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學生正確瘦臉方法有哪些?毛巾熱敷蜂蜜排毒
學生正確瘦臉的方法:毛巾熱敷 利用熱毛巾敷臉,不僅可以緩解臉部的肌肉,還可以幫助臉部放鬆,若配合一些臉部運動的話,瘦臉的效果會更好,建議每5分鐘交替更換一次...
2016年02月18日 44 -
4步毛巾瘦腿操 幫你趕走大象腿
瘦腿毛巾操——修長腿型,美腿再進化 ●建議次數:每次伸展維持5秒,左右各20次。 ●消耗熱量參考:持續10分鐘消耗約42.33大卡。 ●針對部位:股直肌...
2016年02月19日 37 -
雞蛋面膜的做法 助你去黑頭縮小毛孔
檸檬+雞蛋面膜 材料:新鮮雞蛋一個、新鮮檸檬汁3~5克、蜂蜜15克、橄欖油10克。 做法:將新鮮的雞蛋打在器皿中,攪拌後調勻,再加入新鮮的檸檬、蜂蜜、...
2016年02月19日 41 -
15分鐘瘦手臂毛巾操 輕鬆打倒蝴蝶臂
花叢中蹁躚起舞的蝴蝶總是賞心悅目的,但是手臂上如果也有“蝴蝶”蹁躚起舞就不是那麼回事了,天氣冷,藏在衣服裡還好,可是夏天呢?難道就任它霸佔手臂嗎?當然不是,...
2016年02月19日 106 -
縮小毛孔還能美白 檸檬美容法知多少?
檸檬緊縮毛孔的方法 取1湯匙鮮檸檬汁放入杯中,加入一個鮮雞蛋清,混合攪拌均勻;每晚洗臉後用清毒脫脂棉蘸此液塗於面部,保持15分鐘後,用溫水洗淨,然後再撲...
2016年02月19日 51 -
外用+內服 6種食物控油縮小毛孔
一、燕麥的美容功效 針對問題:去角質 如果非處方的磨砂產品讓你皮膚發紅,不如用膠體燕麥片,椰子油,紅糖和溫水自製去死皮產品,有相同的清潔效果,但完全不...
2016年02月20日 84 -
如何縮小毛孔:女性毛孔粗大的6大原因
1、皮脂腺過度活躍: 鼻子、前胸及後背是全身皮脂腺分佈最多的區域,當皮脂分泌量大時,便會刺激毛囊皮脂腺的導管,使開口撐大以順利排出油脂,所以,我們經常可...
2016年02月20日 88 -
毛巾瘦腰法 輕鬆塑性☆禁☆感水蛇腰
不是每個MM都擁有性☆禁☆感的腰部曲線,如果你也想擁有那不妨過來看看小編為大家推薦的幾個簡單小招吧,只要花上些許時間就能輕鬆改善腰部輪廓曲線,瘦出性☆禁☆感哦。 0成本...
2016年02月20日 82 -
簡單毛巾減肥操 專減蝴蝶袖
不用什麼高大上的鍛煉器材,一條毛巾就可以幫你快速、輕鬆瘦手臂。鍛煉上半身的三角肌、肩胛骨等多個部位,讓你從此跟蝴蝶袖說再見。悄悄告訴你,還能提高身體的代謝能力...
2016年02月20日 47 -
雕塑美麗上半身的毛巾減肥操
只需要一條毛巾就能雕塑完美曲線? 雕塑美麗上半身的毛巾減肥操 下巴燃脂 小臉轉頸 功效:V字臉變小,消雙下巴 建議次數:每次維持10秒,左右各5次...
2016年02月20日 26 -
居家6步毛巾操 纖腰美背秀出好身材
進行毛巾減肥操之前,先把毛巾打結成球狀。 Part1 扭腰塑體運動:1、臉朝上,手腕向側攤開放在地板上,將毛巾球夾在膝蓋之間,盡可能將膝蓋彎曲並靠近胸...
2016年02月20日 23 -
6步毛巾操 hold住纖腰美背
進行毛巾減肥操之前,先把毛巾打結成球狀。Part1 扭腰塑體運動:1、臉朝上,手腕向側攤開放在地板上,將毛巾球夾在膝蓋之間,盡可能將膝蓋彎曲並靠近胸部。...
2016年02月20日 25 -
毛巾瑜伽有利於老年人身體健康
在瑜伽練習中,他們希望自己的身體能夠像教練者一樣柔韌,希望自己的每一個姿勢都能夠做到位。但是在上過幾次課之後,他們發覺,瑜伽的動作看上去是那麼簡單,怎麼一做...
2016年02月21日 19 -
毛巾瑜伽利老年人身體
在瑜伽練習中,他們希望自己的身體能夠像教練者一樣柔韌,希望自己的每一個姿勢都能夠做到位。但是在上過幾次課之後,他們發覺,瑜伽的動作看上去是那麼簡單,怎麼一做...
2016年02月21日 27 -
7款自製清潔面膜 去角質+縮小毛孔
1、薄荷橄欖油清潔面膜 材料:蛋清1個,橄欖油10克,蜂蜜15克,薄荷粉一茶匙 自製方法: 將所需材料混合,攪拌均勻,就可以使用了。 使用方法: ...
2016年02月21日 61 -
4大潔面誤區:濕毛巾搽臉&頻繁洗臉
1、濕毛巾擦乾面部 實際上毛巾具有良好的吸濕和儲水性能,所以久濕不幹的毛巾容易滋生各種微生物,用濕毛巾潔面,肌膚上的油脂、灰塵、水中的雜質、空氣中的細菌...
2016年02月21日 26 -
減肥最快秘笈 毛巾快速打造玉臂
胳膊肥胖的人所占的比例並不少,因此如何解決胳膊肥胖就成了很多人關注的事情!瘦臂減肥最快秘笈有沒有呢?今天小編就教你手絕招,不讓你與胳膊肥胖的人為伍!想瘦臂的...
2016年02月22日 33 -
薏米美容偏方:DIY爽膚水控油+縮小毛孔
薏米的美膚功效: 薏米富含蛋白質、碳水化合物和人體所必需的8種氨基酸,有很強的美白功效,同時能使肌膚變得光滑、細膩。 薏米所含礦物質:舒緩、鎮定曬後肌...
2016年02月22日 101 -
洗臉小竅門:綠茶洗臉抗輻射縮小毛孔
牛奶洗臉 牛奶的美白和滋潤功效很明顯,用牛奶洗臉可以溫和地滋養肌膚。在用牛奶洗臉之前,先用清水洗臉,然後取部分牛奶塗在臉上,讓它慢慢滋潤皮膚,十幾分鐘後...
2016年02月22日 42 -
定期去角質+補水噴霧 4招縮小毛孔
瞭解毛孔粗的原因,對症下藥收縮毛孔,大家快來學一下吧! 原因1:汙物阻塞 油脂分泌旺盛會阻塞我們皮膚的新陳代謝能力,無法如期脫落,導致毛孔擴大。平常的...
2016年02月22日 27