2周身體大改造 直面脂肪挑戰

• 粗鹽減肥
• 營養減肥食譜
• 白領怎樣減肥

[導讀]冬季來臨，贅肉很容易就爬上手臂雙腿及腰腹，如何在厚重的冬衣下保持夏季的纖細體態，就讓我們一起學習下以背部及腰部為中心的筋骨訓練，2周就能改變笨重的身...

清爽夏日髮型大改造 波西米亞女神編發教程

• 編發
• DIY髮型
• 編發教程

隨著氣溫升高，累贅的髮絲帶來的悶熱感是否很厭煩呢？別擔心，除了梳馬尾之外，還有編發造型，今天分享的波西米亞風女神編發，為你減輕夏日帶來的悶熱感。step1：取...

各種眼型的眼線畫法 內雙單眼皮大改造

• 化妝技巧
• 眼部化妝
• 眼線

各種眼型的眼線畫法 內雙單眼皮大改造 自然內眼線 自然內眼線比較適合化裸妝和淡妝，一般來說選擇眼線液和眼線膏都可以，勾畫時只需要沿著睫毛根部將睫毛之間的空隙填...

巧妙10招教你髮型大改造

柔順後梳劉海造型師Orlando Pita建議，想要超現代感的Look時，將改造的焦點放在頭頂部分約3、4寸長的頭髮。先用吹風和夾板使劉海柔順光滑、去毛糙，將...

2013年最流行的女生髮型圖片 年底髮型大改造這裡挑

• 女生髮型
• 髮型圖片
• 流行髮型
• 潮流髮型

2013年最流行的女生髮型圖片 年底髮型大改造這裡挑 小編點評：這款齊劉海中長卷髮，給人感覺超萌，塑造出了甜美女生的氣息。 2013年最流行的女生髮型圖片 ...

蛋捲頭髮型大改造教程 利用蠍子辮的編法DIY約會編發

• 辮子

蛋捲頭髮型大改造教程 利用蠍子辮的編法DIY約會編發 1、把頭髮進行分區，這款髮型要用到蠍子編法，所以要按圖進行分區好哦。中間是發弄的區域圖。 2、把分區好...

過氣卷髮大改造 四款甜美輕盈韓式髮型任你挑

• 韓式髮型
• 最新髮型
• 可愛髮型

推薦一：浪漫知性中束髮 中長度的BOB頭留長，由於只打造發尾的內卷，發尾蓬鬆的效果，容易使上部頭髮看起來過於帖服，這樣反而使時尚的BOB頭看起來有沉悶感。想...

變平庸為華麗 5分鐘髮型大改造

• 日常生活
• 蝴蝶結

變法1：高髻優雅范兒 抵抗地心引力的高髻正在席捲好萊塢，在日常生活中，只要你的頭髮已經齊肩或更長，就可以盤髮髻。想要芭蕾舞演員那樣優雅的髮型？先把柔順的頭髮梳...

清新大改造 5款劉海教你甩開大媽形象(組圖)

• 中長髮髮型
• 中長髮
• 中發梨花頭
• 長髮女孩

下麵為你推薦5款清新劉海，都能有效地甩開大媽形象，讓你瞬間年輕幾歲：清新劉海：厚重感娃娃頭劉海劉海關鍵字：可愛 齊整減齡功力：☆☆☆☆☆厚重感娃娃頭劉海推薦理...

學生妹時尚大改造Tips

• 怎麼化妝

模特的變身心願是--“我很想改變一下自己，有些朋友說我十年如一日和老土，大家說我眼光差都叫我改變一下，連我都不知道什麼才適合自己，也不知道怎麼化妝，我喜歡...

百搭性☆禁☆感 相貌平凡女混血妝容大改造(組圖)

• 下睫毛
• 混血妝

歐美鬼鬼的混血感這款妝容的挖掘還要得益於最近在時尚圈蜂蜜的《欲望都市2》，金色的眼影，深邃的五官，即使相貌平凡的你也可以畫出歐美鬼鬼的混血感。平凡的你只需要...

不老仙妻張婷媗親身示範 小空間的完美瘦身操

• 心理健康
• 健身操
• 減肥運動
• 減肥操

不老仙妻張婷媗，顏容似20歲出頭的大學生，身材也是緊致有光澤的完美S型，你很難把她和歐巴桑聯繫到一起去。事實上，張婷媗已經是42歲的媽媽嘍!張婷媗是怎麼維持這...

12種舊衣新穿大改造，一秒變女神！

• 時尚
• 時裝搭配

一|針織衫改造二|T恤改造三|蕾絲花邊四|個性鮮明五|小清新六|淑女風七|酷八|變普通為個性九|褲改衣十|男式變女式十一|牛仔褲變身蕾絲熱褲十二|這是我見過最...

2011新年大改造 8款日系唯美梨花頭

• 梨花頭
• OL髮型

2011的農曆新年快到咯，各位辛勤的上班族MM是否想要剪個新髮型迎接新年？過年聚會肯定多，想要美美的減齡髮型出現在大家面前，可是又怕春節後拿精心設計的髮型不...

瘦身不用總往健身房跑 試試小空間運動減肥法

1.腹式呼吸 小空間運動減肥法對運動有一定的要求。運動是減脂最根本的方式，無運動不減肥，但既然是小空間運動減肥法，就說明對場地的要求不多。瘦腰腹首先可以試試...

臉型大改造 頰脂肪墊切除手術安全否

• 頜面整形
• 面部吸脂

現在的人的生活是精益求精，對生活的要求都有所提高了。所以如今的人更在乎自己的臉面了，審美觀也是有所不同了，當自己的面部脂肪過多就會影響到輪廓的線條美，外貌也就...

相貌平凡女的混血妝容大改造

[導讀]每天都在為換一個新的妝容和搭配衣服顏色而惴惴不安？其實化妝並沒有你想像中的那麼困難，掌握好眼妝、修容的技巧，你也能象我們的模特一樣畫出一個百搭而性☆禁☆感的...

OL大改造 瘦腹最有效的妙方

OL長期坐在辦公室裡，加上基本沒有運動，腹部的贅肉自然就不請自來了。 久坐的mm小腹自然會突出,如何讓突起的小腹重新恢復成為一大難題.現在小編就告訴大家幾招平...

為自己的美腿來個大改造 7個習慣拯救你的大象腿

• 減肥方法

想要瘦腿，每天就要勤做高抬腿的動作，這個其實在看電視或者睡前的時候就能做，別做懶女人了，不然吉一輩子醜下去。吃飯後，不要立即就坐下來，可以叫上小夥伴，或者戴上...

跳繩減肥瘦哪裡 完美身材大改造

• 跳繩瘦身方法

跳繩是一種老少鹹宜的一種運動鍛煉方式。不僅能夠幫助達到鍛煉的效果，更能夠幫助人們減肥。那麼跳繩減肥能夠瘦哪裡呢？我想，這是人們需要瞭解的。跳繩通過全身的運動，...