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截拳道腿法訓練介紹 截拳道的腿法快的無影隨行
李小龍在出腳時不需將腿腳部分儘量保持堅硬，相反地還要儘量令腿腳保持放鬆以求達到腿膝能靈活地扭動的目的。就是要求習者在頻密不斷地練習中能儘量將腳關節練到靈活柔韌...
2016年10月12日 49 -
少兒芭蕾形體訓練動作展示 盤點學習芭蕾舞的8大好處
芭蕾舞（義大利語：balletto；法語、英語：ballet），歐洲古典舞蹈，孕育於義大利文藝復興時期，十七世紀後半葉開始在法國發展流行並逐漸職業化，在不斷革...
2016年11月19日 79 -
少兒健美操有什麼好處？有強身健體的功效
少兒健美操有什麼好處？有強身健體的功效 1、可增強對音樂節奏的感受力 少兒健美操的音樂具有鮮明的節奏感和韻律感。人體感受器在多次受到刺激後，一個對音樂節奏感...
2016年12月09日 38 -
少兒健美操有什麼好處？5個好處有強身健體的功效
少兒健美操有什麼好處 5個好處有強身健體的功效 1、可增強對音樂節奏的感受力 少兒健美操的音樂具有鮮明的節奏感和韻律感。人體感受器在多次受到刺激後，一個對音...
2017年01月11日 32 -
少兒編發視頻 真是各種風都有
現在的小女孩也是超級喜歡各式各樣的編發髮型的，她們愛美的心一點都不輸於大人們，因此啊，給自家的小公主來一款好看的編發髮型那是必不可少的，不會的爸媽們趕緊來看看...
2017年08月21日 14 -
拉丁舞 少兒拉丁舞基礎入門基礎知識
拉丁舞 少兒拉丁舞基礎入門基礎知識 學習拉丁舞主要是培養孩子對舞蹈的興趣，讓孩子在快樂、輕鬆的氛圍中學習拉丁舞，掌握一些基礎知識是很必要的，看看有哪些基礎入...
2017年12月29日 28