-
漂亮屁股修煉有術 三招教你上提臀部
曾有一項研究表明,無論人種,無論生活地域,男人都喜歡前凸後翹的女人。但是現代女性工作繁忙,一天之中有三分之二是在椅子上度過的,導致美眉們的臀部呈現扁平和下垂...
2016年02月21日 133 -
第一美臀天后教你如何翹屁股
[導讀]真是大千世界,無奇不有,世界上居然還有什麼美臀大賽。前凸後翹的身材是很多女人的追求,世界上最美的臀部是什麼樣的?讓我們來解密最美臀部是如何一點一滴翹...
2016年02月22日 25 -
Byebye胖胖屁股
現代女性應追求真正的時髦,不要有肥大的臀部和肚子,隱隱看到即可。臀部超過標準的女性應該每天堅持做體操,這樣可以減去多餘的脂肪。 (1)揮腿 左側靠近椅子...
2016年02月23日 27 -
左三圈右三圈 byebye胖屁股
現代女性應追求真正的時髦,不要讓肥大的臀部和肚子隱隱看到。臀部超過標準的女性應該每天堅持做體操,這樣可以減去多餘的脂肪。臀部扁平的人,必須通過鍛煉肌肉來創造...
2016年02月23日 18 -
瘦臀9招 跟大屁股說再見
1、坐在地上,雙腿向前伸直,手放在膝蓋上,先提起右臂及右腿,然後右腳自然向前滑,腿伸直,再提左腿。動作同前,用臀部向前行走10“步”,然後交替挪動左右臀,後...
2016年02月23日 21 -
瘦臀七招 教你甩掉大屁股
1.選擇對的食物 醫學研究,如果我們身體代謝不好,會比較容易將身體囤積的水分和脂肪積累在下半身,臀部就會變得大。想要自己的臀部瘦下來,我們要吃的對。我們要...
2016年02月23日 29 -
快速瘦屁股方法 甩掉脂肪翹起臀部曲線
經常坐著不動,屁股上的肉越來越多,不僅影響你的身材曲線,還會給人一種發福大媽的印象。女性如何減掉屁股上肉?資深健身達人推薦方法,助你甩掉脂肪,翹起極致的臀部...
2016年02月23日 70 -
7個讓你屁股變肥變大的惡習
[導讀]Beyonce、Jennifer Lopez這樣的大底盤兒身材在西方是性☆禁☆感的代名詞,梨形身材的你千萬別以此為安慰。相比西方人,東方人的腿部比例比較短...
2016年02月23日 43 -
大屁股性☆禁☆感女星的瘦身秘方
[導讀]從1998年到2004年,《欲望都市(Sex and the City)》紅極一時,讓人們記住了克裡斯汀這個名字,她也憑藉此電視劇,被《Stuff》...
2016年02月25日 30 -
穿太緊反而易胖 7個讓你屁股肥大的惡習
Beyonce、Jennifer Lopez這樣的大底盤兒身材在西方是性☆禁☆感的代名詞,梨形身材的你千萬別以此為安慰。相比西方人,東方人的腿部比例比較短,肥胖的...
2016年02月26日 38 -
女星坐駱駝露屁股 渾圓臀部推薦提臀動作
俄羅斯色☆禁☆情片女星坐駱駝露屁股,引發網友的熱烈討論。面對在金字塔景點過分暴露身體,這樣的事件似乎總是在發生。有網友指出,儘管女星Carmen De Luz的臀...
2016年02月29日 67 -
曝陳柏霖熱戀嫩☆禁☆模 丁旎胸大屁股又翹怎樣練出來
曝陳柏霖熱戀嫩☆禁☆模,女友疑似名叫丁旎。看會這個妹紙的自拍照,無一不是展示胸大屁股又翹的好身材。在這個全民網紅的社會,好身材自然更吃香!小編支招普通女生,現在就...
2016年03月11日 274 -
快扔掉!雞屁股不要食用哦!
雞屁股這個部位是淋巴腺集中的地方,因淋巴腺中的巨噬細胞可吞食病菌和病毒,甚至還有致癌物質,但不能分解,因而毒素都會沉澱在臀尖內。時間一長,雞尖就成了貯存病毒、...
2016年03月30日 40 -
屁股大心腦血管好是真的嗎?
你知道嗎?屁股大的人心腦血管非常好,那是真的嗎?豐臀配上纖腰可能是避免心臟病發 作的最佳保障,腰圍與臀圍的比例較身體品質指數(bmi)更能預測心臟病發作的幾率...
2016年04月01日 30 -
如何瘦屁股上的肉 教你練習臀部塑身操
臀部肌肉主要由臀大肌、臀中肌和臀小肌組成,它是髖關節活動的主要肌群。女性臀部是體內多餘脂肪最容易堆積的部位,因而按摩是減少臀部脂肪堆積的重要措施之一。方...
2016年05月12日 63 -
上下蹲可以瘦屁股嗎? 分享幾種有效的瘦臀方法
下蹲雖然看似簡單,在日常生活中,卻是一種行之有效的運動方式。蹲的種類很多,如弓箭蹲、八卦蹲、借物蹲等。專家認為,如果掌握了蹲法要領,並堅持每天練習,就能...
2016年05月12日 61 -
女人的屁股大好看嗎? 從臀部能看出女人一生命運
身材也會影響記憶力。據英國媒體2015年7月15日報導,刊登在《美國老年醫學會雜誌》上的一項研究顯示,“梨形”身材會增加女性發生記憶喪失問題的幾率,也就...
2016年05月18日 66 -
女生屁股下垂的原因 8種原因分享給你收藏
所有女性都希望擁有緊致翹麗的性☆禁☆感臀部,可是生活中養成的許多不良習慣悄悄讓你臀部下垂,將這一場美麗憧憬在潛移默化中慢慢擊碎,無法實現。1、穿著不合適貼身衣...
2016年05月19日 468 -
胸小不重要 屁股翹才是王道!5組瘦臀運動重塑美
胸大胸小不重要 蜜桃臀能解決一切! 姑娘們,胸小是天生的,就別再糾結啦!不過蜜桃臀可是後天可以練出來的哦!沒有大胸,練出翹臀一樣性☆禁☆感誘人。屁股大應該怎麼減肥...
2016年06月06日 25 -
屁股肉鬆又下垂怎麼辦?瘦臀部最快最有效的方
3大問題臀型 1.下垂臀型 多因走路方式不正確造成,這類額人群走路時習慣性將重心前傾,造成臀部的臀大肌萎縮下垂,從而堵塞淋巴的迴圈。還有一種可能就是急速瘦身...
2016年06月06日 181