DIY橄欖減肥茶飲 絕對降脂不反彈

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• 減肥經驗

喝減肥茶是快速的減肥方式，因為等不了慢長的減肥過程，所以很多人選擇了服用減肥茶。但市面上銷售的減肥藥多屬於藥物性的，是藥三分毒，它們都存在著一定的副作用，也...

11種祛脂減肥茶飲 對症減掉全身脂肪

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• 張辛苑減肥

喝茶減肥就要選擇具有保健功效的減肥茶葉，其實它們不單單有減肥的功效，促進消化、利水利尿、美容護膚、解油膩、消浮腫等都是減肥茶葉的功效。下面有11種保健減肥茶...

OL減肥茶飲 工作消脂兩不誤

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• 香蕉減肥法

久坐在辦公室面對著電腦吹著空調的OL們，總是覺得減肥對於她們來說實在是太困難了。因為工作的壓力、飲食的不規律、缺乏運動和缺少水分，讓她們變得越來越胖，新陳代...

山楂減肥茶湯火速擊退頑固脂肪

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肥胖的類型分為很多種，其中身體肉質較為鬆弛，這一類型的肥胖歸類為脂肪型肥胖。脂肪型的胖子屬於瘦下去容易，胖起來也會非常快，所以維持體重比減肥更為困難。針對這...

玫瑰+蜜棗 減肥新茶飲

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• 春季減肥

每年的這個時候，因為要換上夏裝，對許多人來說，又到了開始檢討自己身材的時候了，現在因為減肥的資訊普遍，許多人也很樂於分享自己的減肥經驗，就這樣越累積越多，所...

甜蜜果茶爽 夏季極品減肥茶飲

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夏季減肥要是選擇茶飲的當然首選冷茶飲啦，最好還要爽口，低卡，美味對不對？減肥也不能委屈了身為正宗吃貨的咱們是不是？現在，小編就教姐妹們三款完全可以自己動手做...

山楂+荷葉變身減肥神品

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• 中秋節減肥

花草茶減肥養顏，深受女士的歡迎。如果有時間，在家給自己調配一杯花草茶，在沖泡的過程中好好感受那股茶香，未嘗不是一件樂事。下面向大家推薦一款荷葉山楂減肥茶。 ...

五月茶香 自製減肥果蔬茶飲

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魯迅先生曾說：“有好茶喝，會喝好茶，是一種清福。”數千年來，中醫視茶若藥，茶的食療作用、藥用價值及治病防病功能，在許多中醫典籍和文獻中都有記載。五月茶香，我...

DIY荷葉山楂蜂蜜減肥茶 好身材也有好味道

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愛美是女生的天性，可很多人又抗拒不了美食的誘惑，偏偏時下又是小蠻腰審美時代，所以我們只能望“食”興歎，無比糾結美食和身材不可兼得。有沒有兩全齊美的辦法，...

不小心吃撐了 中醫4款茶飲搞定暴飲暴食

• 怎麼瘦大腿
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• 雙人減肥運動

導語：一個不注意，就吃多了，正在減肥中的你一定很發愁這個問題。一頓美食，就把一周的努力付之一炬，究竟怎麼辦，才能讓減少“吃撐”帶來的脂肪呢？ 一、如果“吃...

山楂減肥法 讓你7天就享瘦

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• 舞蹈減肥

酸酸甜甜是山楂可是有著“長壽果”之稱，山楂不僅美味，還有極好的減肥瘦身效果哦！下面小編就跟大家介紹一周山楂減肥法，教你快速瘦下來。 山楂能減肥！ 山楂含枸...

幾種茶飲果蔬推薦 讓你輕鬆享瘦下午茶

• 排毒食譜

中午到下午的時間比較長，加上工作的壓力，很多人有吃下午茶的習慣，對於減肥的人來說，下午茶吃什麼不會胖？編輯推薦了5類適合減肥人吃的下午茶，好吃又不會胖哦。 ...

8款瘦身茶飲 刮油去脂喝著瘦

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• 荷葉茶減肥

對於想要快速減肥又不想運動的MM來說，最適合的減肥方法就是喝減肥茶了。哪些減肥茶大家排毒瘦身效果最快最好呢？下面跟大家推薦8款有效吸油刮脂的減肥茶。 烏龍...

把握茶飲熱量 拒絕脂肪纏身

• 減肥達人

有一句話死這麼說的，胖子喝涼水都長肉，這是真的！如果不把每天飲用進你體內的熱量計算在減重計畫裡，它們就會以每天1000卡左右的速度破壞你的減重計畫。下面就跟小...

瘦身茶飲喝掉卡路里 讓你全身零脂肪

• 減肥粥
• 跑步減肥
• 辣椒減肥

除了運動減肥、瑜伽減肥等減肥方法外，飲食減肥也是一種有效的減肥方法，想要減肥的MM不妨試試幾款瘦身茶飲，喝掉卡路里，讓你全身零脂肪哦！趕緊跟小編一起來看看吧！...

12種刮油去脂茶飲 喝走多餘脂肪

• 檸檬減肥
• 斷食排毒法
• 臉部怎麼減肥

各種黑茶、和一些花草茶都有減肥的效果，減肥的時候適當飲用，能幫助排毒消脂、提升新陳代謝。下面就跟小編一起來看看都有哪些減肥茶飲吧！ 1、烏龍茶 （有點苦苦...

9款瘦身茶飲 潤腸消脂越喝越瘦

減肥茶不僅製作方法簡單，而且瘦身效果極好。不同時段飲用不同的減肥，瘦身效果也大不同。想知道怎樣正確的利用減肥茶來瘦身，就一起往下看吧！ 幫助脂肪燃燒的茶類...

6種刮油去脂茶飲 輕鬆喝走脂肪

• 黃瓜減肥
• 瑜伽瘦腿減肥
• 玄米茶減肥

減肥真是懸在眾位MM頭上的一把利劍。只要重了一點點，都會引起 我們的大呼小叫。其實有種既簡單有輕鬆的減肥小妙招，就是喝茶。就讓我們看看是哪6種茶飲，讓你輕鬆減...

夏天喝什麼茶減肥？6茶飲刮油強去脂

• 產後快速減肥
• 減肥反彈

夏天天氣炎熱，一到下午，困睡蟲就開始爬上來，讓人提不起神。這是，來一杯茶提提神最好不過啦。而對於一些胖妹子來說，喝茶當然就得喝有減肥效果的茶。那夏天喝什麼茶最...