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居家瘦身操 助您均衡燃脂
很多人在家都會覺得瘦身是件非常難以實施的事情，因為自己一個人鍛煉太考驗自覺性和毅力，下面小編要跟大家分享一個在家都可以輕鬆瘦身的瘦身操，只要你可以每天堅持30...
2013年09月24日 18 -
魅力主婦 居家瘦身10個小方法
很多家庭主婦也希望可以達到瘦身的目的，但是每天成堆的家務活根本沒有時間去運動，在家的時候怎麼才能達到瘦身的效果呢？其實運動無處不在，只要抓住時間的空隙同樣也能...
2013年09月24日 35 -
居家簡易減肥操 全面修塑下半身線條
繁忙的工作讓你丟掉大量減肥時間，沉重的工作壓力讓你無心去學習一整套的減肥方法。其實瘦身可以很輕鬆，每天回到家只要花上10幾分鐘，既可以讓蜷縮了一天的身體得到...
2013年09月24日 53 -
居家辦公水油失衡控油方案
望著頭頂上的那火熱過度的太陽，你的眉頭不由得就皺了起來，我們的肌膚負擔著十分沉重的壓力。炎熱的天氣，不僅僅讓水分流失加速，而且還會讓油脂分泌旺盛，所以夏季肌...
2013年09月24日 27 -
居家瘦身運動 讓你輕鬆擊退脂肪
很多人都想在最短的時間內達到最好的瘦身效果，那麼如何才能讓身體可以在短期內就能有一個明顯的變化呢？運動始終是最有效的減肥方式，下面小編就告訴大家在瘦身減肥的時...
2013年09月24日 42 -
居家椅子瘦身操 讓你快速瘦不停
很多上班族白領總是覺得沒有時間運動，不知道該如何減掉身上的多餘贅肉，那拿到只能眼睜睜的看著脂肪生成嗎？下面小編告訴大家幾組瘦身運動，讓你在家都能輕鬆瘦身，時時...
2013年09月24日 32 -
居家瘦身操 一周勻速燃脂4KG
很多人都認為在瘦身減肥的時候快速達到減肥效果需要付出大量的有氧運動，其實事實上如果您能夠堅持每天30分鐘中等強度的運動要比快速瘦運動效果會來的更穩固持久，下面...
2013年09月24日 29 -
宅女們季末瘦身方法 居家減肥不是夢
對於大多數宅女們來說，整天窩在家是很容易長胖的哦，所以夏季瘦身顯得非常有必要性。不過什麼減肥方法能快速去除脂肪，又不用滿頭大汗呢？ 宅女們季末瘦身方法 居...
2013年09月24日 32 -
復古精緻髮髻 適合居家聚會多種場合
復古挽發造型 前面的頭髮鬆散地挽向髮髻處，帶點慵懶的優雅，復古同時帶點時尚時髦感，不需要任何裝點就能閃亮全場。 造型步驟： Step 1 在發頂分出一半的頭...
2013年09月24日 31 -
超級有效 宅女的居家瘦臂操
很多MM都想擁有一雙美麗纖細的手臂，可是有很多MM的手臂卻很肥胖，那麼我們究竟該怎樣才能快速有效的減去這些肥肉呢？下面小編就向大家介紹一些簡易有效的居家手臂...
2013年09月24日 62 -
居家動手能祛斑 自製面膜顯奇效
女人天生就很愛美麗，但是很多女性小小年紀卻已是時尚的女“斑”長，為自已臉上的斑斑點點痛苦不已。急忙拿起大把鈔票買回瓶瓶罐罐，斑點也沒有半點消退。現在就教大家...
2013年09月24日 27 -
居家美白小偏方 黃臉婆速變清純妹
女性天天做家務，是否沒時間護理自已的肌膚？難道居家女人註定要做黃臉婆嗎？絕不可能！小編教你簡單小妙招，隨手拾起的美容秘方，讓你成為最動人的居家美人。還愣著幹...
2013年10月03日 47 -
居家美容大法 OL下班護膚4部曲
MM在美容護膚上面開支過大變月光族了嗎?不用怕!美肌可以不損錢包哦!如果你希望護膚一切從簡之餘顯示自己持家有道的賢淑一面，就讓小編給你過幾招吧!【更多DIY護...
2013年10月19日 29 -
週末美膚假 居家自製橄欖油面膜
談到橄欖油，MM們都不陌生，作為美容護膚橄欖油，它的護膚功效可是不止一項的，這也是橄欖油之所以受到美容達人推崇的原因。今天就讓小編來教大家如何妙用橄欖油自製面...
2013年12月02日 25 -
驅散寒意美妝力!宅女居家甜美淡妝教程
今天帶來的韓國淡妝教程，無論是文藝小清新還是甜美系MM都能一見鍾情哦!不需要過於濃重的色彩，只用基礎的大地色系就能輕易打造出極富親和力的淡妝，帶給人溫暖感覺的...
2013年12月02日 38 -
居家減肥方法 喝茶瘦身一周減7斤
喜歡清淡的MM們有福了，小編推薦一套看喝茶瘦身法，幫助你一周內最高可以減掉7斤贅肉！這套簡單的減肥方法非常實用，效果不錯。 居家減肥方法 喝茶瘦身一周減7...
2013年12月06日 31 -
蝸牛霜韓國大熱 MM居家護膚必備品
蝸牛霜的功效有哪些?蝸牛能夠分泌出一種神奇複合物質，有助於肌膚修復與再生，淡化疤痕,暗瘡及斑點，深層滲透肌膚，徹底煥發新顏，這種能令肌膚新生的複合物質只有在特...
2013年12月15日 26 -
學習 安以軒式居家美白方法
安以軒的皮膚，近看白皙而細膩，而她有什麼樣的居家美白方法呢?一起來問問她吧! 安以軒皮膚淨白自我評價90分 安以軒在某代言活動上，別問及面對著放大鏡一...
2013年12月22日 32 -
居家清理T區黑頭的程式
居家護理程式 1、用洗面乳清潔面部 圖1：在手心擠出適量洗顏油，雙手合十微微揉搓。 圖2：在臉頰上由內而外打圈按摩，注意T字區。 圖3：加水揉搓乳...
2013年12月22日 21 -
居家美容秘訣 助你粗大毛孔全消失
20歲出頭的女性，會困擾于易泛油光、面皰粉刺、毛孔堵塞等問題；30歲出頭的女性，則開始發現自己因老化而失去彈性的毛孔現象！ 居家美容秘訣 助你粗大毛孔全消...
2013年12月22日 22
