冬季養生粥 想豐胸加點料就行了

• 水嫩肌膚
• 肌膚

冬季喝粥可以為肌膚補水又能養生，通過粥中料的的不同，還可以起到減肥、豐胸的效果哦!愛美的美眉不妨自己做來食用，美味又能塑身，還等什麼呢? 1、塑臂豐胸粥 ...

秋冬季實行豐胸大計 給美胸加點“營養”

• 自體脂肪
• 自然豐胸
• 准媽媽
• 煮雞蛋

都說“秋收冬藏”，這一點對於想要豐胸的美眉絕對要認真理解。秋冬擠進適宜進補，那如何通過飲食讓行胸部的更加豐滿呢?今天小編就向你推薦幾個豐胸佳品!讓胸部圓潤豐滿...

長直發馬尾沒新意？ 加點復古元素可好？

• 長裙
• 婚紗照
• 黑色長裙
• 復古風

長長的發質真的美很，紮一個馬尾也很漂亮，只是長時間這樣的髮型難免有時候覺得沒有那麼的創新，簡約的直發髮型怎樣能紮出百變造型?加一點優雅復古元素可好?巧妙的編發...

MM給你的咪咪加點“料”

• 咪咪

胸部的自信應該來自於她的堅挺且形狀完美，然而如何才能在不同的年齡段都保證自己能做一個堅挺有“料”的女人呢？其實，並不難。 20開始保養給自己增“料”！ 20歲...

夏天吃什麼水果可以豐胸最快 給你的胸部加點“料”

• 美容功效
• 分解脂肪
• 蛋白質

夏天吃什麼水果可以豐胸最快？給你的胸部加點“料”木瓜木瓜具有美白、豐胸等美容功效。用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜，可是豐胸的上品!木瓜裡內含木瓜酵素，這些木...

給瘦身加點科技含量 減肥更容易了！

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

減肥瘦身真的不簡單。不是光靠節食就能輕鬆實現的!如果你能在減肥瘦身中再加入那麼一點點科技含量當然就更好了!今天小編就為你普及一下減肥瘦身所需要的營養素。減...

給你的減肥計畫加點“奇思妙想”

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

減肥需要合理膳食外加運動，此外如果再加上點奇思妙想，也許效果會更好哦!還能增加你的生活情趣，偶爾動動手製作一些水果沙拉什麼的，那就更好了!總之控制每餐的熱量不...

三餐加點草莓 巧瘦上身

• 營養學
• 營養師
• 體內雌激素

原來上半身肥胖的人，從營養學角度看屬蘋果型肥胖，即倒三角身形，通常是腰腹及手較易積聚脂肪。做運動當然有效，從營養學方面入手也可消減脂肪，請教過現職Beauty...

超短秀髮紮發詳解 短髮加點修飾更多姿

• 亞麻色

很多人以為只有長秀髮才能享有各種紮發的造型，短髮的女孩只有羡慕的份，其實紮發不分長短，什麼樣的頭髮都有紮發的方式，只有想不到的，沒有做不到的哦。今天，小編就給...

新鮮水果 給你胸部加點“料”

• 潤腸通便

1.木瓜木瓜具有美白、豐胸等美容功效。用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜，可是豐胸的上品!木瓜裡內含木瓜酵素，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質糖類，更可分解脂肪...

給米飯“加點料”　瘦身又營養

• 瑜伽減肥操
• 藥物減肥
• 消脂減肥
• 烏龍茶減肥

怎麼能既吃米飯保持營養，又維持身材?為了降低熱量攝入，可以在米飯裡加入燕麥、大麥等富含可溶性纖維的食物。可溶性膳食纖維具有很強的吸水膨脹能力，吸水後能形成溶膠...

波普彩妝 給你的秋天加點顏色

各大品牌的秋妝大肆運用粉、紫、藍、黃，這些帶著濃濃暖調子的色彩在大面積的煙熏妝 中大放異彩。 波普彩妝 給你的秋天加點顏色 雙色眼影的混搭 加上炫目的眼...

懶人排毒小妙招 洗澡水加點“料”

常備泡澡小物，讓你輕輕鬆松享受一個私人的排毒療程。 1.鹽：緩解肌肉酸痛、舒緩炎症 2.牛奶：鎮靜安神、修復日曬 3.綠茶：抗衰老、排毒、保持水...

懶人護膚：洗澡水加點“料”養出嫩白肌膚

1 牛奶浴 關鍵功效：美白保濕 美膚理由：牛奶中的乳脂、維他命及礦物質具有天然的保濕效果，不但能防止、修復肌膚乾燥，還能令肌膚更為光滑、細膩。其所含酵...

給唇部加點糖 冬季不能忽略的護唇小事

不能忽略的護唇小事 唇部肌膚 翻翻你的化妝包，回憶下你的梳粧檯，你的唇妝產品和護唇產品各有多少呢？比例相差是不是很大？你是不是也是記得塗抹唇膏，但會...

洗臉水中加點料 美膚從早開始

[導讀]過了25歲，抗衰老成為女人護膚 的重中之重，梳粧檯上的瓶瓶罐罐，大部分都跟永葆青春有關。其實只要每天都在洗臉水中加點料，持之以恆堅持下去，相信一定會有...

眼線液幹了怎麼辦？ 加點料還能繼續用

眼線膏、睫毛膏幹了怎麼辦？ 如果還在保質期內，那就還有辦法補救，如果是已經過期的那就不好辦了。其實想眼線膏，睫毛膏之類的化妝品，都有它的使用期限，大家一...

輕鬆抗老 洗臉水里加點料

加米醋 功效：抑制皮膚細菌孳生 原理：醋本身就能改變皮膚的酸鹼度，軟化皮膚的角質層，抑制細菌孳生，使毛孔通暢，減少感染性皮膚病的發生。醋的種類以純天然...

精緻臉龐加點豔麗 濃妝淡抹總相宜

嬌豔粉唇加點閃點睛簡單日妝 閃亮指數：★★★ 要訣：深一些的唇色更能體現閃亮感，玫紅色是不錯的選擇，眼妝和底妝簡單乾淨即可。 迷紫雙眸加點閃瞬間擁...