三個瑜伽小動作改變大象腿

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• 腿部減肥
• 迷你裙

瑜伽令你擁有一雙迷人靚腿有不少女性都是發展極不平衡的身材：雙腿勻稱的時候胸部往往是癟小的，而上身剛剛圓滿豐潤一點，下肢就不可一世地飛揚跋扈起來，特別是大腿外...

精油養生之道大不同 四季不同方法各異

• 精油養生

使用精油養生已經不新鮮了，很多時尚女性已經在養生館或者一些時尚健身場所聽說過精油養生之道，使用精油養生有幾種方法，泡腳、泡澡、推背、按摩等，不知道大家是否聽...

揭卸妝水和卸妝油的區別 使用方法大不同

  卸妝是護膚之重，那麼卸妝水和卸妝油的區別是什麼呢？很多美眉不知道應該選擇卸妝水還是卸妝油好，下面小編來為大家介紹。卸妝水和卸妝油不僅質地不同，使用方法也不...

全方位瘦腿動作 堅持每天做 效果大不同

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• 怎麼瘦腿
• 運動瘦臀

還在為自己的粗大腿而心生懊惱嗎?小編介紹的這套全方位瘦腿動作，就是為腿粗妹紙量身打造的。當然了，由於時間緊迫，生活節奏過快，我們也不可能有那麼多時間把整套動作...

瘦腰舞步 擠點時間 效果大不同

• 怎樣瘦腰
• 怎麼瘦腰
• 運動瘦腰

OL族久坐不動，腰腹最容易囤積脂肪。今天小編就針對OL的困擾送上一套瘦腰操。只要有空時勤加練習，堅持一段時間，平坦的小腹慢慢就出現嘍!OL們擠點時間，美體效果...

BB霜和CC霜大不同 哪個更好用

美妝界從來不缺新鮮概念，從08、09年盛行整個亞洲的BB霜，再到近年來被全球年輕、時尚女性追捧的CC霜，不明就裡的人很容易產生一種眼花繚亂的感覺。相信大多數...

祛斑對比前後大不同 揭秘如何祛斑

• 祛斑對比

隨著時間的推移，你會發現皮膚愈發變得粗糙，甚至長出了老年斑。老年斑是指長在皮膚上的黑黢黢的斑點，醫學上也叫“脂溢性角化病”。發病人群主要為老年人，但...

一分鐘改變大餅臉 瓜子臉才最標準

• 運動瘦臉
• 胸部護理套裝
• 瘦臉瑜伽
• 瘦臉方法

一分鐘改變大餅臉 瓜子臉才最標準在~想要明星一樣標準的瓜子臉，就要花很多錢去上美容院做臉部護養?當然不是!現在自己在家裡就可以瘦臉了，而且不用花一分錢就可以改...

牛油果怎麼吃豐胸 牛油果三種吃法大不同

• 牛油果吃法

牛油果又叫鱷梨，是營養豐富的水果。並且由於口感獨特，喜歡和不喜歡的人都各占一半。牛油果怎麼吃豐胸？這個被外國人作用豐胸之用的水果，想要達到豐胸效果，下面就為...

檸檬精油的使用方法 多種搭配效果大不同

檸檬清新的香氣，可以幫助提神精神，緩解煩躁，檬精精油 對於皮膚及身體也有很多積極的調理作用。檸檬果肉中富含豐富的維生素C，但檸檬精油沒有維生素，檸檬精油...

盤點外國減肥餐 瘦身食譜大不同

• 專業減肥
• 運動瘦身
• 有效瘦身
• 纖體瘦身

每個國家都有自己獨特的飲食文化，但是美眉們追求苗條身材的願望和減肥瘦身的熱情卻是類似的!喜歡美食的你，不如跟著小編來看看其他國家的美眉都有什麼樣的減肥瘦身...

減肥巧思：稍稍改動進食順序 瘦身效果大不同

• 瘦身效果
• 瘦身減肥
• 瘦身方法
• 瘦身

你知道嗎?相同的食物，進食的順序不動，減肥的效果也很不同哦!正在減肥的美眉，多動一個心眼，你可能就能多減掉一斤贅肉。那麼什麼樣的進食順序最有益於瘦身減肥呢...

20 30 女人瘦腿方法大不同

• 做雙眼皮
• 最好的減肥
• 中醫減肥
• 中醫豐胸

點擊圖片進入下一頁>> 20歲～26歲重點問題：腿部肌肉線條弱、大腿粗壯。形成原因：飲食無控制，缺乏整體運動導致的身體局部圍度大、肌肉線條不細緻。訓練目標：...

“白骨精”or“森女系” 減肥方法大不同

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

你是事業心極強的“白骨精”，還是家庭觀念很重的“傳統女”，還是享受生活，崇尚自由的“森女系”，無論你是哪種類型，下面都能找的到，根據性格為你推薦減肥方法，快來...

男女減肥大不同 互相借鑒吧

• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

有句話說：“男人從火星來，女人從金星來。”男女之間的差異不僅體現在外貌上，更體現在心理上。說到減肥，男女之間也大有不同。想知道有什麼區別嗎?快來“知己知彼”一...

一日唇色變三變 一天心情大不同

• 美白效果好
• 美白小竅門
• 美白食物
• 美白技巧

女孩子隨身的包包裡帶上幾隻不同顏色的唇膏吧!如果覺得一天的繁重工作太勞累了。換一個唇色換一個心情。應付不同場合也是得心應手。一起來看看吧! 早晨的米色唇妝...

注射隆胸有哪幾種 兩種典型隆胸方式大不同

• 注射隆胸
• 隆胸
• 自體脂肪豐胸

注射隆胸有哪幾種？社會越來越多的女性會通過手術完成豐胸上圍的願望。隨著整形手術的進步，豐胸隆胸手術變得更加普遍。常見的注射隆胸有哪幾種，下面小編為大家分析兩...

怎麼自製唇膜？ 分享六大不同種類唇膜的製作方法

• 自製唇膜

顧名思義，唇膜就是唇部的“面膜”，唇膜中往往含有去角質酶和滋潤唇部的功能性成分，使用唇膜的目的是滋潤軟化、去除老化角質，為雙唇提供營養和光彩，淡化唇部色素...

20 30 40瘦腰方法大不同

• 真實身材
• 瘦腰方法

女性的腰線，會隨著不同的人生階段或起或落。懷孕、生孩子、更年期......當這些女性必經的人生階段如期而至，你會因為漸漸粗獷的腰腹而煩惱不已嗎？其實，無論何...

25歲前後 胸部保養方法大不同

• 胸部保養
• 生活小常識
• 乳房發育
• 乳房保養

其實，隨著年齡成長，乳☆禁☆房的保養的重點也應該做出相應的改變。一般來說，25歲是新陳代謝的高峰期，你的乳☆禁☆房養護計畫，可以這個階段做為分界。一個女孩從12歲起，乳...