小暑時節吃紅豆好處多多

• 小暑是哪天

小暑節吃什麼可以養生呢？ 紅豆是個很好的選擇。小暑重養心，而紅豆不僅利水消水腫，並且養心的功效很好。小暑飲食添些紅豆，更易身體的健康。 中醫認為，夏季...

小雪節氣是哪一天 小雪節氣的計算公式

• 小雪節氣
• 小雪節氣諺語

“小雪”節氣一般在每年的11月22日或23日，有公式（限東八時區）（Y×D+C）-L 公式解讀：Y=年數後2位，D=0.2422，L=閏年數，21世紀...

優立塑是哪個國家的 優立塑原來不是來自美國的鐳射儀器

• 優立塑
• 快速減肥

優立塑是哪個國家的鐳射美容整形的快速發展，讓儀器類治療很快的融入我們生活當中。在全球224個國家當中，以德國、美國和以色列的鐳射儀器最為先進。在三個國家中非侵...

肱二頭肌和肱三頭肌是哪個位置的 5組鍛煉方法教你健身

肱二頭肌位於上臂前側，整肌呈梭形。肱二頭肌有長，短二頭故名。 肱三頭肌（gong san tou ji）在上臂後面延伸，可伸直或伸展該臂，其英文名「tr...

毛孔粗大的四大常見原因 你是哪一種

• 毛孔粗大

毛囊及皮脂腺管口的異常角化由於生活規律的不協調、激素分泌、季節變換等因素，造成角質不能正常代謝，毛囊及皮脂腺管口堆積過多的角質，使得毛孔變得粗糙，容易堵塞，從...

談瘦腿時 你清楚的瞭解自己是哪種腿型嗎

• 瘦腿

一、肌肉腿肌肉腿的人如果運動不足的話，那在肌肉之間及肌肉上邊就會產生脂肪，稍稍用力腿部就變堅硬。那些比實際體重看起來瘦的人，看上去肌肉比較結實人，要如何完...

小暑時節最佳減肥方法推薦

• 減肥
• 方法

夏季減肥的訣竅不是你做什麼，而是你不做什麼。為減輕您的體重使您顯得更加漂亮，需要注意很多。所以，夏季你可以多照照鏡子，強迫自己看不願意見到的“贅肉”，這或許...

7月7日小暑節氣 吃什麼夏季消暑

• 什麼時候小暑
• 小暑吃什麼
• 小暑食譜

今天7月7日是小暑節氣，代表了炎熱的夏季已經過了一半。步入更加熱的季節，老百姓們該如何避暑消熱？小暑養生飲食你要懂一些，不然很容易錯過最佳的消暑時機。養生達人...

如何瘦身 吸脂減肥的適應症是哪些

• 抽脂
• 四肢整形

如何瘦身是女性朋友一直討論不完的話題，很多愛美朋友都不滿足於現狀，都想擁有更完美的身材。其中吸脂減肥手術就是女性朋友所喜歡的，但是吸脂減肥不是人人都適合的，那...

最安全的豐胸方法是哪種 6大方法教你安全有效豐胸

最近，美國社會學家艾溫.羅斯戴爾教授進行了一次特別的智商測驗，結果發現豐滿女性的智商要比一般女性高出10分左右，而且，身材中等的女性智商也比平胸的女性高...

負重深蹲鍛煉的肌肉是哪裡 教你如何讓你的大腿脂肪充分燃燒

眾所周知，深蹲是練大腿肌肉的王牌動作。而深蹲恰好是最需要大肺活量和強健心臟的動作。另外堅持做還會起到減肥的作用。深蹲的標準，腰背保持直線，髖關節低於膝關節。不...

注射溶脂瘦臉的原理是什麼 該方式的適合人群是哪些呢

• 注射溶脂瘦臉

溶脂針是目前非手術局部減肥最為安全、有效的方法。尤其適合於小面積局部減肥，比如雙下巴、面部、肢端等部位，還可以彌補面部的小缺陷，令臉蛋看上去更小，更上鏡。事實...

臉上皺紋怎麼去除 當今常用的除皺方法是哪些

• 除皺
• 無痕除皺

衰老是每個人都不可避免的事情，雖然知道是這麼一回事，可是還是沒有誰願意自己變得老去。現在生活條件提高，很多的愛美朋友會通過醫學美容的方法進行除皺，那麼哪種幾種...

揭臀部是哪個部位圖解 豐臀方法大推薦

臀部是腰與腿的結合部，骨架是由兩個髖骨和骶骨組成的骨盆，外面附著有肥厚寬大的臀大肌、臀中肌和臀小肌以及相對體積較小的梨狀肌。臀的形態向後傾，其上緣為髂脊，下界...