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打造終極完美小腿 穿上裙裝接受豔羨目光 2
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2014年02月06日 20 -
飲食配合按摩 和粗壯小腿say bye bye
氣溫逐漸上升,又到了連衣裙主宰的時候了,還在為粗壯的小腿困擾嗎?小編為大家整理的最強瘦小腿攻略,堅持訓練一定會有成效的! 我們總結的瘦小腿方案...
2014年02月07日 27 -
全方位瘦腿操 大腿小腿一起瘦
哪裡胖都不能胖腿,很多人希望擁有一雙筆直修長的腿,下面就給大家推薦一套簡單瘦腿操,希望對大家有所幫助哦!! 1、並膝而坐 坐姿,兩腿併攏,彎曲膝蓋,兩...
2014年02月08日 23 -
逛街逛到腳抽筋的時候怎麼辦?逛街小憩新去處:CLUXTA松下智美體驗空間
CLUXTA松下智美體驗空間CLUXTA智美體驗空間體驗日本品牌松下一直致力於開發高科技的美妝產品,這家CLUXTA松下智美體驗空間是上海首家線下體驗空間,在...
2016年02月02日 39 -
瘦小腿有妙方!大象腿怎麼變蘿蔔腿?
什麼是蘿蔔腿?蘿蔔腿指的那些腳脖子很細,小腿肚卻很大,不成比例的腿型。蘿蔔腿怎麼瘦呢?怎麼才能讓蘿蔔腿變細變直?今天就教給大家簡單8招瘦腿。1、細節瘦腿:每天...
2016年02月03日 46 -
“石頭妞”還想瘦上加瘦?艾瑪·斯通(Emma Stone)穿短裙露出過於纖細的小腿,金髮美妞的減肥計畫該叫停了!
皮膚白皙、模樣甜美的艾瑪·斯通 (Emma Stone) 最近以清爽簡單的私服搭配“殺入”了著裝達人的行列,不過也有報友吐槽說“石頭妞”的LOOK之所以出...
2016年02月04日 51 -
山菊茶瘦小腿有奇效 小腿粗穿什麼都不好看
小腿粗比大腿粗更要命,大腿粗可以穿裙裝或者馬褲遮住,露出小腿會很顯腿瘦,但是小腿粗的話就只能穿長裙或者短裙不能穿馬褲和短款下裝,到了夏季真是讓人瘋掉,那小腿粗...
2016年02月09日 44 -
吃什麼能消除小腿水腫 分享消除水腫的食物
吃什麼能消除小腿水腫分享消除水腫的食物,很多時候你看到一個人你覺得好笑挺胖的,其實那是水腫,脂肪不多,只要消除了水腫慢慢的就會變得健康喝苗條了,今天小編要跟大...
2016年02月09日 77 -
一日小體操塑造模特小腿計畫
[導讀]每個人雙腿每日負荷著全身重量,尤其是小腿還必須同時承受身體和地面的雙重力量,肌肉較為發達在所難免。為了擁有一雙隨時可秀的美腿,可得勤加練習,做好每日的...
2016年02月09日 71 -
露腿季節來了!8個瑜伽動作塑造迷人小腿
導語:想減肥又不想大汗淋漓,當然是選擇瑜伽了。瑜伽一直以來備受推崇,除了可以打造易瘦體質外,更重要的是輕鬆享瘦。想要在清涼的夏天露出美麗的小腿,下面這十個瑜伽...
2016年02月09日 35 -
瑜伽瘦腿術 粗粗小腿不見了
瘦小腿的方法來啦,簡單實用的瘦小腿運動,只要你每天堅持在家練習下,纖細美腿就是這麼練出來的哦。今天小編要為大家帶來的呢,就是瑜伽球瘦腿操,瑜伽本身就是一項非常...
2016年02月09日 25 -
小腿粗胖 吸脂展現迷人風情
小腿粗胖的MM夏天不敢穿裙子,害怕會讓別人笑話。於是整天穿著褲子,享受不了女孩子應該享受的美麗,有沒有一勞永逸的方法可以讓粗腿MM重獲自信呢?很多人都選擇...
2016年02月10日 69 -
小腿粗怎麼減 三步讓我們消滅腿部脂肪
為了擁有完美的身材,有很多的女孩子正在減肥,有些女孩子的小腿比較的粗,那麼,你知道小腿粗怎麼減嗎?運動是不可能的,運動會增加小腿部的肌肉,並不會為女孩子帶來美...
2016年02月10日 69 -
最快最有效的瘦腿方法 讓小腿變細的四大好習慣
很多妹紙都在問最快最有效的瘦腿方法是什麼,其實有些生活習慣是你擁有纖纖玉腿的好幫手,本期小編為你帶來讓小腿變細的四大好習慣,趕緊進來看看吧! 1、寢具要板不要...
2016年02月11日 154 -
8個瑜伽動作 塑造曲線強力燃脂瘦小腿
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2016年02月11日 21 -
怎樣用椅子瘦小腿 每天抬腿50下就瘦
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2016年02月11日 134 -
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身材雖然清瘦不少,但是小腿仍然看起來壯壯的,這可怎麼辦呢?你是不是很羡慕那些竹竿腿妹紙,穿什麼都很好看,不用煩惱啦,下面的這位達人和你一樣,看看她是怎麼解決小...
2016年02月11日 68 -
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2016年02月11日 35 -
懶人冬季怎麼瘦小腿 三個快速瘦小腿的方法大公開
女生如果小腿粗的話,不僅看起來有蘿蔔腿的嫌疑,而且穿任何裙子都不會好看,下面小編就要介紹非常適合懶人的瘦腿運動,讓你在初春就會看到自己的纖細美腿哦! 想要有雙...
2016年02月11日 72 -
小腿肌肉“掃肌”大作戰 十個動作打造修長美腿
愛美的你最忌諱的就是那凸起的小腿肌肉,頓時讓一雙腿的美感消失全無。不過今天小編將教那些有小腿肌肉的MM來個“掃肌”大作戰。 下面這10個動作,都是先練習一側...
2016年02月11日 80