柔軟下腰怎麼練圖解 經驗教你輕鬆破解新技能

“下腰”是一個舞蹈動作。練好下腰這個問題說難就難，說不難它就不難，為什麼？因為是一個練習問題。人原本是直立,可向前下腰,向後是違反了人的自然生理現象,所以...

娛樂圈“”小妖精“”教你撩漢技能滿點又怎樣？最後還不是看臉！顏值加分才是正經事啊

• 石原裡美妝容
• 王子文
• 撩漢技能
• 撩漢必殺色

說到撩漢怎麼能少了“小妖精”王子文，《歡樂頌》裡可是把找醫生撩得服服帖帖的，堪稱撩漢教科書！比如和男朋友吵架實在不行，吵不過就哭唄，我哭我有理。激動起來就恨不...

怎樣畫鎖骨 顯瘦必備技能“鎖骨修容”

• 修容粉
• 化妝步驟

怎樣畫鎖骨所需用品這裡只需一隻雙頭高光修容棒，這裡用的是愛麗小屋的play101雙頭高光修容棒，以及一隻乾淨的粉底刷。修容前先看看未修容前，有鎖骨，但是在光線...

范冰冰《封神》再演妲己，成功只靠“狐媚術”？細數明星走紅需要的那些“女神技能”！

• 韓孝珠素顏
• 老九門趙麗穎
• 封神傳奇
• 範冰冰妲己

范爺10年前的妲己形象是嫵媚中還帶著點清純而這次范爺再次出演妲己，走的卻是浮誇妖孽風，以前是清純中帶著妖氣，這次簡直是升級版的嫵媚妖孽，可以說10年後的人設再...

夏日卸妝不能少 卸妝產品技能大PK！

• 卸妝
• 卸妝油
• 卸妝膏

夏天真的是一個讓人又愛又恨的季節，高溫的天氣再加上時不時的雨季，肌膚總是不爭氣的油光滿面，長閉口冒痘痘，真是讓人煩惱呢! 閉口橫行都怪罪體內濕氣大 O...

一百遮三醜 夏季防曬技能大曝光

• 護膚
• 美膚
• 防曬

防曬是女生一年四季都必須做的功課，但你知道要如何正確使用防曬霜嗎?今天小編告訴你。 防曬是重要的環節 防曬量足比數值更重要 在所有護膚產品中，防曬...

吃火龍果也能減肥 火龍果減肥的3種吃法

• 水果
• 減肥
• 火龍果

火龍果屬於低脂肪、低熱量、高纖維的水果，是減肥佳品。想要減肥的女性食用火龍果確實一個不錯的選擇。 火龍果的減肥功效 火龍果富含維生素C和纖維素，每10...

吃火龍果能減肥嗎 夏季吃火龍果減肥的正確方法

• 減肥食品
• 減肥食譜

夏季是火龍果上市的季節，火龍果營養豐富受到很多人的喜愛。那麼夏季吃火龍果能減肥嗎？夏季火龍果怎樣吃減肥呢？吃火龍果減肥的效果好嗎？主婦網的小編教你夏季吃火龍果...

減肥晚上吃火龍果好嗎 為你分享火龍果減肥方法大全

很多人都喜歡吃火龍果，它味道清淡香甜，而且營養價值豐富。而且火龍果可以作為減肥水果來代餐哦。那麼?火龍果減肥餐已經很多網友都嘗試過，而且效果不錯。今日小編為大...

吃什麼水果減肥最快 火龍果減肥法火龍果減肥是真的嗎

火龍果的營養價值吃什麼水果減肥最快？首推火龍果減肥法，因為快速健康，那麼為什麼說火龍果減肥法是比較健康的呢？因為在火龍果裡面，維生素B，維生素C都是非常非常豐...

2016男生帥氣髮型 getl撩妹新技能

• 無劉海短髮
• 短直發髮型

人生苦短，誰不想在最美好的年紀，遇到彼此共度一生的那個她呢？然而有些男生還是個單身狗，那麼怎麼樣才能助你脫單呢？小編為你分享了幾款2016男生帥氣髮型，撩妹新...

可長點心吧！王子文、周迅、宋佳的短髮叫“精靈”，你的叫“假小子”！（PS：盲目跟風不如get√編發技能）

王子文長髮造型現在的流行趨勢著實有點燒腦，曾經女神的標配叫：長髮飄飄；現在叫：奶奶灰的“精靈短”！雖說追求流行是件很時髦的事兒，可如果盲目跟風，那就只剩下大寫...

太辣眼！金星曬素顏自拍變“黃臉婆”，這四個技能讓你輕鬆保持好氣色！

金星金星女星們的素顏照一直都是網友們的熱議話題，最近，有著”毒舌女王“之稱的金星曬出了自己素顏和老公漢斯的甜蜜合照，一如她本人，直接坦然，一臉幸福。雖然金星從...

經常被賤人說“臉大”？下面這3招反擊技能沒告訴你，怪我咯...

小臉妝看看現在的網紅直播，就知道這是一個完全看臉的世界。但是作為一個單純的妹子，我一不想直播賺錢，二不想拍戲蹭名，你管我臉大臉小呢？可是在女人圈，總有那麼些鶯...

火龍果減肥法 讓你消脂刮油快速減肥瘦身

• 瘦身食譜
• 減肥水果

火龍果的減肥功效火龍果富含維生素C和纖維素，每100g火龍果大約含有60卡路里，它的熱量非常低，可以產生飽腹感，降低熱量的攝取。吃火龍果可以有效的“潤腸”、“...

散打腿法招式介紹 重要技能馬上get起來

• 腿法招式

腿法是散打技術中最重要的技法之一，在比賽中使用率最高，腿較手長，可發揮一寸長，一寸強的作用，腿較粗壯有力，攻之威力大，防之有效，腿的攻擊面大容易得手，腿攻...

散打直拳要打多少個？ 幾個技巧幫你快速掌握拳擊技能

散打源於武術，散打的直拳分前直後直，有很多說法，主要還是以直線擊打對手前直拳和後直拳代表了兩個攻擊點，體現了散打的立體攻擊方式。前直拳主要擾亂敵人，後直...

怎麼畫鼻影圖解介紹 四種鼻影畫法技能你get了嗎

山根較低鼻頭較大的鼻影畫法第一步：首先這次主要注重的是山根和鼻頭，所以鼻影我也主要強調這兩個地方。准守化妝中第一筆下筆，應該是整體中比較重的部分的原則，用鼻影...

楊冪月牙笑表情包已經上線！趕緊學學這賣萌、圈粉的新技能

影視劇楊冪 《真正男子漢》劇照圖片延伸閱讀：楊冪 楊冪 月牙笑圖片延伸閱讀：楊冪 楊冪 《真正男子漢》劇照圖片延伸閱讀：楊冪 網友製作楊冪《真正男子漢》表情包...

怎麼畫高光鼻影圖解展示 四種鼻影畫法技能你get

鼻子塌怎麼辦？害怕去醫院做鼻部整容手術？鼻子塌是導致五官不夠立體的第一要素，塌鼻子星人都想要別人又挺又小巧的鼻子吧？七麗小編來教您，用化妝來化出好看的鼻子！鼻...