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兩周見效果 小蠻腰女星的私家瘦腰秘笈
最養眼的部位不是纖纖玉臂和修長美腿,而是肥瘦適中的小蠻腰。露出小蠻腰已不再是年輕美眉們的專利了,這是屬於女性展示感性風采的一種快活表達。看看女明星們的瘦腰秘...
2014年01月08日 18 -
把握3個時間 讓你大肚婆變小蠻腰
天生小蠻腰固然好,可這不是誰都能天生就擁有的“麗質”。不過沒關係,既然不能天生,後天來補足。每天在辦公室養成一定習慣,做幾個簡單的動作,只要堅持兩周就會有感...
2014年01月08日 21 -
床上多多動 4招打造平坦緊致“小蠻腰”
教你4個纖腰妙招,擁有小蠻腰不再是夢。現在就開始你的腹部減肥計畫吧!輕鬆消滅腹部贅肉! 纖腰第一招:美食妙招 牛奶豆腐湯 如果在兩餐之間或餐前喝奶,可以...
2014年01月08日 29 -
這些小道具助你成就火辣小蠻腰
纖細的腰圍讓女性無比的自信,尤其是在炎熱的夏季,沒有性☆禁☆感的小蠻腰,穿什麼都不好看。下面教會你一套瘦腰秘技,你可以利用日常的小用品就能快速瘦腰。 1. ...
2014年01月08日 33 -
飲食運動加按摩 4招打造緊致“小蠻腰”
教你4個纖腰妙招,擁有小蠻腰不再是夢。現在就開始你的腹部減肥計畫吧!輕鬆消滅腹部贅肉! 纖腰第一招:美食妙招 牛奶豆腐湯 如果在兩餐之間或餐前喝奶...
2014年01月08日 41 -
全方位出擊打造楊柳小蠻腰
在這個夏季的末班車裡,正是你展示腰部曲線的絕佳時機。可是,腰部的脂肪卻讓你退步了。同時,也令無數美女們競折腰。的確,擁有一個小蠻腰是眾多女孩子們的一生的追求,...
2014年01月08日 19 -
教你15天打造性☆禁☆感小蠻腰
瘦身運動 方法一:爬樓 減肥成果彙報:爬樓時要用前腳掌!(“爬出”細腿美臀)記住,1個星期你的腿就會有收緊的效果了!如果可以的話,只用腳底1/3的部分。絕...
2014年01月31日 16 -
收緊側腹部簡單小運動 讓你擁有纖纖小蠻腰
做出將身體向後彎,用力在腹肌上的體式。加上向左右扭轉移動則更能收緊側腹,讓你擁有纖細的腰身。 雙腳一前一後打開 將右腳向前跨一步自然站立...
2014年02月05日 25 -
空調間極易蒸發水分 如何進行頭髮護理
空調讓頭皮產生不良的血液迴圈情況十分危險。如果頭皮血液迴圈不良,頭髮會脆弱易斷。配合促進頭部血液迴圈的手法按摩都是不錯的護髮措施。適當調節室內溫度以及時刻提...
2014年02月07日 24 -
年末聚餐吃出小肚腩?這8種食物能把小蠻腰吃回來!
年底頻頻地觥籌交錯之間,腹部的“游泳圈”不知不覺又增加了幾寸,緊身的禮服勒出了贅肉,這可真是讓人煩惱不已。養生專家們都累述了肥胖的害處,不僅易導致心臟疾病,而...
2016年02月03日 31 -
8個快速瘦腰法 做了立顯小蠻腰!
小蠻腰是每個女人都想追求的完美身材,但是總有一些美眉大腹便便,為此是不是感到十分的惆悵?今天就告訴你8個快速瘦腰法,想要小蠻腰的趕緊學起來吧!1、粗鹽瘦腹法不...
2016年02月03日 35 -
42歲李冰冰曬運動照 小蠻腰緊致如18歲少女
女神的運動照,腰不能再細啦! 女神如何身材這麼好?因為每天都運動 “我每天都會堅持運動,跑跑步,做做瑜伽,去健身房奮戰一小時,所有的壓力,所有...
2016年02月03日 21 -
我要做“腰精”!這8招輕鬆擁有小蠻腰
我們都知道全身上下最容易囤積脂肪的地方就是腰部,好多女孩明明腿很細胳膊也很細但卻腰上有贅肉,相信如果你問一個女孩最想瘦的是哪裡,相信會有一半的人都會說腰。今天...
2016年02月03日 26 -
✅心計搭配法,教你冬天輕鬆秀出小蠻腰!
1. 這款大紅色的裙擺大衣簡直美翻了,鮮豔吸睛的顏色使女孩看起來明豔照人,大翻領和雙排扣設計經典簡約,帶來知性優雅的魅力,腰身和下擺的剪裁精緻巧妙,一氣呵成,...
2016年02月03日 33 -
曼秀雷敦 (Mentholatum) 男士深層保濕潤膚霜,極地生命力,激發水潤力量!
曼秀雷敦 (Mentholatum) 曼秀雷敦 (Mentholatum) 男士深層保濕潤膚霜曼秀雷敦 (Mentholatum) 男士深入世界三大極地,探尋...
2016年02月03日 92 -
細胳膊細腿小蠻腰,好身材這樣“練”出來!10個瘦腹瘦腰小妙招全奉上,這個冬天就要“瘦”起來!
減肥瘦身對於女性來說,是一個永遠談不厭的話題。要想輕鬆塑造出令人羡慕的S身材,也是需要一些小方法的,但是,貴在堅持。除了注意飲食以外,重點是要常常運動。現在...
2016年02月04日 53 -
極地生命力,激發水潤力量——曼秀雷敦 (Mentholatum) 男士再度攜手鄭智薰 (Rain) 推出極地植物保濕新品
一直不斷創新與探索、深受男性認同和喜愛的曼秀雷敦 (Mentholatum) 男士護膚系列2013全新突破,深入世界三大極地,探尋強大的植物生命力量,革命性推...
2016年02月04日 113 -
三招教你甩掉游泳圈,秀出小蠻腰!
對於久坐而又缺乏運動的學生和辦公室白領群體來說,是最容易產生腰腹部贅肉的。同時還有剛生完Baby的媽咪,最煩憂的也是這一點,那麼今天想美妞就來給大家介紹幾種快...
2016年02月04日 36 -
麥莉(Miley Cyrus)上傳私照展示傲人小蠻腰,“零穀蛋白”飲食+普拉提運動的減肥效果驚人!
近日麥莉 (Miley Cyrus) 在推特上傳了一張私照,照片中的她穿著條紋短上衣,纖細緊致的腰肢真的可以用“蜂腰”來形容。看來Miley已經憑藉驚人的毅...
2016年02月04日 97 -
曼秀雷敦男士深層保濕潤膚霜,極地生命力,激發水潤力量
曼秀雷敦男士深層保濕潤膚霜冬季氣溫低,新陳代謝開始減慢,導致肌膚血液迴圈能量與儲水能力下降;空氣濕度降低,肌膚乾燥粗糙、缺乏彈性等問題緊隨而至。曼秀雷敦男士深...
2016年02月04日 42