-
山楂減肥有哪些好處
山楂解膩消脂,杜絕肥肉堆積 含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等,還含有黃酮類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質,所含的解脂酶能促進...
2016年06月16日 24 -
美味山楂解膩消脂
營養專家指出,枸杞富含多種微量元素和維生素,能滋陰,護眼,增強免疫力,歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症,常使用枸杞。最近英國人在研究...
2016年06月16日 21 -
山楂的功效 男人吃山楂的好處
山楂的功效: 消食積,散瘀血,驅絛蟲。 治肉積,癥瘕,痰飲,痞滿,吞酸,瀉痢,腸風,腰痛,疝氣產後兒枕痛,惡露不盡,小兒乳食停滯。消食健胃,行氣散瘀。...
2016年06月16日 90 -
吃山楂的4大養生好處
養生你想到的是不是人參、燕窩之類?錯啦,養生未必需要此類昂貴食物,有時小小的山楂也能起到大作用。 清腸排毒。山楂中果膠含量居所有水果之首,果膠能吸附腸...
2016年06月16日 27 -
寶寶厭食吃山楂好嗎
寶寶不愛吃飯,很多媽咪會想到給寶寶食用山楂,這樣不僅滿足了寶寶對零食的渴望,還能有效幫助寶寶開胃。實際上,山楂並不是寶寶的適合吃的食物,常吃山楂,會損傷寶...
2016年06月17日 26 -
空腹吃山楂好嗎
空腹吃山楂好嗎 山楂有重要的藥用價值,自古以來,就成為健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。山楂以果實作藥用,性微溫,味酸甘,入脾、胃、肝經,有消食健胃...
2016年06月17日 47 -
中老年人吃山楂有什麼好處
不少老年人都有這樣的感受,同一道菜,兒女們吃得有滋有味,自己卻覺得毫無味道,這是怎麼回事呢? 有關專家指出,老年人吃東西沒味,食欲下降,通常與兩方面的因素...
2016年06月17日 19 -
夏季4款山楂飲品 刮去脂肪速瘦10斤
山楂營養豐富,含有多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等,還含有黃酮類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質。最讓人驚喜的是,山楂含的解脂酶能促...
2016年06月18日 33 -
山楂綠茶 學蒼井空瘦身秘訣
童顏巨乳鼻祖蒼井空最近人氣直線上升啊,身材還真是火辣的不行啊。今天我們就來學習一下蒼井空倉老師的瘦身方法吧。要知道,女生的小腿太粗壯的話,會讓你雙腿線條美感度...
2016年06月18日 27 -
山楂片可以減肥嗎 吃山楂注意事項
飯前吃山楂有助於開胃,飯後吃山楂有助於消化,所以適量的吃山楂是不會出現肥胖的問題,注意哦一定要記得適量。 吃山楂片能減肥嗎 飯前吃山楂有助於開胃,飯後...
2016年06月25日 51 -
揭山楂荷葉減肥法 輕鬆瘦腿消水腫
荷葉可以理脾調胃,山楂有清脂和加速排解體內廢物的功效。將兩者焗成茶當飲品也很適合減肥的人。原料:荷葉 一塊半 幹山楂 四小片 清水450ml做法:1、將...
2016年06月26日 37 -
減肥粥:山楂粳米粥的做法
山楂粳米減肥粥 做法: 1.先將山楂置於砂鍋中。 2.加入適量清水煎取濃汁並去渣。 3.然後將淘洗乾淨的粳米放入藥汁中,用文火熬煮成粥即可。 ...
2016年07月12日 39 -
吃山楂可以減肥嗎 自製4款山楂消脂茶減肥減脂
山楂酸酸甜甜的非常好吃,飯前吃可以開胃,飯後吃可以消食,那麼吃山楂可以減肥嗎?山楂怎麼吃減肥效果好呢?主婦網的小編教你自製4款山楂減肥飲,讓你邊吃邊瘦。山楂減...
2016年07月14日 70 -
山楂球可以減肥嗎 山楂球的熱量
山楂球可以減肥嗎 山楂球的熱量 熱量:369大卡(100克) 分類:零食點心 評價:添加糖的一種蜜餞,熱量很高,鈉含量也較高,減肥時不宜食用。 ...
2016年07月14日 47 -
減肥粥:雙豆山楂粥的做法
雙豆山楂減肥粥 所需原料:紅豆100克,綠豆100克,山楂30克,大棗約10枚 做法: 1.將紅豆、綠豆、山楂、大棗等所有材料洗淨,放入鍋中; 2...
2016年07月20日 20 -
山楂決明子茶有什麼功效? 你要牢記的山楂食用禁忌
山楂決明子茶,山楂和決明子搭配,泡水而成。山楂味甘酸,性微溫,有消食化滯、散淤止痛之功效,常用於治療飲食積滯、胸腹痞滿、女子血淤腹痛等。隨著人們的審美標...
2016年07月20日 43 -
自製減肥湯:山楂決明湯的做法
山楂決明減肥湯 功效:清肝火、通便秘、減肥、健脾胃 材料:瘦豬肉三兩、山楂一兩、草決明(決明子)一兩、糖一茶匙、鹽適量。 作法: (1)瘦豬肉洗...
2016年07月29日 31 -
自製減肥湯:山楂金銀花湯的做法
山楂銀花減肥湯 原料:取山楂30克,金銀花6克,白糖20克。 做法:先將山楂、金銀花放在勺內,用文火炒熱,加入白糖,改用小火炒成糖餞,用開水沖泡,日...
2016年08月03日 29 -
吃山楂可以減肥嗎 推薦8款山楂減肥食譜
山楂的減肥原理 1、山楂內酸性物質山楂內含有的綠原酸、咖啡酸等酸性物質,這樣豐富的酸性物質攝取入體內可以增加身體內的酸性成 分,讓身體內的胃液分泌不...
2016年09月28日 22 -
山楂一個月瘦10斤的吃法 吃山楂的禁忌
現代醫學證明,山楂含枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、醣和蛋白質、碳水化合物。有降血壓,促進胃腸消化的作用。中醫認為,山楂可健脾消積,對減肥有利。可輔治繼發性肥胖症...
2016年11月02日 26