五種不良的飲水習慣不利於健康

• 身體健康

導語：每個人每天都要喝水，水可以說是地球上所有生物生命的源。如果我們生活中缺少水，萬物都無法正常的生長，尤其是作為我們人類，我們每天都要喝適量的水來滿足身體機...

排便不暢老是便秘怎麼辦 4個習慣告別便秘一身輕

• 減肥常識
• 便秘

一、喝醋醋為什麼能治療便秘呢？因為它能改善腸道內部環境，加速腸胃蠕動，而且毫無副作用，那麼如何吃醋消除便秘呢？天用2大勺米醋與3-5倍的水攪拌，早晚各喝一杯，...

哪些飯後習慣不利於減肥

• 禁忌
• 飯後習慣
• 日常減肥

想要減肥成功。與日常的習慣息息相關。所以對於女性朋友來說，飯後有哪些習慣是不利於減肥。 不要立刻吃水果 水果中含有類黃銅化合物，攝入後經腸道細菌作用轉...

塗指甲油的基本功7大招 省時方便不NG

繽紛多彩的季節，愛美的姑娘們連指尖都不會放過，塗上各種漂亮的甲油，彰顯品味外，還很時髦。那指甲油怎麼塗好看呢？新手上陣，學一學塗指甲油的基本功，輕鬆搞定美...

對減肥不利的運動方法

• 運動
• 方法

多數對於自己的身形不是很滿意的人都會選擇運動的方法來幫助自己減肥。但是我們的用來減肥的運動方法正確嗎？下面帶大家一起瞭解下一些錯誤的運動減肥方法提供大家...

減肥藥有哪些不利成分

• 減肥藥
• 利尿劑

1.利尿劑：利用脫水來使體重暫時下降，而有減少脂肪的假像，不過停止使用後體重就會上升。但會伴隨著嘔吐、頭暈、虛弱等引發腎功能損傷的問題。 2.瀉藥：有腹...

不利於減肥的幾種方法

• 錯誤

在減肥熱潮興起的時候就已經擁有了許多的減肥方法。那麼在這麼多的減肥方法當中，哪些方法是不利於我們減肥還可能影響我們的身體健康的呢？下面給大家介紹其中的幾...

哪些運動不利於減肥

• 減肥運動
• 越練越肥
• 運動減肥

體肌肉是由許多肌纖維組成的，主要可分為兩大類：白肌纖維和紅肌纖維。在運動時，如進行快速爆發力鍛煉，得到鍛煉的主要是白肌纖維，白肌纖維橫斷面較粗，因此肌群容...

護膚誤區要遠離 這些護膚方法對你肌膚不利

• 護膚技巧
• 護膚誤區

誤區一、長痘痘就是角質未除很多人對於痘痘的誤區有不少哦，其中覺得痘痘就是角質未除引起的居首，因為角質與油脂堵塞毛孔的確會導致痘痘，所以很容易觸犯這個誤區哦。但...