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運動吃香蕉好嗎？ 香蕉的中醫價值有哪些？
運動場上，特別是一些“耗時”的體育競賽，如網球賽等，時而看到選手在小休時，剝香蕉來吃，是為填飽肚子，還是補充精力?運動時，不適合吃太飽，半途吃香蕉，主要...
2016年02月15日 33 -
中秋、十一黃金周 從節前到節後這樣做 不讓減肥計畫泡湯
十一、中秋黃金周長假就要來了!放假期間少不了天南海北的大吃特吃一番。這時，聰明的你可得留個心眼。HOLD住體重也是你的一大關鍵課題。想減肥就要多注意。放假大撒...
2016年02月15日 46 -
讓你少走彎路的中肯減肥建議
不可否認，身材體型有一大部分取決於遺傳因素，但是這並不是說，具有遺傳因素就註定會減肥失敗。每個人都可以減肥成功，只是時間與效果的問題。為大家提出幾個小建議，助...
2016年02月15日 44 -
最受歡迎的中長髮燙髮髮型
在美髮店裡做髮型的女孩幾乎都是燙髮，抓住當今最流行最受歡迎的燙髮也是最重要的。那麼2011年最受歡迎的中長髮燙髮髮型都有哪些呢？來跟小編一起學習吧！ 中...
2016年02月15日 56 -
男生最愛的中長髮梨花頭髮型
隨著髮型界梨花頭髮型的演變，中長髮梨花頭髮型已成為眾多女生及男生都愛的髮型。盡顯出了小女人的迷人氣質，來選擇一款變身浪漫小女生吧！ 中長髮梨花頭是直發與...
2016年02月15日 64 -
真正能讓女人變瘦的中藥減肥法
在減肥中小編並不贊成採取藥物減肥的方法，但是要讓我選會採用中藥減肥，這樣總比你在商場上美的減肥藥和減肥茶要有效的多，並且對你身體的傷害也不是很大。因為中藥材裡...
2016年02月15日 72 -
圓臉適合的中長髮 利用髮型巧妙瘦臉
圓臉弄什麼髮型比較好看呢？不妨試試簡單的中長髮髮型吧，下面小編就來推薦幾款圓臉中長髮設計，利用髮型巧妙修顏，一起來看看吧。 圓臉中長髮一 蓬鬆的卷髮髮型，搭...
2016年02月15日 83 -
大圓臉適合的中短髮 輕鬆瘦臉顯氣質
大圓臉的中短髮如何設計出心水而且好的瘦臉效果來呢，接下來就一起來看看時尚的適合大圓臉的中短髮吧，相信圓臉的妹子們不容錯過哦。 大圓臉中短髮一 很適合女性的一...
2016年02月16日 52 -
長臉女生適合的中分髮型 高雅大方
很多人都喜歡中分髮型，那麼中分適合什麼臉型呢。都不是所有的臉形都適合這個髮型的哦，一起來看看長臉女生適合的中分髮型，高雅大方。 以低層次為主的中分飄逸...
2016年02月16日 367 -
試試王菲的中藥瘦身方
很多人都聽說過王菲的減肥藥方，其藥方如下：決明子一兩，山楂二錢，車前子三錢，陳皮二錢，何首烏一錢半，甘草一錢，枳殼一錢。這付藥方是熱性體質的人比較適合。功能：...
2016年02月16日 42 -
寬臉適合的中長燙髮 教你瞬間提升氣質
寬臉女生適合什麼髮型？如果你的臉型較寬，那就來試試這款幾款中長燙髮造型，不僅時尚，還十分凸顯美眉的氣質哦！ 深棕色的染髮顏色顯得膚色很白，再加上厚重的...
2016年02月16日 26 -
4款有效的中醫減肥秘方 讓你胖不起來
中藥是純天然的植物，不會有副作用，如果覺得味道比較難喝的話……那也得喝下去啊咱要漂亮的。“瘦身食譜”還為你準備了很多可以減肥的美味，配合使用效果會更好哦！1....
2016年02月16日 28 -
不同體質減肥適合的中藥減肥茶
靠減肥茶來瘦身減肥，一直是白領女性流行的，但是市面上出售的減肥茶如果隨便買來喝的話，容易使消化、吸收功能受損害，身體也越吃越虛。所以最近越來越流行根據自己的...
2016年02月16日 58 -
五款健康的中式減肥食譜
減肥食譜一：早餐：豆漿一碗、全麥麵包兩片、雞蛋一個中餐：腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹綠豆芽，米飯半碗晚餐：素炒西胡蘆、蝦米燒冬瓜、腐竹拌黃瓜，紅豆粥一小碗減肥...
2016年02月16日 33 -
中秋月餅這樣吃不長肉
月餅和粥一起吃不利健康 還易胖家裡的月餅很容易變成了全家人的早餐，尤其是喝粥的時候，就著吃塊月餅，既可以充當主食，清淡的白粥又能抵消月餅的濃重味道，讓甜的不再...
2016年02月16日 22 -
不同的體質用不同的中藥減肥方式，讓你瘦得更
你是不是也和小編一樣，常常羡慕那些吃都不胖的體質，其實找對瘦身方法，你也可以輕鬆擁有好身材哦！下面我們就先來看看你屬於什麼體質，適合什麼中藥減肥方式吧！ 中醫...
2016年02月16日 51 -
中秋假期吃菱角保持好身材
中秋假期來臨，親朋好友聚在一起，一高興就大吃大喝，就這樣夏天好不容易甩掉的贅肉又會回來。所以小編給大家提供一種假期食物，讓你怎麼吃都不胖。 中醫學認為，菱角可...
2016年02月16日 28 -
中秋國慶注意飲食減肥
中秋國慶假期將近，一個夏天辛苦積累下來的成果可不能因為一個假期就毀了。各位時尚女性想在中秋國慶假期之中瘦身減肥。小編有個提議，就是好好把握嘴裡吃的。通過瘦身食...
2016年02月17日 19 -
韓國歐巴髮型流行中分 教你如何打造最流行的中分髮型！
中分髮型再次盛行，不僅是內地一線男神紛紛挑戰中分，韓國的鮮肉歐巴們也在中分路上殺出了血路。下面就跟著小編一起來學習一下韓國歐巴們是如何打造2015年最流...
2016年02月17日 170 -
中秋練瑜伽 月圓人不圓
中秋的腳步越來越近，傳統佳節，月圓、人團圓，親朋好友相聚，月餅、烤肉免不了。月餅是超高熱量食物，一個蓮蓉蛋黃月餅的熱量，接近800大卡，烤肉內容也是大魚大肉...
2016年02月17日 33
