橄欖油護膚效果讓你尖叫

滋潤嫩膚 方法：在紅糖中加入適量橄欖油與蜂蜜進行調和，然後塗抹到臉上敷一分鐘，最後用清水洗淨。 美白 亮膚 方法：將適量牛奶與少量橄欖油、麵粉...

四個打造纖細瘦腿妙招 讓你化身美腿皇后

• 減肥達人
• 蘋果醋減肥

一、每天泡澡增強用溫熱效果來瘦腿 勞累了一天，回到家中最舒服的事情莫過於泡個熱水澡，在消除疲勞的同時也燃燒了脂肪，並且還能美容護膚。在泡澡的過程中，...

合理制定減肥計畫 讓你瘦到尖叫

• 火龍果減肥
• 減肥操
• 獨家豐胸秘笈
• 兒童減肥

一提到減肥總是和節食聯繫起來，但是節食總不是一件能讓人高興起來的事情,因為他總是讓你拋棄許多美食並且忍受饑餓的痛苦。要克服這種痛苦，你必須有一個計畫。下...

6款聖誕妝容大集合 變身聖誕皇后

香奈兒璀璨爍金系列結合了紅色、金色在光影變幻下璀璨典雅，為歡樂的耶誕節慶增添一股華麗的氛圍。香奈兒璀璨爍金系列結合了眼影與亮粉。並運用白、黑、金、米與紅等...

白菜減肥餐 減肥效果讓你尖叫

• 麵包減肥
• 檸檬減肥

炎熱的夏季，大家都想要通過減肥來給自己增添一些魅力，女人天生就愛追求完美，對於身材，更是比較重視。飲食減肥一直是很多朋友非常喜愛的方式，因為非常健康，也不容...

6個運動小秘笈 瘦到讓你尖叫

• 地瓜減肥
• 香蕉減肥
• 如何瘦腿
• 產後減肥方法

瘦身的方法有很多，不同的運動方式對身體不同部位的減肥效果也是不同的，今天減肥小編灸給大家介紹一些有效的運動瘦身方法，讓你瘦到尖叫。 1.拆分運動時間 將平常...

美腿皇后塑造進行時 7式瑜伽讓你擁有玉腿

• 天減肥方法
• 瘦身計畫

天上掉下來的美腿太少了，想擁有線條勻稱的腿部，就要後期努力訓練，瑜伽是其中最理想的方式。練習瘦腿瑜伽動作，消除水腫，然燒多餘贅肉，並重塑流暢線條。小編介紹最...

咖啡減肥法 瘦到你尖叫

• 荷葉減肥
• 洋蔥減肥方法
• 點穴減肥

也許你正在喝咖啡的時候打開這個頁面，也許你僅僅是道聼塗説，喝咖啡瘦身的諸多好處，但是你也許並不知道怎樣喝咖啡才是真正的瘦身方法，下面告訴你OL的瘦身咖啡終極...

常見的8款刮油食物 讓你瘦到尖叫

• 如何瘦臉

黑麥麵包 原原本本的天然養分！極少加入人工配方的黑麥或全麥麵包，比甜膩的蛋糕熱量低很多，豐富的纖維有利於消化。 普通麵包在食用後會很快被分解，而黑...

7大減肥狠招分享 讓你瘦到尖叫

• 什麼食物減肥
• 抽脂豐胸
• 孕婦瑜伽

想要擁有完美的身材，是每個女性都夢寐以求的事情。從美容護膚的角度考慮，要想讓自己更加瘦，有一些減肥狠招，可以幫助到你。如何讓瘦身變得更有效果?下文就介紹了一...

2012秋冬最新 毛絨美甲讓你尖叫

一看到這款都要讓人尖叫了，還有什麽比毛怪更適合用來當作天鵝絨指甲的主角呢？以天藍色搭配紫色，簡單的圓點就能搭出充滿童趣的造型哦。 在指甲後端的半月型搭...

日本妹飲食減肥法 讓你瘋狂瘦到尖叫

• 番茄減肥

日本人的飲食結構一直被世界營養學家認為是最科學的飲食，這其中也包含了日本人之所以很少看到肥胖人群的原因，下面小編就要跟大家一起分析日本飲食的結構，説明大家調...

優酪乳紅糖減肥法 效果好到讓你尖叫

• 臉部減肥

為了減肥，女士們幾乎做了所有的嘗試，把各種食物搭配組合在一起，創造出美味消脂的減肥餐。今天要介紹的是優酪乳紅糖減肥法，把優酪乳和紅糖搭配起來一起吃，減肥效果...

7天經典減肥食譜 讓你狂瘦到尖叫

• 男人怎麼瘦腿
• 減肥方法大全
• 喝水減肥
• 烏龍茶減肥

7日減肥食譜包括一星期7日的餐單，是一個還挺豐盛的減肥食譜，雖然瘦身的效果未必最顯著，不過比較容易執行持久。據說連續吃一整個月，一個月下來至少可以減5-6斤...

飲食減肥好策略 讓你瘦到尖叫

• 紅酒減肥
• 神奇豐胸方法
• 辦公室瘦腿操
• 舞蹈減肥

眼看著中秋來了，秋天都過了一半了你的減肥事業還是不見絲毫起色。是什麼阻礙了你瘦身這條康莊大道上闊步向前的呢？今天，小編帶領大家從飲食減肥入手，揪出這塊燃脂絆腳...

斷食減肥法大集合 讓你瘋瘦到尖叫

• 瘦腹運動

以下的飲食方案是為了減少斷食期間的饑餓之苦、精神壓力、虛脫感和斷食反應症狀，均可在家輕易施行，也不影響工作;冬天溫飲可暖身，夏天冷飲則能保持清爽的感覺。 ...

《畫框女人》范冰冰 淡雅古妝皇后造型

范冰冰主演的電影《畫框女人》，近日曝光了一組範冰冰的清朝古裝造型，讓我們有一次看到了范爺古裝的樣子。這一部電影講述了清朝乾隆年間的一段宮廷往事，展現了清朝...

一周速效減肥攻略 7天讓你瘦到尖叫

• 荷葉茶減肥
• 經期減肥

大多數的MM在面對減肥的時候都是希望能用最少的時間，花最少的力氣也能快速瘦下來。這看似很不實際，可是並不是沒有可能的哦。怎樣減肥最快最有效呢？編輯分享一周減肥...