四大保養關鍵字 做足美白熱身運動

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縱觀一下目前的保養環境，前有抽水機般的乾燥空氣，後有越來越堪憂的惡劣氣候，不做熱身，美白興許就是一場空！本期我們總結出與美白最糾結的四大保養關鍵字，理清它們與...

四大食物讓你祛斑很容易

• 天容食品
• 容熙食品
• 海容食品
• 食物

祛斑的方法很多，但是對於每個人來說，只有最適合的祛斑方法才是最好的，如果你不想花錢想從日常生活中調理的話，那就堅持吃番茄、胡蘿蔔等有淡斑作用的食物！不過需要日...

夏日過後の“危肌”大作戰 對抗四大問題

• 乾燥
• 紫外線
• 毛孔
• 黑眼圈

毛孔、曬傷、乾燥、黑眼圈、痘痘……夏日的肌膚裡偷偷隱藏著恐怖危機……在肌膚變成” 災難”之前，一定要好好調理，讓我們擊退” 危肌”！不想變成令人怕怕的醜女，肌...

美女必知 男生最反感の四大女生妝容

• 男人必知
• 反感妝
• 化妝
• 妝容

可能你是個化妝菜鳥，很難畫出論壇上彩妝達人那樣的外星人大眼妝，但是你可以先瞭解什麼樣的妝容男人最看不得，在不出彩的情況下也絕對不犯錯! 一、白粉般的面具臉...

何必花重金 護膚四大細節還你童顏

• 細節
• 護膚
• 洗臉
• 美容

俗話說“一分錢一分貨”，因此護膚品也形成了平價護膚品和奢華護膚品的天壤之別。常常省吃儉用只為一款天價護膚品，期望童顏重現，卻不知做好日常護膚細節才是肌膚永遠...

四大瘦腿原則從生活根源對抗粗腿

• 雷公根瘦腿
• 原則
• 瘦腿

擁有纖細美麗的大腿是很多女性的夢想，然而在現代社會緊張忙碌的生活中，由於很多先天後天的原因，很多女性不得不對自己說抱歉。腿部肥胖可能與體質有關，此外還有生活習...

上班族為什麼會越來越胖的四大根源

• 根源
• 上班族
• 減肥

容易長胖是職場人常常遇到的煩惱。很多人雖然工作繁忙，長期處於身心俱疲的狀態，但體重卻呈直線上升之勢，而這絕非個別現象。日前美國最大線上招聘網站CareerB...

美肌Q&A 擺平四大肌膚の問題（卸妝篇）

• 清潔
• 肌膚
• 卸妝

在這季節交替的日子裡，我們的肌膚也備受考驗。皮膚需要一段時間來適應季節的變化。季節轉換時，整個環境的溫度、濕度都處於不穩定狀態，加上此時的空氣迴圈變差，污染...

美肌Q&A 擺平四大肌膚の問題（清潔篇）

在這季節交替的日子裡，我們的肌膚也備受考驗。皮膚需要一段時間來適應季節的變化。季節轉換時，整個環境的溫度、濕度都處於不穩定狀態，加上此時的空氣迴圈變差，污染...

美肌Q&A 擺平四大肌膚の問題（補水篇）

在這季節交替的日子裡，我們的肌膚也備受考驗。皮膚需要一段時間來適應季節的變化。季節轉換時，整個環境的溫度、濕度都處於不穩定狀態，加上此時的空氣迴圈變差，污染...

美肌Q&A 擺平四大肌膚の問題（乳霜篇）

在這季節交替的日子裡，我們的肌膚也備受考驗。皮膚需要一段時間來適應季節的變化。季節轉換時，整個環境的溫度、濕度都處於不穩定狀態，加上此時的空氣迴圈變差，污染...

揭秘日本四大美女明星獨家瘦身招數

• 日本
• 絕招
• 減重
• 女星

日本有很多流行的減肥法，你知道日本女星們都用什麼方法減肥嗎？你知道你適合哪位女星的減肥法碼？一起來看看吧！ 廣末涼子：拒當外食族，健康減肥法 日本甜心自製...

電腦族應該知道的適合週末減肥的四大運動

• 電腦族健康
• 電腦族飲食
• 週末
• 電腦族

因為工作或是學業，都市里的人很少不是電腦一族的。因為長期不運動而導致亞健康的人越來越多。如果時間有限，那就在週末選擇最適合自己的運動，才能抓緊時間健身減肥。 ...

消滅四大美唇壞習慣 提升kiss品質

• 美唇
• 壞習慣

美唇壞習慣一：誇張的面部表情。 面部肌膚不喜歡我們經常做誇張的面部表情，除了很容易形成表情紋之外，皮膚也會提前鬆弛。面部皮膚一旦鬆弛，最明顯的就是雙頰肌膚，這...

少吃卻沒瘦四大“惡源”你沾邊了嗎

• 節食

為了減肥天天忍著饑餓少吃一餐，但是一天天過去卻沒有瘦，花的功夫都白費了？問題出在你觸碰到了節食的四大惡源，這些問題導致你的減肥計畫破碎。 問題一、少吃了一餐，...

誘惑美唇必須戒掉の四大惡習

• 潤唇膏

對於唇部的護理，大多數人除了塗抹潤唇膏外，大概就別無他法了。可是面對唇紋、暗沉的唇色難道光靠一支潤唇膏就能搞定？唇部不保養好，怎能讓他有Kiss的欲望？為了...

練成嬌嫩玉足 DIY美足四大攻略

• 護足
• 美腳

高跟鞋是女人十分中意的一種東西，但是無論高跟鞋有多麼吸引人，始終都只是配角，而真正的主角就是你的一雙玉足。有人甚至說女人最性☆禁☆感的部位就是足，那麼你要如果才能...