減肥

在《那些年》爆紅的陳妍希一直都是帶著嬰兒肥的清純可愛模樣，如今被大家關注的是她飾演新版神鵰俠侶裡的小龍女，試裝照一曝光，卻受到大批網友吐槽，小龍女扮相不但身...

“臺灣宅男”素顏硬照PK 分享護膚心得

宅男女神：張景嵐 2014臺灣宅男女神張景嵐是個自拍狂人，在她的相冊中，各種美照驚為天人。她的素顏照少得可憐，僅有的一張只能算是偽素顏吧!但不管從哪個角...

朱茵產後速瘦 分享辣媽心得

• 辦公室減肥
• 臉部怎麼減肥
• 番茄減肥
• 黃瓜減肥

導語：日前朱茵產女後首次出席活動亮相，讓不少粉絲和媒體眼前一亮，原以為會身材豐腴的朱茵依舊是苗條纖瘦，尖下巴、小鳥腿和水蛇腰，就連朱茵自己都驚歎短時間內體重就...

分享我半年減肥20斤的心得

• 產後快速減肥
• 蜂蜜減肥

這不是我最胖的時候，最胖的相片應經被我毀掉了，因為，實在是不想再看見肥的像豬豬一樣的我。我身高178cm.最胖的時候突破140J。這張相片也有135J左...

楊千嬅產後複出 分享減肥心得

• 水果減肥
• 減肥粥
• 舞蹈減肥
• 怎麼瘦大腿

導語：近日楊千嬅為產後第一支廣告拍攝宣傳照，順利生產後短短一個半月時間，楊千嬅就減掉了13公斤（30磅）左右的體重，苗條身材讓攝影師都為之稱讚。重回攝影棚的楊...