小s欲寄性☆禁☆感照呼喚胡歌！辣媽身材怎煉成？

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雖然《康熙來了》停播了，但是小s的自拍不會停。並且最近放出的幾組大片身材也是越來越s了。最近迷上琅琊榜的小s，在和蔡康永拍攝了一組寫真後，還喊話把蔡康永p掉，...

小S毛巾瘦手臂操 好身材就是這樣練出來

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其實小S年輕的時候也是個微胖妹紙，通過運動才有現在的好身材，下面我們就來學習下小S的完美瘦臂操吧！ 小S雖然個子不高，但是身材比例很完美，而且即使生完小孩，身...

小S黑白大片狂秀玲瓏身材 雅痞風引呼：禦☆禁☆姐駕到！

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近日，鬼馬主持小S為自己代言的某品牌拍攝廣告大片。小S一改往日的搞怪路線反而走起了極簡的雅痞路線，黑白的色調配上小S冷豔、性☆禁☆感的神態和身材，不禁讓人感歎：禦☆禁☆姐...

教你擁有小S般魔鬼身材，塑造窈窕曲線！

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你是不是也想擁有小S般曼妙的身姿呢？平坦的小腹，翹翹的臀部，修長的美腿，傲人的雙峰……怎麼樣才能擁有這麼完美的曲線呢？美體小編向大家介紹一套減肥操，讓大家輕鬆...

小S昔日泳裝照遭曝光 身材火辣有訣竅

• 五穀雜糧
• 身材火辣
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• 火辣的身材

不過，人家擁有這般魔鬼身材可是下了苦功的呢。想知道?就一起來看看吧。 產後瘦身法寶：1日5餐據小S自己爆料，她主要是在產後在營養師的建議下結合一些運動來調整她...

台網友選最佳瘦身代表 產後身材仍好的小S居冠

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中新網12月7日電 臺灣有高達9成以上的女性正在減肥，其中有83%自認為肥胖一族。根據一份針對1千多名女網友所做的調查顯示，公認最難瘦的部位依次是“大腿”、“...

反手摸肚臍身材好 小S一分鐘瘦腰操做小腰精

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• 瘦腰操

檢測身材好的標準竟然是反手摸肚臍！你能做到嗎？網上開始新一輪的炫腹狂潮，不想腰腹的贅肉越來越多，試試小S徐老師一分鐘瘦腰操，同款小蠻腰你也能擁有。 小S一分...

阿雅勁瘦28斤 好身材獲小S贊

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• 兒童減肥

阿雅在水立方中短髮瘦美亮相，雖然最後慘遭淘汰，但她那纖細苗條的身材，卻讓觀眾大飽了一番眼福。好姐妹小S在賽後評價阿雅跳水表現時，儘管總嗆她“根本是掉下去，不是...

6個瘦身Tips塑造完美S身材

坐在辦公室裡，風吹不著，雨淋不到的白領們，日復一日的脂肪慢慢也堆積起來，一天天的發福了。向大家推薦一組特別適合長期在辦公室工作，而又拿不出時間來鍛煉的人群的簡...

謝杏芳婚紗照 纖體秘訣秀S身材

想必最近最受關注的體壇新娘子就是謝杏芳了！她與林丹的愛情長跑終於修成正果。謝杏芳婚紗照更是高雅又大方，沒有一定好的身材就配不上這款大氣的婚紗啊！MM們對謝杏芳...

吃什麼能豐胸瘦腿瘦腰 瘦腿豐胸小妙招讓你盡顯S身材

上班族幾乎就屬於久坐一族，而長時間的就容易造成贅肉增多，身材臃腫，嚴重的還會危害到健康。想要減肥卻沒時間去健身房？不用太擔心了，今天小編就給大家帶來幾個簡...

一周中醫減肥食譜 幫你快速減肥塑造S身材

• 中醫減肥
• 一周減肥食譜

週一：枸杞消除週末水腫枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、護眼、增強免疫力。歷代醫家在治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症時常使用枸杞。最近英國人還...

冬季減肥必備 7個方法打造S身材

• 冬季減肥
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• 肥胖

不知不覺中，我們穿上長褲、披上外套，身上的脂肪也有了躲藏處，然後，多吃保暖、聚會火鍋、怕冷不動……這可不行！別忘了我們的減肥計畫！冬天確實是個容易堆積脂肪的...

束腹帶怎麼用呢 5個步驟讓你恢復S身材

• 束腹帶怎麼用

用腹帶幫助收腹，關鍵是佩戴的時間，低強度長時間，和減肥的原則是一樣的。合理使用腹帶，最好晚間睡覺的時候也用。產後塑身同時也可以穿一雙前高後低的形體訓練鞋，形體...

女人飲食減肥 女人這麼吃可擁有S身材

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現在都流行骨感美，不少女人為此瘋狂節食減肥，其實這種方法是錯的，不僅傷了身體，還沒有達到瘦身的效果，那麼，女人瘦身食譜有哪些呢？女人瘦身減肥的方法有哪些呢？...

冬季減肥全攻略 7條常識打造S身材

• 減肥常識

不知不覺中，我們穿上長褲、披上外套，身上的脂肪也有了躲藏處，然後多吃取暖、聚會火鍋、怕冷不動…這可不行！別忘了我們的減肥計畫！冬天確實是個容易堆積脂肪的季節...

歐陽娜娜粉裙看秀 小妮子瘦身方法展現S身材

• 瘦身方法

歐陽娜娜粉裙看秀，西裝剪裁的連衣裙，展示出不一樣的女性魅力！今年才16歲的歐陽娜娜，外貌年輕，在娛樂圈中也是深受前輩的喜愛。女明星為了抓住代言活動，瘦身塑形是...

春季美味減肥食譜 教你吃出S身材

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• 春季減肥

想減肥肯定是要靠吃的，只要管住嘴就不怕瘦不下，下面小編給大家分享一些減肥食譜，一起來看下吧。 合理減肥食譜大全必須具備的特點 減肥並不意味著一定要餓得...

拉伸操恢復氣質女S身材

1.雙臂上舉伸直，貼于雙耳兩邊，雙手合十。兩腿稍微分隔，腳尖向前，收腹挺胸，盡量筆挺脊柱，手臂內側的肌肉收緊，利于手臂塑形。 2.吸氣，上半身盡量向后仰，堅...

女人飲食減肥 女人這么吃可擁有S身材

現在都流行骨感美，不少女人為此瘋狂節食減肥，其實這種方法是錯的，不僅傷了身體，還沒有達到瘦身的效果，那么，女人瘦身食譜有哪些呢？女人瘦身減肥的方法有哪些呢...